د انګینا پیټورس یا د زړه حمله د زړه د عضلاتو لپاره د وینې د کموالی له کبله رامنځ ته شوی حالت دی، او د ماینونوالی انتفاع وده) نرسروس (تهدید ګواښوي. د طبي احصایې له مخې، نږدې 60٪ وګړي چې د زړه د حملې سره مخ شوي، او له 4/5 څخه یې د برید وروسته په دوه ساعتو کې وژل کیږي. د اړین بروقت مرستې چمتو کولو لپاره، باید یو مفکوره ولري چې د زړه حمله پیژندل کیږي، دا د نورو ورته علاماتو شرایطو څخه توپیر کول.
د پیل څخه وړاندې یوه میاشت مخکې د زړه حمله پیژندل؟
دا ښايي عجيب وي، مګر د يو قاعدې په توګه، د زړه حمله کيداى شي د دې نه وړاندې اوږده پېژندل شي. لاندې نښې نښانې باید محتاط وي:
- دوامداره ستړیا او خوندیتوب
- ناڅاپه تنفس د سږو لپاره اکسيجن د ناکافي رسولو له امله؛
- ګړندی او ژمی د ژمی ژمی
- په سينه کې د لوړې احساس احساس.
که دا څرګندونې له پامه غورځول نشي، او تاسو د ډاکټر څخه مرسته غواړئ او د ژوندانه طرز سمون ومومئ، د انګینې پیټوریس برید به مخنیوی وشي.
د زړه زړه حمله
د زړه حمله توپیر ممکن د ځانګړتیاوو له امله ممکنه وي:
- د سينې په برخه کې سخت درد - د سينې په ساحه کې) د سينې له شا وروسته (، په فورمو کې، اوږد پوستکي، ټيټ جبري، ټيټ سورموم.
- د اندیښنو او اندیښنو احساس
- د ساه لنډۍ، کمزوری، د بدن حساسیت ضایع کول
- ژمي پسې .
ممکنه ناپاک، سر درد، زیاتوالی یا د برعکس
څنګه د زړه حمله مخنیوي کولی شی؟
هر ډول پیژندنه د ختمولو په پرتله د مخنیوي لپاره اسانه ده. د زړه حملې مخنیوي د ساده ژوند قواعدو پلي کولو کې مرسته کوي. د زړه د روغتیا مرسته ژغورلو لپاره:
- فزیکی زده کړه، د موټر فعالیت.
- تغذیه شوی تغذیه
- د شپې خوب خوب
- د ناوړه عادتونو څخه منع کول (سګرټ څښل، الکول، او نور)
- منظم جنسیت.