د کارپین مثلث د خلکو د چلند یو ځانګړی ماډل دی، دا یو داسې توکمیز دی چې له مخې یې کولی شي د ورځنۍ ژوند په اوږدو کې زموږ د پیښې ډیری شخړې وګوري. شخړې مختلفې کرکیلې او اندازه لري، دوی کولی شي څرګند یا پټ شي. د کارپین مثلث مثال به موږ سره د هر څه په پوهیدو کې مرسته وکړي.
د کارپمن ډراميک مثلث
د ټولو مثلثو په څیر، د کارپین مثلث درې زاویه لري، چې دا معنی لري چې په اړیکو کې درې ماډلونه. ډیری خلک دا حقیقت نه پوهیږي چې دوی په رواني روبو کې ښکیل دي، دوی په دوامداره توګه د رولونو بدلونونه کوي، ځکه چې دوی د خپل ځان د حل کولو له لارې پیاوړې احساسات او یو ناحق حق لري. د کارپین د ډراموژیک مثلث برخه اخیستونکي په لاندې ډول دي:
- تعقیب (پی) ترټولو بې ګناه او خوندور رول. تعقیب، د حاکمیت په حیث، حتی هغه نه پوهیږي چې هغه داسې دی، هغه نه پوهیږي چې "د هغه د غلطۍ له لارې" د چا ژوند تباه کولی شي.
- قربانی (ف). هر قربانی په دې ډاډه دی چې هغه بې ګناه ده، هغه په دوامداره توګه تور بل بل ته بدلوي، پرته له دې چې دا احساس وکړي چې د هغې ټولې ستونزې ريښې د بهرنی نړۍ غلط - منفي مفکوره ده. زموږ په نړۍ کې هیڅ شی ښه او بد نه دی، یوازې د دې یا واقعې رویې یوازې حقیقت دی.
- ژغورونکی (C) محافظه کار هغه څوک دی چې قرباني ژر یا وروسته یې د نیولو پیل وکړي، پداسې حال کې چې هغه به پخپله بدل شي. په حقیقت کې، که دا د محافظه کار لپاره نه وي، شاید ممکن مثلث شتون ولري، ځکه چې هغه د قرباني لپاره "سمې" وخت ته نه و رسیدلی، شاید ممکن د خپل غم په اړه هیر شوی وای او نور به ژوند ولري، مګر هغه تل "په وخت کې" اداره کوي.
په حیرانتیا سره، دا ټول حرفونه په دوامداره توګه د رولونو بدلول دي. د دې لپاره چې په دې پوه شي چې څنګه د کارپین مثلث کار کوي او په دې رواني لوبو کې د ښکیل کیدو څخه څنګه مخنیوي کوي، راځئ د کارپین د مثالونو ډراميک مثلث وګورئ:
- زاړه پیټیټیسټیسټ (P) - مراجعه (F) - نوي پوهاویټیسټریټ (سي).
- میرمن (P) - خاوند (ف) - مالګې (ج).
- خاوند (P) - ښځه (ف) - د میرمن ملګري (ج).
د یو قواعدو په توګه، په داسې مثلث کې خلک د اوږدې مودې لپاره پاتي شوي، په دوامداره توګه د رول بدلول. د پایلې په توګه، دوی په واقعیت کې دا ستونزه حل نه کوي، مګر دوی پیاوړي احساسات لري چې د روښانه، زړه پورې ژوند بریا رامنځته کوي.
د کارپین مثلث څنګه ترسره کیږي؟
د دې مثلث څخه د لارې موندلو لپاره، تاسو باید لاندې لارښوونې تعقیب کړئ:
- لومړی، تاسو باید پوه شئ چې تاسو په دې کې ښکیل یاست، او وګورئ چې تاسو هر یو رول څنګه له لاسه ورکوی.
- خپل چلند بدل کړئ، د خپل دریځ سره سم چلند وکړئ او عمر (ماشوم مناسب دی - یو بالغ، بالغ - مسؤلیت او مسؤليت - د پلار او مور په توګه).
- د "زومبی" بندول، د عادي ژوندانه په څیر چلند کول پیل کړئ. په اړیکو کې د آرامۍ فاصله تاسیس کوي، نږدې قریبان خلک سره د انډولۍ ساتلو، درناوي او مینځلو سره.
تاسو کولی شئ ځانګړي تخنیکونه زده کړئ چې زه د کارپین د تولید مثلث وړاندیز کوم:
- مهربانی وکړئ هغه حالت ته وګورئ کوم چې تاسو یې یا دا رول لوبولی. او په صادقانه توګه خندا
- هڅه وکړئ په هر حالت کې "ګټې" وپلټئ او د ځان لپاره یې د ورته منطقی او مناسب طریقې فارمول
استخراج لپاره ګټه - خپل بدن احساس کړئ، خپل کنډکونه سیده کړئ، سیده کړئ، ژوره تناسب واخلۍ او مسکراه کړئ. په یوه کلمه کې، خپل ژوند او احساس احساس کړئ او د خراب دریځ له مثلث څخه دباندې ځواک ومومئ.
په واقعیت کې، کارپین مثلث یوه غوره وسیله ده چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ستاسو په ژوند کې څه پیښ شي د مسؤلیت لویه برخه وباسئ. دا ماډل یو کس ته اجازه ورکوي چې د احساساتو په پراخه لړۍ کې ځای په ځای کړي، او هېر کړي چې هغه د هغه څه سره مستقیم تړاو لري چې هغه ورسره کیږي. ستونزه حل کړئ او د تړلې "حلقې" څخه بهر لاره ومومئ، تاسو کولی شئ یوازې د ټول هیواد وضعیت ارزونه او تحلیل کړئ.