ډیری ښځې د پوستکي تغذيې او د هغې د اوبو د ضایع کیدو مخه نیسي. که ستاسو ګال یا پوزه ناڅاپي وي، نو هغه څه چې ذهن ته راځي هغه دا ځای د بیلګې په توګه د زیتون، زیتون غوړ، د بیلګې په توګه په نښه کوي. خو داسې درملنه ستونزه نه حل کوي که چیرې پوستکي نمی ندی. غوره رطوبت د څښاک لپاره ډیر پاک اوبه دي. مګر په کور کې د رطوبت د ماس ماسک کولی شي پوستکي ښکلا راولي.
په کور کې د رطوبت د ماس ماسک لپاره څه شی دی؟
په کور کې عمده پلانونه - تاسو اړین نه یاست چې د جمالاتو لپاره هڅې وکړئ، مګر د دې لپاره چې تاسو په فایبر کې ذخیره شوي محصوالتو څخه کار واخلئ. په کور کې، هیڅوک به تاسو ته د ککړ شوي ټیمونو، یا ستاسو په مخ د سوریې لپاره د پښو لرې کولو پریکړه ونه کړي. په عین وخت کې، دا تازه میوه، سبزيجات او انار دي چې د لندبل کولو مناسبه وسیله ده. تاسو کولی شئ تل د موسم لپاره صحیح انتخاب غوره کړئ.
د کور مټرسورینګ د مخ ماسک - کوم چې غوره کوي؟
د مایستورینګ د مخ ماسک لپاره تر ټولو ساده ترکیب، چې په مساوي توګه د مختلفو عمرونو میرمنو لپاره د پوستکي مختلفو سره مناسب دی، یو تازه کڅوړی په ګړندۍ سره دی. غوږ په پوټکي وویشئ او لږترلږه 15 دقیقې پریږدئ. کڅوړی نه یوازی ډرمیسونه د لندبل سره تغذیه کوی، بلکی خپل رنګ بیا تکرار کړئ. دا یو نړیوال وسیله ده، پردې برسیره، دا د بودیجې په نامه یادیږي چې یو لوی لوی سبزی د یو پروسیجر لپاره کافی دی. مګر په یاد ولرئ: یوازې هغه کڅوړی چې په خاوره کې کرل کیږي مناسب دی، او له دې امله د ماسک وخت د می څخه تر سپتمبر پورې دی.
د شاتو سره د مایورولو کولو مخ ماسک، په برعکس، د ژمی په موسم کې ښه دی. په ساده ډول چمتو کړئ:
- د نیم خام کچالو کچالو سره وویشئ، د نیبو جوس 3-4 برخه اضافه کړئ.
- د انګورو سره د پیوټ اویوکوادا، 1 کڅوړه د شاتو اضافه کړئ.
- د آلو سره ایوکودو سره ګډ کړئ، په مخ باندې درخواست وکړئ.
- د ماسټري پرت موټیالي پورې اړه لري، د پروسې وخت 10-20 دقیقو دی.
د مایع کولو کولو مخ ماسک د خټکي کریم څخه جوړ شوي د ځوانو میرمنو لپاره مناسب دي کوم چې د لمړني عمر پورې اړونده بدلونونو په اړه اندیښمن دي. په خپل جوړښت کې، د کم کم غوړ کريم کریم، د ځمکو جامو او کیلا په برابر مقدار کې. د غوړ د پوستکی لپاره Moisturizing ماسک یواځی د خټکی کریم په نشتوالي کی توپیر لری. د دې شیدو محصول کولی شي د پښو مخه ونیسي، له ځانه سره ځان او کیال ته محدود کړي. نتیجه به نور بد نه وي.
د وچ مخ د پوستکی لپاره د ماسستورینګ ماسک ډیر متفاوت دي. د دې وسیلو درې لارښوونې شتون لري:
- خالص لندبل کول
- د خوارځواکۍ خواړه
- هوایي کولو + د عمر ضد ضد عنصر.
د پوستکي جوس سربیره د پوستکي تازه تازه بیره او میوه سره لندبل کړئ. د داسې ماسک وخت باید د 10 دقیقو څخه اوږده نشي.
د پوستکي تغذیه وکړئ او په ورته وخت کې دا د تغذيې اجزاوو سره غښتلي کوي، که تاسو د وړو طبیعي سبزیجاتو تیلو اضافه کړئ، لکه د زیتون یا غوړ غوړ، د میوو او سبزيجاتو غوټۍ ته. د هګۍ زردالو په ښه توګه کار کوي.
د زیږون ضد عمر اغیزه د هګۍ د ناروغیو لخوا ورکول کیږي. دلته خورا مناسب نباتات دي:
- چامومیل
- د میوو او لیمو بام؛
- خوځښت
- د کیمیا ریښی
- nettle؛
- برچ کلونه
- د هپونو نښې ؛
- بوګک.
د هګۍ ډکولو سره د مایستوریز ماسک چمتو کول د معمولا په پرتله یو څه خورا پیچلي دي:
- دوه ټوټه ټوکر. د انګورو شګو یا د څښاک 100 ملی لیتره اوبو د هبل مخلوط، د بریښنا سره پوښ.
- دحرارت درجه 50-60 درجې ته فشار ورسوي، فشار.
- د قهوه کڅوړه کې دریم ټنه. د تناسل شبیه
- غوزه له غوږ سره مخلوط کړئ، د ګنډۍ سره پوښ کړئ، ترڅو چې ډډ ډیریږي.
- د شاتو چرګانو 0.5 او د هګۍ هګۍ اضافه کړئ، په ښه توګه سره ګډ کړئ، په مخ باندې تطبیق کړئ.
- د کړنلارې وخت 20-30 دقیقې دي، دا ټول وخت باید تاسو آرام او په افقی حالت کې وي.
- د دې محصول غوره کول په لږه تودوخه د لږ ټیټ شیدو سره.