د خرابي موادو محتويات یو له مهمو اړخونو څخه یو مناسب شکل لري. مګر اکثرا په لومړي نظر کې داسې ساده کار ناممکن ثابتوي. د خرابي ډوډۍ خوړلو څرنګوالي سمه ده؟
د خرابونو پاملرنې - څه شی خواړه؟
خرابي - تقریبا تغذیه کې نورډریجریژی، مګر د دوی د خواړو لپاره ترټولو غوره لار څه شی دی؟ اصلي شی باید هیر نشي: د غذا عمده عناصر عبارت دي له: وچ، کیفیت لرونکي اوبه، سبزيجات، میوې، چمتو شوي خواړه.
د مايع مصرف لپاره، خرابي دومره زيات څښل کيږي. اوبه بايد په منظمه توګه تازه ته بدلون ومومي او وڅښئ چې د څښاک پاکولو لپاره وساتل شي.
د دې څارویو په خوړو کې اصلي برخه حاره ده. دا باید په دوامداره توګه په خپلو حجرو کې حاضر وي او تازه او خوشبوونکي وي.
مګر د سبزيجاتو او میوو لپاره، باید دلته ډیر محتاط وي، ځکه چې دوی کولی شي د انتنالو مایکروفورا په وړاندې د اختالفاتو وړتیا ولري، او په نتیجه کې د معدې ناروغۍ المل کیږي. د داسې حالاتو څخه د مخنیوي لپاره، د سبزیجاتو او میوو په کارولو کې خرابیت محدودوي.
چمتو شوی خواړه ډیری اړین منرالونه او ویټامین لري، نو له دې څخه بې پروا نه کوي. ورځنی اندازه باید د 3-5 ګرمو څخه وي.
ډیری خلک غلط دي، په دې باور دي چې دا ممکن د معمول خرابي او زیږون خرابي ډوډۍ تغذیه شي. د هغوی خواړه څنګه توپیر لري؟
آرشیف خرابي، که امکان ولري، باید د بوټو وچې (نرمه) مخلوط ورکړل شي. د څښاک لپاره اوبه باید په ورځ کې 2-3 ځلې بدل شي. او په سبا سره سبزیجات او میوې معرفي کړئ - هره ورځ یو نوی سبزيج، د هغه د بدن غبرګون ویني. له دې څخه تاسو د زیږون خوندیتوب نه لرئ - دا وچ خواړه دي. دا غوره ده چې دا د ودې په توګه وکارول شي یا حيوانات نور هم نه اضافه کړئ، ځکه چې د منفی پایلو څخه مخنیوی وشي (لکه موټس، د جنسي فعالیت کمول یا ډایبایټرایرریسیس).