په سویډن کې آریانا ګرډی

آریانا ګرانه یو ډیر باصلاحیت او مشهور لوبغاړی او سندرغاړی دی، کوم چې غیر معمولی غږ واټن لري. هغه د ځوان زړونو یو ښکلی، مستقیم فرجګونکی دی، چې نه یواځې پرستان د خپل وړتیا سره خوښوي، بلکې د ښکلی ښکیلتیا سره هم. آریانا د سولی سندرغاړی په توګه پیژندل شوی، او همدارنګه د تلویزیون سریزه "فتح فتح" کې رول لوبوی. وروسته له هغې، هغه په ​​"سم او بلی" کې د سپینو څخه ډک شو. برسېره پردې، مشهوره نجلۍ په څو ځله د کارتوز او ثبت شویو صوتی ریکارډونو غږ کړی دی.

د سندرغاړو ځینې ژوندلیکونه

ګرانه په 1993 زېږديز کال کې په بوکا رونون کې زېږېدلې وه. د هنر د والدینو لپاره مینه د نجلۍ له ماشومتوب څخه راوتلې او د هغوی هڅې بې ګټې نه وې. د اریانا کارګر 15 کلن عمر پیل شو. بیا وروسته د هغې په موسيقي جینس براون "13" کې د چارلوټ رول وټاکه. سندرغاړی د خپل لومړي البم "18 ستا د زړه ماتونه" خپور کړ. هغه یو بریالي بریالیتوب درلود.

د کارمندانو سمدلاسه د سمدستي غرونو ته لاړ. آریانا ډیره مینه لري چې دواړه نجونې او هلکان. د هغې ښکلي مخ، دقیقه اندازه او د غږ حیرانتیا ټیم نشي کولی چې مدافعین بې پروایي پریږدي. هرکال دا پرمختګ کوي، او نقاد کوونکي یادونه کوي چې د ګردي غږ خورا ژور او "بالغ" کیږي.

کسبین څنګه اداره کوي چې خپل ځان په سم شکل کې وساتي؟

د ډیری نورو ستورو په څیر، آریانا ګران د سفر کولو او آرام کولو سره مینه لري، په ساحل کې ښکلې کالی د یو ښایسته کاکټل سره. پکارزیز د دې فرصت نه لرې چې یوه نجلۍ په نیمه عرصي کې عکس واخلي. په هرصورت، هغه د خپل بدن څرګندولو کې زړه نازړه نه وي، ځکه چې دا ښکاري. سندرغاړی پخپلو مرکو کې پخپله دا خبره کوي چې هغه په ​​سختو غایبو کې ناست نه دی او ځان ځان بوی نه کوي. هغه په ​​اسانۍ سره فاسده خواړه، کریکر، چپسونه رد کړل او وروسته له دې چې وزن کم شو پیل شو. سربېره پردې، هغې نه یوازې د هغې بدن سخت کړ، بلکې ډیر ښه احساس یې پیل کړ.

• آریانا ګرډ ماک ملر لپاره بدیل وموند
• اریانا گرین د هلک راسپر ماک ملر سره مات شو
• 10+ ستوري، چې په زړه پورې عکس هیکر په ویب کې خپاره شوي، او په ټوله نړۍ کې یې بده کړې!

د اریانا ګرین ډیری ډیری وختونه د ښایسته زیربناوو انځورګرانو، د چمقۍ نسخو ډیزاین پاڼو کې عکس العمل دی. د ښه فزیکي زده کړې لپاره، او همدارنګه سخت تاوان لري، سندرغاړی په نڅا کې ښکیل دی، کوم چې په بشپړ ډول خورا کلوریې سوځوي. دا مناسب تغذیه ده چې د خوشحاله جسماني بوټو سره یوځای کیږي چې پرستار ته بیا اجازه ورکوي چې بیا ځل بیا فتح شي. آریانا ګردی غواړی چی په تور تورمیټ کې د هغه بدن وښیی، ځکه چې دا د خیراتو څخه پاملرنه نه کوي او په سمه توګه د سلولوټ ښه والی.