رڼ هوا هوازازا، شاید د ونو د جوړولو لپاره ترټولو ښه مواد وي. ډیری لاری شته چې څنګه د انډیززا څخه یو کڅوړ کړئ - یو عالي جریان لرونکي یا ګڼ شمیر معمولی. مګر، په هر حالت کې، د انډیزا رنګه به د سټیلشن جال یا د توقیف عنصر وي چې کولی شي هرې رخصتۍ ته وده ورکړي. زموږ په ماسټر کلاس کې، موږ به تاسو ته ووایاست چې د واده جامو لپاره د ارګانزا دخش سیسټم څنګه وخورئ.
موږ اړتیا لرو:
- انزازا 15 سانتي مترو او شاوخوا 5 متره اوږده؛
- ګورت
- پنټونه
راځئ چې کار وکړو:
- څرنګه چې د انزازا بیالبیل بلل کیږي، دا خورا ستونزمن کار دی چې د لوړې غوړ بوی له اضافي ضمیمو پرته وتړي، نو موږ د دې هدف لپاره د ګوتو یوه پاڼه کاروو. د کڅوړی چوکۍ سره معلوم کړئ. زموږ په قضیه کې به دا 30 سانتي متره پراخه وي، او دا فاصله باید د ګوتو په پاڼه کې اندازه شي. موږ د پنجي په مرسته د ارزيزا پای پای ټیټ ته نږدې ټاکو. د تړون د اصولو په اړه د عضوي پرتونو ترتیب کول، هر پرت د پنونو سره تایید کړئ. کله چې اجزازا اړین شمیره راټولوي، د هغې پایلې په پنډونو سره په خوندي ډول ټاکل کیږي.
- د غوږ د حل کولو لپاره، د انزازا یوه کوچنۍ برخه واخلئ او د غوړ لاندې یې وسوځوئ. موږ د نښلولو برخې پای ته ورسوو. په زړه پورې توګه د نښې د نښې نښانې پای سره نښلول. د رکوع په منځ کې د ارجنزا یوه برخه د 15 * 50 سینټیټ اندازه کول - دا به د کڅوړ به وي.
- په تدریج سره غوږ له ګوتو څخه لرې کړئ او په نیغ په نیغه پیل کړئ. موږ د هرې لوغی څخه غوږ وباسه او هغه یې توره کړه، لاس یې دننه ایښودل.
- په پاى کې موږ دومره ښه عضوي قوي ترلاسه کوو. د غوښتل شوي ځای په واسطه د غوږ د حل کولو لپاره، اړینه ده چې د قطعې پای پای ته ورسیږئ کوم چې ربن تړل شوی و. د ارجنزاین څخه د رکوع سجده کولو لپاره تاسو کولی شئ مصنوعي یا طبیعي ګلان، د مختلفو چوکونو او جوړښتونو څخه ګټه واخلئ.
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
همدارنګه، ښکلي غواوې د ساده کاغذ څخه جوړیږي.