Parkour د سپورټ لارښوونه ده، په هغه حال کې چې تاسو باید د خپلو لاسونو سره ډیر کار وکړئ. که چیرې ډیری خلک د روزنې لپاره دستانو کارولو په وړاندې وي نو بیا نجونې د داسې وسیلو په اړه ډیر مثبت دي. د مناسبو پارکور دستانو غوره کولو لپاره، لومړی د پام وړ پاملرنه وکړئ، د محصول موټی او موادو ته. دا باید پتلی ماډل وي ترڅو د هغه احساس احساس وکړئ چې تاسو ورسره اړیکه لرئ، مګر په ورته وخت کې چې د پایښت وړ موادو څخه جوړ شوی، دا به د لمړني بلیټ څخه وروسته مات نشي.
ولې نجونې د پارکور غاړي لري؟
د میرمنو السونه د نارینه وو په پرتله خورا نرم او پتلی دي. له دې کبله، کله چې د پارکور یا کراسفټ ورزشکارانو تمرین کول، دا به ښه وي چې ستاسو کالي دستانو سره وساتل شي. همدارنګه دستانو نورې دندې ترسره کوي:
- آرام . په کوڅو کې تمرین کولو تمرین، تاسو باید مختلف ډوله سطحونه ونیسئ: شیشې، کانکریټ، لرګۍ - په داسې حال کې دا ډول دستانې ډیرې اسانتیاوې دي. په عين وخت کې، خپل لاسونه په سړه هوا کې تودوخه کوي.
- د روزنې موثریت که چیرې د نجلۍ خام ډیری کالیوس وي، نو بیا روزنه به ګټه او خوندیتوب نه راوړي. نو له دې کبله، د دوی ظاهري مخنیوی به د داسې وسیلو سره مرسته وکړي.
- خونديتوب او حفظ الصحې . غوټۍ د کمی، splinters، زخمونو او کلنډونو په وړاندې د ساتنې وړ دي. له دې امله، کله چې ستاسو د انډول جوړه جوړه کړئ، نو هغه ماډلونو ته پام وکړئ چې د دوی په کلکو کې د ګوتو ګوتو او لو لوډر لري.
ډیری خلک د پوښتنو په ټاکلو کې د ارزښت پوښتنه کوي. د دې لپاره چې په پام کې ونیول شي د پارکور څومره ډیزاین لګښت به ستونزمن وي، ځکه چې هرڅه د اصلي برانډ او هیواد پورې تړاو لري. په اوسط ډول، قیمت د 2000 روبوس څخه توپیر لري. تر 5000 روبو پورې. دلته یو شمیر لوبغاړي شتون لري چې د دستګاه بیلابیل ماډلونه دي چې ادعا کوي چې د پیسو د خوندي کولو لپاره تاسو کولی شئ او باغ ولرئ، مګر دا به ډیر حیرانتیا ولري.
| | | |
| | | |
| | | |
