د عامې روسیې خبرې کونکي شخص څخه د جیلینټ اصلي ټولنه د فلم څخه افسانوي عبارت ده: "هغه څه چې دا یوه کڅوړه ستاسو جیل شوي کبې دی!". مګر په جالیت کې هیڅ ډول ډول جیلینټ یو ناقانونه ډول ګټور محصول دی چې کولی شي یو شخص د ډیری ناروغیو څخه وژغورل شي.
ګټوره جیلین څه شی دی؟
د جیلین ګټو پراخ ژوند ته وده ورکوي. په یوه الس کې، هغه په بشپړه توګه خنډونه، د ملګرو سره ستونزې، او هغه کسان چې د اوسټیوچروپروسس څخه رنځ کیږي، په عمومي ډول دا غوره ده چې دا په منظمه توګه واخلئ.
ډیری نجونې چې اوږد ویښتان کښت کوي، پدې پوهیږي چې د جیلینت کارول او په دې حالت کې ګټور دي. او دا نشی کولی خوړلی شی، مګر یوازی 2-3 ځله وده کوی، د نیمه یو زړه بوی غوره ویښتی بام سره او د کور لوټی په اندازه د اوږدې مودې سره تطبیق کړئ. کله چې تاسو دوه ساعته وروسته کمپ واخیستئ او ویښتان یې د ویښتو ډیری سره وچ کړئ، تاسو به وګورئ چې دوی نرم او چمکۍ شوي. دا په ځانګړی توگه د هغو کسانو لپاره دی چې د دوی ویښتان او په ځانګړي ډول - بې ځایه یا میلریوټ رنګوي.
جیلینتن د کولګین یوه سرچینه ده، کوم چې دا امکان لري چې دا د ابدي ځوانانو د زړورتیا په توګه د کارولو امکاناتو په اړه فکر وکړي. په ټوله کې، پوست خپل عصري سیسټم له لاسه ورکوي ځکه چې د کولیګ طبیعي ترکیب د عمر سره کم کیږي. که تاسو خواړه سره واخلئ، تاسو نشئ کولی یوازې د ویښتو، ناخنونو او ملګرو سره حالت ښه کړي، مګر پوست هم.
آیا جیلتین ضرر لري؟
د جیلینټ ته زیان رسولی شي یوازې د دریو خلکو طبقه بندي شي، ځکه چې په ټولیزه توګه دا محصول په حقیقت کې هیڅ توپیر نلري. له دې امله، څوک چې د جیلینتن زیان رسولی شي:
- هغه خلک چې د جیلینټ سره الرښود لري؛
- هغه خلک چې د ګوتو سیسټم له ناروغیو سره مخ دي؛
- هغه خلک چې د اکسیالوریک ډایټیسنس ته راځي.
د یو قواعدو په توه، که داسې ناروغي یا انفرادي نشتوالي شتون ونلري، نو بیا یې په خوراک کې د کارولو مخه نه نیسي.
جیلینټ د ملګرتیا لپاره
د دې لپاره چې پوه شي ولې جیلیټینټ د ملګرتیا لپاره خورا ګټورې دي، دا د خپل طبیعت بدلولو ارزښت لري. دا د هډوکي او حيواناتو څخه توليد کيږي. د خپل جوړښت له مخې، جیلینټ د هايدروزیزید کولیګین دی - زمونږ د ملګرو او لیکو لپاره اساسي ودانۍ. د دې په جوړښت کې د لوړ پروټین مینځپانګې له امله، جیلینټ د ځینې وخت لپاره د بدن جوړونې په برخه کې د عضلاتو د جوړولو لپاره کارول کیږي، مګر دا اغیزمن ثابت شوی. مګر د جیلینټ د درملنې په وخت کې مساوي ندی.
د عمر سره، د کوینګین طبیعي تولید کم شوی، د پوستکي تودوخه د لچک لرونکو الملونو سبب ګرځي، او ملګري د صلیبی یا فعالیت پیل پیل کوي، او کله ناکله زیان رسوي.
یوه څیړنه په لاره اچول شوې وه، د یو ټاکلی مودې لپاره، د ګډ ناروغیو اخته خلک د ورځې 10 ګرام جیلین غوښه وغوښتل شول. د تجربې په پای کې، وموندل شوه چې د جیلینټ د غوښتنو په پایله کې، ټولو ګډونوالو مثبت بدلونونه وښودل.
سربیره پر دې د ملګرتیا لپاره د جیلینټ کارول د دې واضح الره، دا هم ممکنه ده چې کمپریسونه جوړ کړي.
داسې انګیرل کیږي چې په جیل کې د جیلینټ کارول، چې دا دواړه په خوړو او د کمپ کې دي، کولی شي ډیر جدی پایلې را منځ ته کړي.
پداسې حال کې چې دا ستاسو په غذايي موادو کې څومره جیلیتین شامل دي د یوې پوښتنې په اړه پاتې دي. په ډیری مواردو کې، دا مشوره ورکول کیږي چې په اونۍ کې لږترلږه 2-3 ځله کار واخلئ ترڅو په بدن کې موجود مایکرونیوترینتونو سره چمتو کړي.