په کور کې فشار څه ډول کم کړئ؟

په رګونو کې د وینې د جریان شدت کول د ټولو عمرونو د نارینه وو او ښځو ترمنځ تر ټولو عام ستونزه ده. نو له همدې امله، هرڅوک، په ځانګړې توګه د دې ناروغیو درملنه، دا مهمه ده چې پوه شي چې په کور کې د فشار کمولو څرنګوالي. په ځینو مواردو کې، ساده فعالیتونه، د متخصصینو یا ډاکټرانو د ټیم له رسیدو مخکې ترسره شوي، د ژوند ژغورل.

په کور کې د لوړو او ټيټ فشار څرنګوالي څرنګوالی؟

په رګونو کې د وینې د فشار د بیړنۍ عادي کولو چمتو کول، ترټولو چټک اختیار. په دې قضیه کې ترټولو اغیزمنه درمل الندې دي:

دلته د مخدره توکو غیر اختیاري اختیارونه شتون لري، په کور کې د ویني لوړ فشار څنګه ټیټ کړئ:

  1. د پښو ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه کړئ، د میز سره یا د مڼې د سیب سره کم شوي، د 15 دقیقو لپاره.
  2. د 3 دقیقو په دننه کې د تنفس تمرین ترسره کوي - د 8-10 ثانیو لپاره په هر خارجي هوا کې هوا وساتئ.
  3. د لاسونو او پښو لپاره تودوخه غسل ​​وکړئ. د اوبو د حرارت درجه تقریبا 37 درجو ده، په تدریجي ډول دا باید 45 ته لوړ شي. که چیرې تاسو په منظمه توګه حماس حمام جوړ کړئ پیاوړي کول.
  4. د کالر ساحې مساجات ترسره کړئ. که چېرې څوک پوښتنه وکړي، نو دا به ښه وي چې د اوږدې غاړې، د غاړې شا او ټوله غاړه یې تر سره کړي، بیا د سرې پوستکي مساوي، د سر له پیل څخه.
  5. د 15 ثانیو لپاره د ورته مداخلې سره، د ګوتو سره فشار په هغه ځای کې چې په ښکاره توګه د غوږونو اډو ترمنځ واقع وي فشار ورکړئ.

تاسو کولی شئ د آرامۍ اغیز سره کوم طبیعي ټیم ولرئ:

د ویني فشار کمولو لست شوي لارو چارو به تل تل کار ونه کړي، نو دا مهمه ده چې د دوی د شرایطو اوږد مهاله عادي کولو پاملرنه وکړي. د دې کولو لپاره، تاسو باید د عصبي علومو سره مشوره وکړئ او د هغه سپارښتنې په صادقانه توګه تعقیب کړئ، او همدارنګه د خواړو په برخه کې د مالګې د محدودیت سره یو خواړه تعقیب کړئ.

په کور کې د انټرکانټینیل فشار کمولو څرنګوالی؟

Diuretics یا diuretics په چټکې سره د پلازما او دماغ نسج ترمنځ فشار راکموي:

په سختو پیښو کې، کوارټیسوسسوائډونه باید توضیح شي، په ځانګړي ډول که د سیرالډیما اډیما او سوزش شروع شوی وي:

که چیرې دا غوره وي چې طبیعی درمل کارول شي، نو دا به غوره وي چې دا ټیم ولرئ:

په کور کې د سترګو فشار څنګه ټیټ کړئ؟

دا حالت د پخوانیو بیان شویو رژیمونو په پرتله لږ خطرناک نه دی.

د فشار او انټروینر مایع ترمینځ د فشار د سمولو لپاره، لاندې لارښوونې باید وکارول شي:

.1 د ځانګړو کښتونو تطبیق:

2. د درملو لیږد واخلئ:

د لوبو میتودونو څخه، د ارواپوهنه پوهانو ته سپارښتنه کیږي چې مخکې مخکې لیږل شوي ډیری بیلابیل ټیوبونو ته پام وکړئ. دوی د بدن په ټوله برخه کې د بیولوژیکي مایعونو اندازه کول معمولوي، په شمول د بصری ارګانونو.