د بشپړونکي خواړه معرفي کولو سره، ماشوم ممکن د هضم د هاضمي ستونزمن وي. مور کولی شي پوه شي چې ماشوم خوړونکی خواړه نه دي. په دې حالت کې، دا پایله کېدی شي چې هغه د بشپړ معدني جریان فعالیتونه لري، په نتیجه کې په ماشوم کې د خوړو غیر هضم شتون لري.
که چیری ماشوم د هضم لپاره کافی خواړه نلری څه باید وکړم؟
که، د اوږدې مودې لپاره ماشوم ښه نه خوړلی، هغه د خوړو بې کاره ټوټې لري، دا د هضم سیسټم د جدي ناروغیو د پراختیا لپاره شرط دی. په دې حالت کې، تاسو باید ژر تر ژره د معالج د سم تشخیص او د درملنې غوره طریقه انتخاب لپاره د معالج د معالجې سره اړیکه ونیسئ.
یوازې د تشخیص د پایلو سره سم ډاکټر به د معدنی جریان د پراختیا او د طبي مداخلې مناسب والی په اړه پای ته ورسیږي. که چیرې خواړه په کمزوري توګه په یوه ماشوم کې د یو کال څخه کم وي، نو په ځینو حالتونو کې دا د بدن یوه ځانګړتیا وي، که دا د ماشوم ناخوښه نه وي، دا هم فعال دی، ښه بخښنه لري او د وینې ازموینه او د تیلو لوړې پایلې لري.
که څه هم، که د ماشوم خواړه هضم نه وي، نو دا ممکن د ډیسیو بیوزلو پایله وي. په دې حالت کې، ډاکتر کولی شي د پربیو بایټکسونو کورس (لینکسکس، اکپول، بایفیدوماتیکین) بیان کړي.
یو عام میز ته د ماشوم لیږدول انتقال کولی شي د هضمونو د اختالفونو سره هم مرسته وکړي، ځکه چې د ماشوم د بدن لپاره "لوی" غذا خورا زیاته درنه ده.
کله چې د ماشوم تغذیه د عمر سره سم (خوندور خواړه، جوش شوي سبزيجات، د شیدې شیدو محصولات) سمبالول، دا د ممکنه ده چې د بدن عمومي حالت ښه کړي او د غال نورمال کړي. په هرصورت، د لیدلو وړ پرمختګونو سره سره، دا اړینه ده چې د سکاتولوژي په برخه کې خامونه ولګوئ، د انټرنېټ ګروپ باندی بوخت و چې د معدنی جریان د ضایع کولو المل وټاکي.