فيشن بې خوبه ده، مګر هغه جامې چې د ښځو د بدن شاوخوا ګرځي، د هغه په ټولو خيريه تاکيد کوي، لا تر اوسه هم اړونده پاتې دي. زړه نازک جامې، سخت پتلون ، اسباب او سرونه - په داسې جامو کې نجونې ښکلې ښکاري او د نورو نظرونو جذب کوي. مګر سخت جامې نه یوازې په وقار ټینګار کوي. په دې جامو کې حتی کوچني نیمګړتیاوې د پام وړ دي. آیا غیر عصري تومین، شونډې ورې او نخښې - ایا دا د سینه ګنډلو جامو لپاره عذر دی؟ نجونې باید د غوږونو شکلونه ولري یوازې یواځینۍ غوږ ونیسي؟ البته نه! د اصالحاتي زیربناو تخلیقانو څخه مننه، دا ستونزه د دقیقو په حالت کې حل کیدی شي. هیڅ ډایټ او فزیکي جریان نشته! د غوښتل شویو پیرامیټونو د لاسته راوړلو لپاره د ارقامو لپاره، دا دومره بسیا ده چې د لوړې کمر سره د ټایپونو په مینځلو کې وساتل شي، چې فولونه او اضافي اندازې پټ کړئ.
ښکلی سلونیټ
دا ډول اغیزه د کښت کولو په څیر، د لوړې کمر سره ټیټونه د هغو سیمو په جوړښت کې چې شتون نلري د پټو انتونو سره شتون لري. دا سیمې د ستونځو په سیمو کې (ټیټکونه، هډوکي، ټیټ پیټ، پیډ) کې واقع دي، او فشار په مساوي ډول ویشل کیږي. د لوړې کمر سره سم ګامونه په ښه ډول د پښو، هډوکو، کمر تشریح کول، د نیمګړتیاوو مخنیوی کول. د دې ډول محصولاتو پېرېدلو په عمومي توګه د لیکلو مالتړ دی. ګڼ شمیر شارټونه ټینګ او اصالح کوي. د کم کمر سره اډوارویر د ښځو لپاره د بډو کڅوړو سره یو ښه حل دی. داسې ټکي تاسو ته اجازه درکوي چې حجم دوه سانتي مترو ته کم کړئ. مګر د شارټونو په ښکته سرحد کې د سخت ټپ سره تولیدات مه اخلئ، ځکه چې د هپ سوري سوځیدنې به د ګوتو غاړې سره ډیره زړه پورې نه ښکاري. لوړ کمر د اصالحاتو ټایپونو ټول ګټې نه دي. که تاسو غواړئ خپل پښې ډیرې لمنې ولرئ، تاسو کولی شئ د شپې پورته کولو، په کوم کې چې شارټس تقریبا شاوخوا گوټونو ته غزیدلي دي. دا اختیار خورا ښه دی که تاسو پلان لرئ چې سخت پتلۍ وخورئ.
کله چې پینټاهوز د یوې سختې اغیزې سره غوره کړئ، تاسو باید د جوړښت پر لور پام وکړئ. که چیرې لییکرا یا الیسسټین له 20٪ څخه کم وی نو بیا اصلاح به کمزوری وي. د پینټاهوز کار "څنګه" کار کړئ، انځور په تیره بسته کې تیر کړئ. ډاکټرانو ګوته څنډه چې په انډویر اصالح کول هره ورځ پلي نشي. د ښځو د بدن لخوا تجربه شوی فشار کولی شي په روغتیایي او هوساینې ناوړه اغیزه وکړي.
| | | |
| | | |
| | | |
