د جراحي مداخلو وروسته، همدارنګه د سترګو ضرر یا ناروغۍ، د اميندوارۍ څخه د ساتنې، د روښنايي سره مخ کیدل، د حرارت درجه بدلونونه او نور بهرني شرایط چې د ځورونې المل کیږي. په داسې قضیو کې، د سترګو لپاره یو ځانګړي بندیز کارول کیږي.
د دې وسیله ډیری ډولونه شتون لري، چې هر یو یې ډیزاین کولو لپاره ډیزاین شوی.
څنګه د سترګو له لارې روغتیايي بندیز جوړ کړئ؟
که تاسو غواړئ یوازې یو سترګې وساتئ، تاسو کولی شئ د "کشن" په نامه یاد کړئ. دا د پنبې غوړ دی، چې د ګاز یا بندیز سره پوښل شوی، د مستطیل یا د پوښ سره د غوږ سره د سترګې د ساکټ اندازه پورې اړه لري. د "کشن" لپاره د بندیز لپاره د بندیز ټوټې برخې ضایع کیږي.
داسې یو موافقت کول اسانه دي، مګر دا ښه ندی او هر وخت ځړول ساتي. نو له همدې کبله دا غوره ده چې یو ځانګړي طبي محاسبې پلي کولو ته وده ورکړئ:
- د ویجاړ شوي سترګو له خوا پیل، د سر د لین په اوږدو کې د سر په شاوخوا کې یوه پله وهل.
- قدمونه له 1 مرحله څخه تکرار کړئ، بیا وروسته د وتلو بنده کمه کړئ، دا د غوږونو لاندې وسوځئ، سترګې سترګې بندې کړئ.
- د مټ په شاوخوا کې د بندیز د لرې کولو له لارې د مستحقو کورس لپاره، لکه څنګه چې په 1 پراګراف کې.
- څو ځله غیر مستقیم او مستقیم بندیز تکرار کړئ تر هغه چې خراب شوی سترګې په کافی اندازه خوندي وي.
- د پاڼی پایونه وخورئ او دوی د یوې غوټۍ سره د ناروغ سترګې په مقابل کې د ساختمان د جوړولو لپاره وتړئ.
ځینې وختونه اړین دي چې د بشپړ بصري توکیو ساتنه وشي، د بیلګې په توګه، وروسته له دې چې د دواړو سترګو په اړه د بندیز پلي کولو وروسته پلي کیږي:
- له ښي خوا څخه د 2-3 ځلې په شاوخوا کې د بندیز لپاسه.
- د سر په پورتنۍ برخه کې، بندیز کم کړئ او مستقیم یې دا په غیر معمولي توګه، د غوږ لاندې، او وروسته په پورته توګه پورته پورته، یو سترګې وتړل او په لمړنۍ برخه کې.
- د سر په شاوخوا کې د بندۍ یو بوی جوړ کړئ، بیا یې په ناراض ډول ښکته کړئ، دویم سترګې ته، ګیډۍ، د غوږ لاندې او د سر په شا کې.
- بیان شوي فعالیتونه څو ځله بیا تکرار کړئ ترڅو چې دواړه سترګې په وړتیا سره ساتل کیږي. د پاټی باندی د غوټی سره خوندي کړئ.
د بانسونوال بندیز اغیزې ته وده ورکولو لپاره، تاسو کولی شئ سترګې د کپاس پیادو سره پری کړئ. دا به د بالقوه موادو سره د سترګو د اضافي ځورونې څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
په درملتون کې د سترګو تړل
د پوستکي دورې په وروستیو کې، تاسو کولی شئ یو نسخه پیچ استعمال کړئ کوم چې لرګۍ پوستکي ته. په واقعیت کې، دوی د سترګو ساکټ سره سم یو ځانګړي چپکسي پلستر دی. دا ډول وسایل په هره فارمسی کې اخیستل کیږي، مګر دوی باید ډیر ځله بدلون ومومي، ځکه چې دوی د ګټې اخیستنې وړ دي.
د یو سترګو لپاره د لنډ مهال محدودیت لپاره ډیزاینونه شتون لري، د بیلګې په توګه، د سترایټیمزم یا امپالوپیا سره. دا د پالیسټر مواد جوړ شوي دي، چې یو لاسي او نرم پلو پالیسر سره پوښل شوي. ورته پایلې د لچک وړ بډونو سره تړلې دي، د هغې اوږدوالی چې اړتیا ورته اړتیا لري. برسیره پردې، دوی کولی شي وینځل شي.
په درملتونونو کې د سترګو سترګې پټولو لپاره آرشیني لباسونه پلورل شوي، دوی باید په خپلواک ډول ترسره شي، په
د شپې لپاره د سترګو پیچ
د شپې د بشپړ آرامۍ اصلي حالت، چې په هغه کې د خوب هورمون (melatonin) تولید کیږي، تیاره ده. ځینې وختونه دا ستونزمنې ده چې ډاډ ترلاسه شي، د بیلګې په توګه، په سړک یا مصنوعي رڼا کې، چې د خوب خونې کړۍ ننوځي.
د شپې د آرامۍ کیفیت ښه کولو لپاره د خوب لپاره د نرم ټوټه کڅوړو سره مرسته کوي. دوی د طبیعی جامو څخه جوړ شوي دي، په بشپړ ډول ناڅاپي، نو له همدې کبله دوی د خوب کولو لپاره ترټولو آرامۍ شرایط چمتو کوي.