د راتلونکی میړه زړه سوځول

تقريبا هر نجلۍ د خپل ټولواك څخه سپين غر ته سپارل شوې، نه يواځې د هغه ظاهري نمايندګۍ استازيتوب كوي، بلكې د هغه د شخصيت ځانګړتياوې هم لري. د ښکلی نیمایي هر استازی د دې فرصت لري چې راتلونکي راتلونکی وګورئ، د راتلونکي مېړه د زړه پورې ویش په کارولو سره. ډیری بیلابیلې لاري شتون لري چې د کارېدونکو توکو څخه توپیر لري. هغه څه چې یوځل متحدوي دا دا مهمه ده چې په مثبتو پایلو باور وکړي.

د راتلونکی میړه ښځه د زړه ویره کول

یو مهم سپارښتنه - هیڅوک نه ویلی چې تاسو د جادو استعمالولو لپاره، ځکه چې نتیجه ممکن غلط وي. تقویه کولی شي په هره ورځ ترسره شي، مګر ترټولو لوی اغېزمنتوب د پری رخصتۍ په ورځو کې ترلاسه کیدای شي: په نوي کال کې، کرسمس یا ایپیپیان. دا غوره ده چې د ماښام یا شپې اټکل پیل کړئ. دا مهمه ده چې هیڅوک کور نه وي. د ویش لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې هغه وینځئ چې د واده مراسم تېر کړي. که تاسو د وينې د خپلوانو د خوندیتوب کولو توان نه درلود، نو دا د دې لپاره ضروري ده چې د پاکولو مراسم ترسره کړئ. د دې کولو لپاره، د څو دقیقو لپاره د ژمي اوبه کې ګوتو ټیټ کړئ.

د ویښتو سره د ګوتو په اړه غوږ نیول

یو ګلاس واخلئ او د 2/3 چلولو اوبه یې په کې واچوله. ګوتې په خپلو ویښتو کې واچوي او دا د ستاسو د ګوتو او ګوتو سره ونیسئ. دا مهمه ده چې د ویښت پای پای ته ونه رسیږي. دا یو ګلاس اوبه ته راوړي او په میز باندې ستاسو کوز بدله کړئ. څو ځلې حلقه په اوبو کې اچوي او د شیشې غاړې ته یې ساتي. اوس تاسو کولی شئ د خپل راتلونکی خاوند په اړه پوښتنې وکړئ، د بیلګې په توګه، "زه به ژر تر ژره د خپل روح ساتنه ومومم." دا مهمه ده چې ځواب یا "هو" یا "نه" وي. د پوښتنو څخه وروسته، وګورئ چې د ګوتو چلند څنګه کوي، که چېرته لوري یا مخکې ته حرکت وکړي نو بیا ځواب ځواب منفي دی، او په یوه حلقه کې حرکت د دې مانا لري چې دا مثبت دی. که ګوته بنده شي، نو پدې پوښتنه کې د پوښتنې ځواب نامعلوم دی، او تاسو باید انتظار وکړو. تاسو کولی شئ د شمیرو پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ، د بیلګې په توګه، "زما میړه به څومره کلونه وي". په دې حالت کې، اړینه ده چې د شیشې په وړاندې د رنټرو شمیره وګورئ. پوښتنه د هر ځواب څخه وروسته، اړینه ده چې د ګوتو د اوبو د پاکولو لپاره په اوبو کې ډوب کړئ. په هغه وخت کې اټکل وکړئ کله چې ویښتان ویجاړ شوي وي یا ټوټې شوې وي.

د ګوتو او غوږونو خوشې کول

کوم ژور کانتینر واخلئ او غنم ډک کړئ، نیم حجم ډک کړئ. د ویش لپاره، تاسو اړتیا لرئ څو څو کښتۍ واخلئ:

د ګوتو او انځور سره خوشبختی

اړینه ده چې د سپینو زرو څخه پرته ډبرو او تودو څخه لیږد واخلئ. سرونه غوږ ته ورسیږي او په هغې باندې ساتل کیږي، ګوتو د غوره شوي عکس انځور ته راوړي. زاړه د میز په مقابل کې د لاس په ثابت ځای کې د لاس کولو لپاره جریان کوي. د زړونو اعتراض په اړه فکر وکړئ او ګوتې وګورئ. که چیرې دا په یوه حلقه کې حرکت وکړي نو بیا واده تمه کړئ او ستاسو ترمنځ اړیکې به د مینې په لور جوړې شي. کله چې حلقې خواوو ته حرکت کوي - دا د برخې اخیستنې نښه ده. که چیرې ګوته ونه ځي، نو په دې وخت کې نا امني شتون لري.

د ګوتو رنګ په اړه قانع کول

د ودونو انگور واخلئ او د راتلونکي ټاکل شوي کس په اړه فکر وکړئ. د هغې وروسته، په فرش باندې غورځئ او وګورئ چې چیرته به چیرته وي. که چیرې حلقه دروازه ته لاړ شي، نو ژر به هرڅه به ستاسو په شخصي ژوند کې بدلون ومومي او تاسو د ودونو لپاره چمتوالی نیولی شئ. که دا کړکۍ ته ځي، دا پدې مانا ده چې دا لا تر اوسه وخت نه دی چې یو څه انتظار وکړي.

د واده لپاره د ګوتو په واسطه تقویت

یو عام شیش واخلئ او د اوبو سره نیمایي یې ډک کړئ. هلته د اورګاډي ګوټ کېږده. پرته له خوله کولو سره، په اوبو کې ملګری، د مجازاتو بڼه ښکاري.