د دې ښکلي روسوسسو بوټو ميوه د اوږدې مودې لپاره د ویټامینونو، د کوچنیو موادو پیچیدل، اړین غوړي او عضوي اسیدونه دي. په سړه موسم کې، او په ځانګړي ډول د ویروس انتاناتو په وخت کې، دا مهمه ده چې پوه شئ چې څنګه سپي د خونديتوب لپاره څنګه وده کوي. د څښاک اصلي اثاثات په مستقیمه توګه د چمتو کولو په طریقه پورې اړه لري، د اوبو او خامو موادو اندازه، اضافی حوزې.
د معافیت د لوړولو لپاره گلابینټ
په دې جریان کې د دې اړخ کې د ډبرو د حاصلاتو لپاره د ډیری لوی اکسیبیک اسید) ویټامین سی (، نیبو او کریورډ کمر لري. له همدې کبله، دا په دې معنی ده چې راشېپپی مصونیت زیاتوي او د ویروسونو سره انفیکشن مخنیوي کوي، د بدن دفاعي سیسټم پیاوړي کوي. د اکوربیک اسید سربیره، دا محصول د ویټامین B ، A او E کې بډای دی چې د مدافع حجرو تولید، مدافعان کې وده کوي.
برسېره پردې، د انارو ډیری د زړه پورې او کلوریکي ځانګړتیاوې په ګوته کوي چې د زهرجن موادو د چټک او اغیزمن پاکولو سره مرسته کوي چې د وائرس لخوا تولید شوي، د وینې او لفاف نوي کول.
په ډیرو لارو کې د شفاهي څښاک چمتو کول، تر ټولو غوره په پام کې ونیسئ.
د مصؤنيت لپاره د سپو ناروغۍ
د تولید کولو پروسې په جریان کې، دا اړینه ده چې د محصول ټولې مفیدې ځانګړتیاوې خوندي کړي تر څو د مايع حرارت درجه وڅارئ.
یادښت # 1:
- د حرارت له 80 څخه تر 86 درجې دره پاکې اوبه.
- د سپي د خولې کڅوړې مینځل او مینځل پیل شول.
- نتیجه شوي خام مواد په دوه ټوټو چرګانو کې کانتینر ته د اوبو سره زیان رسوي او ډیریږي.
- په چټکۍ سره حل د یو لند سره حل کړئ او د اوبو غسل ته لاړ شئ.
- د 15-18 دقیقو لپاره د شیخ ورور.
- ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
- حل حل کړئ، ورځ په 1-3 پیټ وخورئ.
که چیری ورور ډیر خټکی ښکاری، تاسو کولی شی چی خوند اضافه کړی.
اوس ډیری میرمنې یو څو اړخیز لري، مګر ډیر لږ خلک پوهیږي چې دا یو ګټور څښاک چمتو کول هم اسان دی.
د معافیت د لوړولو لپاره د ګلاب هپ ترکیب №2:
- میوه باید وسوځول شي، لرې کړل شي او په ښه توګه کټ شي.
- یوه ګلاس (نږدې 150 ګرامه) ترلاسه شوي ډله چې په multivarku کې کېږدي، د 2-4-4 سایټونو سره مخلوط کړئ.
- ټول لیټره پاکو اوبو ډک کړئ.
- د "بڼسټ" موډل کې د یو ساعت لپاره د ټایپ ټیکر ترتیب کړئ.
- د ورور د طبیعي ګلانو یا باتو واتو سره شین مخلوط کړئ او هره ورځ 2-5 شیشې وخورئ.
د خوندیتوب لپاره د هډوکو شربت
د ګرمې خوږې څښاک چمتو کولو لپاره تاسو باید لاندې کار وکړو:
- تازه جریان (1 کیلو ګرامه) باید د مهرونو څخه پاک او د امکان په صورت کې تخمونو څخه پاک شي.
- پاتې ډله د غوښې له مینځه وړل کیږي یا په مخلوط سره ککړ شوي.
- خام مواد د ګرمو اوبو سره (5 شیشې) راټول کړئ او د 10 دقیقو لپاره لوړ تودوخې وساتئ.
- بیا د حل کولو لپاره 1 کیلو ګرامه غوړ شوی بوره اضافه کړئ او د 20 دقیقو لپاره پخپله پخلی وکړئ.
- شربت پریږدي ترڅو سړې شي، د ګوزڼ (1 پرت) له لارې فشار راولي.
- محصول د شیشین کانتینرونو ته سخت فشار سره رسوي.
دا څښاک په خالص شکل کې اخیستل کیدی شي، په ورځ کې 2 ځله چرګې، یا د چای لپاره اضافه کړئ، د شکر یا شاتو پر ځای د هډوکي ضایع کول. برسېره پر دې، سپارښتنه کېږي چې شربت د ګرمو اوبو سره وخورئ او د ژمې په وخت کې د ویټامین کمپنۍ په توګه وڅښئ.
د خوندیتوب د پیاوړتیا لپاره د ګلاب خپس څخه چائے
د حل لپاره بشپړ حل د ميوې ټول ګټور شتمنۍ جذب کړي، دا باید د اوږدې مودې لپاره لږ تر لږه 7 ساعته وي یا ښه وي - 10 یا 12.
یادښت:
- د تودو وړ خاکی 1 چرګان د ترمام تر پایه پورې ډک کړئ او د 500 ملی لیټ ظرفیت سره.
- د اوبو باقي پاتې حجم (د تودوخې اوبه نه لري) د حرارت درجه تقریبا 60 درجو سره.
- ترمام مهر کړئ او د ټاکل شوی وخت لپاره پریږدئ.
چمتو شوي چای کیدای شي د ورځې په جریان کې په هره مقدار کې وخوري.