د پښو په برخه کې د وړو بڼو کمول

د پښو د کوچنۍ پیر د فالکس ضایع یوه عام ډوله زخم ده، ځکه چې دا د "عاید" ستونزمن کار نه دی. ډیری وختونه، په پښه کې د وړو ګوتو خنډ هغه مهال رامنځته کیږي کله چې فوټبال لوبه وکړي، د پښو په یوې ګڼې ګوڼې کې، د ګوتو ټوټې کولو او پښو ټوټې کولو په نتیجه کې. مګر، یوازې په فلیټ ماڼۍ باندې ډډه کول، تاسو کولی شئ دا ګوتې مات کړئ، tk. په دې کې هډوکي خورا ټیټ دي.

په ځینو مواردو کې، د ګوتو په وړو ګوتو کې تخریب ممکن د ډیرو ناروغیو له امله د هډوکي نسج د ځواک ځانګړتیاوو کمزورې کولو سره تړاو ولري:

په هرصورت، هر څه چې د پیر د ضایع کیدو المل دی، د طبی پاملرنې اړتیا ده چې د پیچلو پیښو څخه مخنیوي وشي. دا باید په ذهن کې وي چې د ضایع کیدو المل کیږي، د موټرو اعصابو زیان یا د غاړې تبه جذب شي، چې په پایله کې په معمولا د ګوتو د ګوتو د ضایع کیدو لامل ګرځي. همدارنګه، د ضایع کیدو وروسته، یوه روښانه پروسه کیدی شي وده وکړي، د ګوتو تاوان ګواښوي.

په ټیګ کې د ګلابي ټوټې نښې نښانې

په ټیګ کې د وړو ګوتو د مینځلو اصلي نښه دا دي:

کله چې د کوچنۍ ګوتو تنفس کول، د هډوکي ټوټې اخته وي، او ګوتې پخپله غیر طبیعي موقعیت لري. د یو وخت وروسته درد دومره شدت پیدا کوي، سوز پیل کوي نور ګوتې او پښه راولي. د علاماتو شدت حد په شدت او د ضایع کولو سیمه ایز کولو پوری تړلی دی. په هغه حالت کې چې د فوټیل نږدې، د پښو سره نږدې وي، زیان رسېدلی وي، د اډیما اندازه او هاماتوم اندازه به د لوی فایلان خراب شوي وي په پرتله لوی وي.

د پښو د کوچنیو پیرونو ماتول - څه باید وکړو؟

د ضایع کیدو په صورت کې د لومړي ځل لپاره دا یو ډاکټر دی. که، د ځینو دلیلونو لپاره، تاسو ژر تر ژره طبي مرسته نشئ ترلاسه کولی، تاسو باید په دې طریقه عمل وکړئ:

  1. په پښه کې د وزن محدود کول او په یو لوړ رتبه ځای کې ساتل.
  2. د خلاصې ضایع کیدو په صورت کې، زخم معیوب کړئ.
  3. د سوزش مخنیوي لپاره د سوځیدلي ټوپک لپاره یو ساړه کمپ تطبیق کړئ) د 10 څخه تر 15 دقیقو لپاره (.
  4. په راتلونکی ګوتو کې لږ تیریږي.
  5. د قوي درد سره، یو جراحت ترلاسه کړئ.

د پښو په درملنه د وړو ګوتو تخریب

لومړی، د فزیکي ازموینې وروسته، دا اړتیا ده چې د ایکس رے عکس واخلئ، کوم چې د خنډ طبیعت ټاکي. په دې پورې اړه لري، د درملنې تدابیر به تر سره شي، مګر، په لومړي سر کې، انسټیټسیا په هر خنډ کې ترسره کیږي.

که چیرې د ناستې فالیک مات شي، نو د کیټل پلیټ ویچ ورته اړتیا وي (که وینې د هغې لاندې راټول شوي وي). د داسې سیمه اییزیزولو د ویجاړولو په وخت کې د جپسمم ډیزاین ته اړتیا نشته. لږه ګوته د پلستر سره راتلونکی صحی ګوتو ته د دوو اونیو لپاره ټاکل کیدی شي.

که چیرې منځنۍ یا اصلي فالکس مات شي، د نبات جپسموم لیتر د 1 څخه تر 1.5 میاشتو پورې تطبیق کیږي. په تودوخه کې دا سپارښتنه کیږي چې د سکاچچ سره جپسمم بدل کړي (د جپسمم لپاره د عصري مصنوعی بدیل).

د بې ځایه کیدو سره د پیچلې پیچلۍ حالت کې، د ګوتو هډوکي یو ازاد ځای ته اړتیا ده، کوم چې د ځایي انستیکیا الندې ترسره کیږي. که چیرې یو خلاص زخم موجود وي، تاسو ممکن د تیتانوس او انټی بیوټیک درملنې انجکشن ته اړتیا ولرئ.

د بشپړ درملنې په وخت کې، سپارښتنه کیږي چې پښې په یوه استوګنځي حالت کې وساتئ، په دې برید باندې منع کول منع دي. دا غوره ده چې زخمي پښه په تکمیل یا رولر کې په پورته شوي ځای کې ځای په ځای کړئ.

څنګه د خنډ کولو وروسته ګلابی پراختیا؟

د خراب شوي لږ ګوتې د فعالیت د بیرته راټولولو بشپړې فیوژن وروسته، د بیا رغونې کورس تایید شوی، په شمول فزیکي پروسیجرونه، مساج، فیزیوتراپی تمرینونه، او د ویټامین علاج. د بیا رغونې موده تقریبا دوه میاشتې وخت نیسي.