امیندواری او آرام په سمندر کی

امیندواره مور د امیندوارۍ په جریان کې مثبت احساساتو ته اړتیا لري. د امیندوارۍ پرمهال په سمندر کې آرام دا خورا مثبت مثبت احساسات راوړي او د بدن په اغیزمنه توګه تاثیر کوي. د امیندواره سمندر سمندر ته سفر اشاره کیږي، که چیرې کوم توپیر شتون نلري. په دې مقاله کې به وګورو چې څنګه سمندري آرام د سمندر سمندر د رغونې لپاره د امیدوارۍ او مخنیوي کورس اغیزه کوي.

امیندواری او آرام په سمندر کی

یوازې غواړئ ووایه حتی د عادي حملې سره، دا سپارښتنه نه کیږي چې د 33 اوونیو وروسته اوږده واټن سفر وکړي. په واقعیت کې، د حمل په جریان کې، سمندر ته اوږد سفر کولی شي د وخت څخه مخکې زیږیدنه او په معمول ډول په پلازمینه پلاسیتا کې د وخت مخنیوی وشي. مخکې له سمندر څخه، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او معلوم کړئ چې آیا دا د کنترول وړ دی.

کله چې د سمندر ریزورټ غوره کړئ، په زړه پورې موقعیت کې، نو باید د لاندې اصولو لخوا لارښوونه وشي:

په سمندر کې د کنډک کنډکونو کې امیدواري او رخصتۍ

موږ لا د مخه لیدلي چې د امیدوارۍ میرمنو لپاره ممکن ممکن سمندر ته لاړ شي. په هرصورت، د سمندر سمرټونو ته یو شمیر مخنیوی شتون لري. راځئ چې دوی په تفصیل سره غور وکړو:

څنګه او کله کله امیدواره میرمنې سمندر ته ځي؟

او اوس اجازه راکړئ چې د راتلونکې مور لپاره څنګه په سمندر کې آرامۍ ته اړتیا ولرئ. د امیندواره سمندر سمندر ته لاړ شئ په دویم ټیمستر کې ښه وي، کله چې بدن پدې حقیقت کې کارول کیږي چې دا نوی ژوند وده او وده کوي. ستاسو د امیندوارۍ ډیری مه په لمر کې مه کوئ، ځکه چې د الیرورایټل راټونه ماشوم ته ننوځي. معدې د پیرو سره پوښل کیږي، تولیه یا د چتر الندې. بامی د امیندوارو ښځو په سمندر کی منع نشی که چیری د اوبو تودوخه د 24 درجو څخه کم نه وي، ځکه چې په سړه اوبه کې کولی شي په سر کې راشي او د وخت څخه مخکې زیږیدنه ثابت کړي. په سمندر کې غسل کول راتلونکې کې د مور د تودوخې او د ژمي څخه د مخنیوي لپاره مرسته کوي.

موږ د امیندواره میرمنو لپاره د سمندر په ساحو کې د تفریح ​​ځانګړتیاو معاینه کړې، ممکن ممنوع مخنیوی بیان کړي، او همدارنګه د ممکنه پیچلو پیښو څخه د مخنیوي لپاره اړین مشورې ورکړې.