د هر خطرناک ناروغۍ (په ځانګړې توګه د مور د سرطان سرطان) د پروټین ډیریدو سره، د اپلوز نسج او د میکابولوزم نورو مهمو برخو سره. د ناروغ لپاره سم انتخاب شوي غذا د سینې سرطان سره به د پوستکي دورې په جریان کې د بدن دفاع زیاته کړي. بله، موږ به د سينې د اکټوژي او ماسپتوپي لپاره د خواړو ځانګړتياوې په پام کې ونيسو .
د سینې سرطان سره د ناروغانو لپاره د خواړو چمتو کول
د غیر عضوی ناروغی خواړه باید د کاربوهایډریټ، غوړ، پروټین، ویټامین او معدن سره حساس شی. نو، په هغو میرمنو کې چې د جراحۍ سره مخ شوي، یو متوازن تغذیه به په چټکۍ سره د بدن بیرته راټولولو او ځواک ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. په هغه ناروغ کې چې د جراحۍ مخه نه لري، یو منطقي خواړه به بدن ته ځواک ورکړي ترڅو د کیموتراپي او تابعیت درملنه وځنډوي. زه غواړم ټینګار وکړم چې د سینې سرطان لپاره خواړه د مصرف شویو خوړو په اندازه کې زیاتوالی ندی چمتو کړی، مګر یوازې د مصرف شویو خواړو کیفیت ته وده ورکول.
د سينې له لرې کولو وروسته د خوړو ځانګړتياوې
د سینې سرطان سره د ناروغانو لپاره د خواړو چمتو کولو په اړه یو شمیر سپارښتنې شتون لري. نو، دوی ته:
- کله چې د خوړو غوره کول، میوو، سبزیجاتو او غلو ته ورکول کیږي. ميوې او سبزيجات بايد روښانه شي، ځکه چې هغوى د انټيائيډينډس په برخه کې شتمن دي، کوم چې د وړو ريډکولو سره مبارزه کولاى شي.
- د حجم او کولوریک محتویاتو په اساس، خواړه باید د ناروغ وزن سره مطابقت ولري (که چیرې د ناروغ وزن زیاته شي، نو د کلوری محتوا باید کمه شي).
- د زیتون او غوړیو غوړ ته غوره توجه ورکول کیږي، او ډوډۍ باید ټوله غله وټاکل شي.
- خواړه باید د کلسیم او ویټینین ډي سره مضبوط شي.
- دا اړینه ده چې د خوړو محصولات وخورئ چې فیوټوټروګینس (سویا بینان، دانه) لري.
- د شکری مصرف اندازه کمه کړئ، د حاد، لوړې، لوړې او الکول رد کول.
- د سينې په سرطان کې د مناسب تغذيې لپاره لازمه شرط د کب کبګلو، په ځانګړې توګه سره سور (سالم، سامون).
- د شیدو شیدو محصولات د لیټیک اسید سرچینه ده، چې کولی شي د ناپاک پروسې کم کړي، او د ناروغ لپاره د ماسپتوپي یا سرطان سره اړین وي.
په همدې توګه، موږ د یو ناروغ د تغذيې ځانګړتیاوې د سینې سرطان سره معاینه کړې. په سمه توګه غوره شوي منطقي تغذیه د بدن مقاومت زیاتوالی موندلی شي او د دې معزز ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې مرسته وکړي.