د عمر سره، د انسان انسټینټ باید د زهرجن توکو سره مخ شي چې د هوا هوا سره یې بدن ته راوړي، د محافظه کار، خواړو، مخدره توکو، الکولي، تمباکو ګرمو سره "امیر" دی. که تاسو کوم اقدام نه کوئ، "سست" کولی شي د فزیکي ډبرو جوړولو او حتی ناپاک نیپلوسمونو جوړولو المل شي. نن موږ زده کوو چې څنګه په کور کې د خلکو دودیزو وسیلو په واسطه انټرنېټونه پاک کړي، او د دې میتودونو پروسې او مفکورو په اړه هم بحث وکړئ.
د انټرنېټ پاکولو لپاره انیما
د حشراتو د پاکولو دودیزه لار داده چې د انیما داخل کړي. دا د دې هدف لپاره د سرینګ پش نه کارولو لپاره ډیر اغیزمن دی، مګر د هغه په نامه یادیش پیګ - یو ربع ټیوب سره یو کانټینر او یو نل (په فارما کې پلورل کیږي).
دا اړینه ده:
- د تیوب ټیپ ټکول
- ټانک د اوبو په وسيله ډک کړئ.
- کانتینر په صوفه باندې پټه کړئ (له 1 متره نه کم)؛
- په څلورم پړاو کې ترلاسه کول؛
- ټیپ په مقعد کې داخل کړئ؛
- خپل سر ټيټ کړئ او د اوبو د انتظار کولو لپاره انتظار وکړئ ترڅو خپل حشرونه ډک کړئ؛
- ټپ لرې کړئ
- هڅه وکړئ لږترلږه 10 دقیقې لپاره مايع وساتئ؛
- په تشناب کې انټینټونه "پاک".
د دې کړنلارې لپاره د اوبو د حرارت درجه 25-35 درجې ده. دا د 1-1.5 لیټره اوبه اخلي، کوم چې اغیزمن دی د ګیلسرین یا سبزیج غوړ اضافه کړئ) 2 ټوټې (. د پوستی ټی باید د پټرولیم جیلی سره غوړ شوی وی، یو سګرټ هم د دې هدف لپاره مناسب دی.
که چیرې د اسمارک د پیسو پیرودلو فرصت شتون ونلری، د انټرنېټ پاکولو لپاره انیما د سخت ستونزۍ سره د سرنج سره کیدلی شي. پروسیجر باید په اونۍ کې تکرار شي.
Contraindications: د ډنمارک میوکوس سوځیدنه او توږنه، حاد سایټونایټس، حاد اپینډیټیسټس، د پوټکي ارګانونو جراحی وروسته وروسته د بیا رغونې دوره، بواسیر. کله چې د غاښ د انیما پاکولو دمخه ګیسټریت یا پیپټیک السرس، تاسو د ډاکټر مشورې ته اړتیا لرئ.
د چرګانو پاکول د فعال چارکول سره پاکول
فعال شوي چارکول نه یوازې د هاضمي لارې پاکوي - دا د وینې فورمول ته وده ورکوي. نرخ - 10-20 ورځې دی، پروسیجر باید ناوړه ګټه ونه اخستل شي.
تاسو اړتیا لرئ چې په ورځ کې ډبرو سکرو دوه ځله واخلئ، د وزن اندازه یې 70 (7 کیلوګرامه = 7 ټیلیفونونه) د وزن اندازه کولو له لارې محاسبه کړئ. د کورس څخه وروسته، دا د پام وړ ده چې د مخدره توکو وینه وشی د شیدو بکتیریا ولري - پداسې حال کې چې کانونو کانونه، د زهرجن سره یوځای، دا د "انتشار" او د آنت ګټور فلورا. د چټک چارکول سره د کولمو پاکول د نورو نشه یي توکو سره د درملنې سره یوځای نشي کیدی.
د حشراتو پاکول د بوټو پاکول
د حشراتو ضایع کول د حشراتو د پاکولو لپاره خورا معدني او په بشپړ ډول بې ضرر خلکو درمل دي.
ترټولو ګټورې برخی دي:
- چامومیل
- ساحه گھوټیلیل؛
- لرګي
- کښت
- کلینډولا
- yarrow؛
- nettle؛
- لرې کول
- بورتورین؛
- ډنډیلون.
ښه د هپس سلیګ انفیوژن څرګندوي - دوی باید په ترماموس کې واخیستل شي.
د بوټو کمښت په مؤثره توګه د کیفین لرونکو مشروع ځایونو ځای نیسي، او چای لپاره د Puer او Oolong حشراتو پاکول هم اغیزمن ثابت شوي.
د حشراتو د پاکولو لپاره خواړه
دا ګټور کار دی چې د "نامتو ورځو" تنظیم کړئ کله چې تاسو ډیری مایع (جوس، معدنی یا فلټر شوی اوبه) خړوبول او یوازې یو ځانګړی محصولات. د حشراتو د پاکولو لپاره مؤثره د میوو خواړه دي، دا د ګټور وړ، خوړو چای پرته، د 5 ورځو لپاره په اوبو کې لندبل دی.
خامه سبزيجات، چې د سلولوز حجرې دي، د توغونو د لرې کولو کې مرسته کوي. پاکول یوه ورځ ترسره کیږي - تاسو کولی شئ یوازې د وړو تازه سبزیجاتو یو سلاد وخورئ) د سبزی تیلو ډک کړئ، مالګې د منلو وړ دي (. په ځانګړې توګه ګټور ګوبي (ټول ډولونه)، گاجر، چرګان.
د حرفونو پاکول د کیفیر سره
د سلیګونو د لیرې کولو تر ټولو غوره "لاری" لاره د پاکو پاکولو لپاره ده. د دې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د دوه لیټرو هر ډول غوړ مواد وخورئ (دقیض سپارښتنه نده شوې). د ورځې په جریان کې تاسو هیڅ شی نه خوری. کله چې لوږی راغی، تاسو اړتیا لرئ د شیخ شیش وڅښئ. پاکوالى يوه ورځ پاتې کيږي، تاسو بايد په مياشت کې د يو ځل نه زيات مصرف کولو ته اړتيا لرئ. همدارنګه، د کفارو سره د کڅوړو پاکول دا ممکنه کوي چې د 1-2 کیلو ګرامو اضافي وزن څخه ځان خلاص کړي.
د سلغونو د لرې کولو لپاره نورې لارې چارې
د کولور د غوړ سره اغیزمنه پاکول - د 1 کیلو ګرامو بدن وزن، او همدارنګه د نیبو جوس رسه (د قلندر د تیلو څخه دوه ځله نور) ته اړتیا لري. غوړ، یو مایع توازن ته اړتیا لري، باید د جوس سره واخیستل شي. دا پروسیجر د شپې ترسره کیږي، ځکه چې د کاسټرو غوړ المل کیږي.
یوګوس ډیری وختونه د مالګې سره حیات پاکوي. د دوه شیدو مالګې اوبه (ذائق ته) د څښلو وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د 10 دقیقو لپاره قانع کړئ (یا په ساده توګه ټوټې کړئ، خوا ته غاړې کول). د تشناب ته د تګ وروسته، تاسو باید د مالګې اوبه بیا وڅښئ - او څو څو ځلې. د مالګې سره د حشراتو پاکولو وروسته، تاسو باید اړین توکی د جوش شویو سبزیجاتو او وریجو څخه وخورئ.