د مخ لپاره نیتل

په دې وروستیو کې، زیات شمیر میرمنو د ځان لپاره پاملرنه، د وخت ازموینې لپاره د مختلفو لارو چارو ته د پام وړ پاملرنه پیل کړه. داسې طریقې چې کله په سمه توگه کارول کیږي، ډیر اغیزمن دي او تاسو ته اجازه درکوي چې په اسانۍ سره د پوستکي بیالبیلو ستونزو څخه ځان وژغورئ، او همدارنګه د پام وړ ځوانان اوږد مهاله.

د پوستکي پاملرنې څخه یو ترټولو اغیزمنه وسیله ترټولو عام نیتل دی ، کوم چې ډیری وخت د هغې د سوځیدلي شتمنیو له امله کارول کیږي. په واقعیت کې، د مخ لپاره نریټ په بشپړ ډول خوندي دی، تاسو یوازې د هغې په خالص شکل کې کارولو ته اړتیا لرئ، مګر یو نقطه یا انفیوژن چمتو کړئ، او په کلکه یې سپارښت شوي دوزونه وګورئ.

د مخ لپاره د غوږونو لپاره ګټور څه دي؟

د غوټیو خورا خورا ځانګړتیاوې دا وړتیا ده چې د پوټکي پوستکي په خورا احتیاط سره پاک کړي، د مړو حجرو لوړ سطح جلا کړئ، پوزې پاکې کړئ، او په عین وخت کې، پوټکی زیات نه کړئ یا سخت کړئ. دا د پاملرنې غیر ضروري وسیله بولي، لکه د تیل پوستکي سره تړل شوي پوټکي، او د وچ پوستکي سره ډیری ډنډ سره.

د نورو شیانو په منځ کې، نیتل د هر ډول سوډان یو ښه دنده ترسره کوي، چې د تیل او د پوستکي پوستکي، او همدارنګه د کوچنیو سکریچونو او کڅوړو څخه چې د حفظ الصحی میخانیکي صفا او مختلفو څاګانو څخه وروسته په پوټکي کې واقع کیدلی شي.

د پوستکي لپاره د غوږ استعمال هم په پوستکي کې د لومړي عمر پورې اړوند بدلونونو کې هم ثابت شوی، ځکه چې دا د اسانۍ وړ اسانه اغیزه لري او که چیرې په منظمه توګه کارول کیږي، کولی شي کوچني غضبونه وساتي او حتی د مخ خولې لږه سخته کړي.

په کوم شکل کې د غوږ پوستکي لپاره نیتل کارول کیږي؟

د دې لپاره چې د پوستکي سوځیدلو ته وهڅوئ، تاسو باید هیڅکله په تازه یا وچ شکل کې نفتونه په خالص شکل کې وکاروي. دا غوره ده چې د هغې څخه د کموالی یا انفیوژن چمتو کول، وروسته د عادي ټیکیک په ځای مخ یوځای کړئ، ګرمو کمپونو جوړ کړئ، یو تیری تولیه ورته ورته انډول ته واچوئ، یا یې په خاوره او مچک ماسک کم کړئ.

د ځان لپاره د پاملرنې مختلفو لارو چارو کې، تاسو د مخ لپاره د نفت څخه نسخه ماسک پیدا کولی شئ، مګر تاسو په هیڅ حالت کې دا نشو کولی، ځکه چې تاسو د پوټکي پیاوړتیا یا حتی سوځیدلی شئ.

څنګه د مخ لپاره د غوږ د نخشو چمتو کول؟

د پوستکي پاملرنې په برخه کې د نفتو د کمښت چمتو کولو لپاره، دا غوره دی چې تازه پاڼي واخلئ، مګر په سړه هوا کې تاسو کولی شئ د وچو وچو غنمو څخه ګټه واخلئ، کوم چې په هره فارمیسي کې پلورل کیږي.

د نیم لیتر ورور جوړولو لپاره، تاسو د تازه غټو غټو غټو (د پام وړ اندازه) او 0.5 د وچ وچو بڼوالۍ ته اړتیا لرئ، کوم چې په ساده توګه د اوبو غسل، پوښ او د 40-50 دقیقو لپاره پخلی ته د کښت پریښودل کیږي. . وروسته باید وحشیږی او د پوستکي پاملرنې کې کارول کیږي.

د مخ لپاره د غوږ د سرد انفیوژن

د سر لپاره د سرې نیتیل انفیوژن چمتو کولو لپاره د واښو او اوبو تناسب یو شان دی. د انفیوژن د جوړولو لپاره، تاسو باید په تازه شیدو اوبو کې د شیشین کانتینر کې بسترونه ډک کړئ، په کلکه سره د غیر غیر دھاتیک پوښ سره پوښ ​​کړئ او د شپې په تیاره ځای کې د کارولو لپاره پریښودل. په سهار کې، انفیوژن د مخ په پاملرنې کې کارول کیدی شي.

په ریفورمینټ کې د نفتل دواړه کڅوړه او د نفتو انفیوژن ذخیره کړئ لپاره د 3-4 ورځو څخه زیات. د دې ډبرې د ټیمنګ ځانګړتیاوو ته وده ورکولو لپاره باید په سړه بڼه وکارول شي، او کله چې کمپریس او ماسک چمتو کول، د غالیو کڅوړې باید د بدن تودوخې ته تودوخه ورکړل شي.

د مخ لپاره غوږونو څخه کار واخلۍ چې کورسونه ته اړتیا لرئ، د 3-4 اونیو لپاره د 2-3 اوونیو وقفې سره. په ډیر ژمي کې دوامداره هوا کې، د پوستکي پاملرنې کې د غوږونو کارول اړین ندي، ځکه چې دا کولی شي د پوستکي د ډیرو خوندیتوب ښکارندويي کوي.