د سیسیرین وروسته څه شی کیدای شی د هغه پوښتنه وشی، تقریبا نږدې ټولو نویو میوو ته وده ورکوی. د ډیری سترو مسلو مسلو حیرانتیا نده، ځکه چې د سیسرین برخه - دا ماشوم زیږون او جراحی دی. نو له دې امله، د سینسرین برخې وروسته غذا باید د عملیات وروسته د بیا رغونې په توګه او د مور د شیدو په پیل کې حساب شي.
د عملیاتو وروسته ورځ
ډاکټران سپارښتنه کوي چې د عملیاتو وروسته په لومړۍ ورځ د خوړو څخه ډډه وکړي. همدارنګه د سیزیرین مخکې سمدستي خواړه، د جراحی وروسته فورا خوړونکی اوبه یواځې اوبه لري. مه ویره مه کوئ - دا لومړی ورځ ده. ستاسو بدن ممکن د سینسټینیا وروسته د سیزیرین برخې سره وځي، نو تاسو به په سختۍ سره د خوړو په څیر احساس وکړئ. سپارښتنه کیږي چې د کانال اوبه پرته له ګاز پرته، که وغواړئ، نیبو ته مايع اضافه کړئ.
وروسته بریښنا رسولو
په دویمه او دریمه ورځ غذایي سیسټم باید وروسته په کلورینونو کې لوړ نه وي. دا سپارښتنه کیږي چې د ټیټ چرګانو چرګانو ورور، ټیټ غوټۍ کوټی پنیر او طبیعي دوکان وخوري. د خوړو څخه ډډه وکړئ کوم چې کولی شي د غوړ لامل شي. په انټرنټونو کې ګازونه به لاهم په کمزوري مشترکه فشار فشار راولي، او دا به د درد رنځ ته وده ورکړي.
د سیزیران په برخه کې راتلونکی خواړه په طبیعي ډول د ډولونو څخه وروسته د لیږد څخه توپیر نلري. تاسو به د خطر خطر ټول ګروپونه خارج کړئ چې کولی شي په ماشوم کې الرجز عکس العمل رامنځ ته کړي، مګر په عمومي توګه باید خواړه ډک شي. اصلي تمرکز د کلسيم او نورو ویټامینونو په بډایه خواړو کې دي، یعنې - غوښه، پنیر، کوټري، سبزی او میوه. پرته له دې چې د سپارلو لاره هواره شي، اوس ستاسو اصلي دنده دا ده چې ماشوم د ګټورو مادو سره چمتو کړئ، نو ستاسو خواړه باید په پوره اندازه کلوریین ولري او ممکن ممکنه متوازن وي.