ايټروجن او پروګسټون دوه د جنس هورمونونه دي چې د ښځو د بيا زيږيدنې روغتيا ، د هګۍ زيږيدنه او د هګۍ وده، د اميندوارۍ لپاره د بدن چمتو کول مسؤوليت لري. لږترلږه ناببره، د اسټروجن او پروګیسسټون توازن د ناڅاپي پایلو المل کیږي، لکه د حمل حملې مخنیوی، د امیدوارۍ نشتوالي، د جندر سیمه ناروغۍ او حتی اکسپولوژي.
د پروګیسون او اسټروجن نسبت نسبت د میاشتني دورې مرحله پورې اړه لري. نو، د سوری لومړۍ نیمه د ایټروجن هارمون په لاس کې ده. هغه موږ ته ښځینه، جنسي جذب، ښکلا، انرژی او وړتیا برابروي. د هغه د نفوذ لوړتیا د تعقیب په وخت کې ده. د دې دورې په جریان کې، په وینې کې د ایټروجن غلظت خورا ډیر دی.
د تعقیب وروسته، اجنګینز بیا تکراروي. د دوهم پړاو نیمایی برخه د پروګیسسټون بدل دی. اوس تاسو د احساساتو چټکۍ نه ډکوي، مګر په برعکس تاسو راز راز او سوله غواړئ. پروګیسونون، د ایټروجن ځای نیسي، د جنین د اخته کیدو مسولیت لري. او یوه امیندواره ښځه یوازې د هوښیارۍ او صداقت اړتیا ته اړتیا لري.
حتی که امیندوارۍ رامینځته نشي، د میرمنو چلند د فطرت لخوا خپرول کیږي. د پروګسټون لوړه کچه د میاشتې نږدې ته رسیږي، او دلته، په اولس کې د پریزورسلیک سنډوم څرګندولو پورې اړه لري، د PMS، ستاسو احساسات او احساس په تړاو.
د رګونو په موده کې، د پروګیسسټون او ایټروجن کچه لږترلږه ارزښتونو ته راټیټوي. د هغوی سره یوځای، موډی هم راځي، د انرژۍ پاڼو. ډیری وخت، د دې لارې په اوږدو کې، ښځې د عمومي پاکولو لپاره د امر بیرته راګرځول غواړي. ښایي، دا د فطرت لخوا هم چمتو کیږي.
په کار، مطالعې او شخصي ژوند کې بریالیتوب ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې بدلونونو سره موافقه وکړئ
د دې هرمون ترټولو لوی حاکمیت کې دا امکان لري چې د ډیری زړورتیا عمل ترسره کړي. د تعظیم په جریان کې، تاسو بالاخره پریکړه کولی شئ چې د معاشونو زیاتوالي غوښتنه وکړي، د پورونو بیرته ورکړې. تاسو کولی شئ چې یو نوی ملګري ته ولیږئ.
تر ټولو مهمه پریکړه د صابر سر په ښه توګه واخلئ. نو ځکه، دا به غوره وي چې دا د دویمې برخې دورې لپاره وځنډول شي. پروګیسسټون به ستاسو تمرین ته رضایت اضافه کړي، تمرکز وکړي او خپل مشوره زیاته کړي.