د سترګو غوږ - دا د دې علامې سره دی چې ډیری موسمی او ژمی پیلوی. سربېره پر دې، د ګوتو غاړې د ناپاکو احساساتو لامل ګرځي، دا د ناروغیو او پیچلو لاملونو لامل کیدی شي. نو له دې امله، مهمه ده چې ژر تر ژره درملنه پیل شي.
د سږو زېرمه
د غلا د خلکو د درملنې لپاره ترټولو معمولي کړنلاره زنګ دی. د دوی چمتو کول ستونزمن ندي، بلکې اغیز مهم دی:
- د ځړولو لپاره خورا ساده حل. د ګرمو اوبو په یوه ګاز کې، 10 ګرام مالګه، څلور له پنځو څخه تر ګرام سوډا او د آیوډین څو ځینې برخې راټولې شوې.
- په سل سوه سپوږمکۍ ګرمو اوبو کې د 10-12 ملی لیترو الکولو الکول د پروپولیس ضایع کول.
- د کنامیل یا کلینډولا انفیوژن د هغه لپاره، دوه چټۍ وچې بوټې د ګازو اوبولګولو اوبو ته اچول شوې او د 30-40 دقیقو ټینګار یې وکړ. د دې انفیوژن وروسته، فشار.
- په نیمایي کې د غنمو مالګې، د 4-5-5 چایټو ونې ډوډۍ او په 1/2 1/2 ګرمو اوبو کې مینځل.
کله چې ستاسو د ګوتو غلا کول، تاسو باید ساده قواعد تعقیب کړئ:
- غذا باید د خوړو او د خوړو تر مینځ وي.
- د پروسیجر څخه وروسته، د 30-60 دقیقو لپاره خواړه او څښاک مه کوئ.
- دا سپارښتنه کیږي چې هره 3-4 ساعته غلا کړي، لږترلږه څلور ځله.
کمپرسۍ او مرکبونه
د غلو د خلکو د تغذيې درملنه کولی شي د ګرم ریز پایټ څخه ګټه واخلی. د دې نبات باکټرایډيکلیک ځانګړتیاوې هرچا ته پیژندل کیږي. په سږو کې د سوډان له مینځه وړلو لپاره، دا دومره بسیا ده چې په ورځ کې دوه ځله راټیټ شي. او د ګوتو غاړې درملنه کول د انګینیا سره، تاسو کولی شئ د داسې خلکو درملنه وکاروئ:
- د 2: 1 نسبت کې ګیلیسرین او پروولیسس اکس) 10٪ (مخلوط کړئ.
- د ورځې دیوال دوه یا درې ځلې دیوالونو دیوالونو چک کړئ.
د انګور د لیمو او شاتو مخلوط به نه یواځې په زړه کې د انټيبرایریریل اغیز ولري، بلکه د مدافعتي سیسټم پیاوړتیا کې به هم مرسته وکړي. د دې چمتووالي لپاره، ټول عناصر په مساوي تناسب کې مخلوط دي، او تاسو کولی شئ مخلوط د یوې خپلواکې وسیلې په توګه) په خوله کې منحل (او د چای سره.
کمپرس د بل غلا درمل دی. دوی د ویډکا یا تنفس الکولي څخه جوړ شوي دي:
- د ګوزڼ کټی، څلور ځله د ګرمو ویدو سره ګړندی او په غاړه یی اچول.
- لوړ ټوکر یا پالیتیلین سره، د پنبې سره ګرم او د رومال یا سکار سره لپاسه.
دا کمپ ډیری وخت په شپه کې ترسره کیږي.
د هغو کسانو لپاره چې د لرګیو د تودوخې سره ډوډۍ یا د اور وژنې لري، تاسو کولی شئ د درملنې لپاره د یو پخوانی لرغوني درملنې سپارښتنه وکړئ:
- کله چې سړی درد وکړي، نو اړینه ده چې د پنبې یا کتان کڅوړه ډک کړئ.
- د شپې لپاره د رومال سره ګونډ خوندي کړئ.