د غاښونو د غاښونو سپونډیلارتوسیسس

ایا ستاسو ګوتې زیان رسېدلې؟ ښایي دا د سپیډیولوارروتروسیسونو څخه وي - د ماینونو یو ډیر عام ناروغي، ډیری وخت د پرمختللي عمر خلک په تاثیر کوي. که څه هم سپونډیولوارتوسیس د لمر د رال لپاره ډیر عام دی، دا ډیری وخت د جراحی فیزیک باندی اغیزه کوی.

د نخاعې نښې نښانې سپیډیلارتوسیسونه

لاندې نښې نښانې او نښې کیدای شي د غاښونو د ریښو د تنفس سره د ډاکټر سره اړیکه کولو لپاره د دلیل سبب شي:

په پیل کې، د سپیډیلیرتراسس نښې نښانې په ناڅاپي توګه رامینځ ته کیږي، بالاخره یوامداره درد ته السرسی، د غاړې حرکت حرکت محدودوي او د عضلاتو سپاسمونو پیښې محدودوي.

د غاښونو د غاښونو درملنه سپونډیلارتوسیسس

د X-ray یا د تشخیص یوه ډیره سمه طریقه کارول - یو د MRI، ډاکټر به وکوالی شي تشخیص کړي. د یو قواعدو په توګه، د سوری په ډیری ناڅاپي او تر ټولو لوی موجودو موقف کې یو سنیپ شاټ جوړ شوی. که چیرې تاسو د سپونډیولوارټراسروسس سره تشخیص شوی وي، درمل باید ژر تر ژره پیل شي، ځکه چې د Peri-vertebral کارتیلج له منځه وړلو د ناقانونه وړ هډوکي د اخته کیدو پروسې المل کیږي چې د راتلونکو منفی څرګندونو سره اخته وي. د دوی تر منځ ترټولو بې وزلۍ د سر درد سره مخامخ کول ناشونی دی.

د سیرلایلرتوزیسس درملنه د سرطان ریستورم په پیچلي ډول ترسره کیږي. د لازیاتوالی په جریان کې د انتفاع ضد درمل او همدارنګه د درد درمل شامل دي. په راتلونکو مرحلو کې، د فزیوتراپی پروسیجر سپارښتنه کیږي، او د هغه د غاړې عضلاتو پیاوړتیا لپاره تمرین کوي. د اعصاب د تقویت د ښه والي لپاره د ویټامين B6 اخیستل ټاکل.

د هغو پروسیجرونو په مینځ کې چې د سپومیلیرتراسس درملنې کې ناپاکه ګټه لري یادونه کیدی شي:

دا ډیره مهمه ده چې پوه شئ چې د سرطان سپیډیلیرترایسس ژورې مساجات نه لري، په ځانګړې توګه د زیاتوالي په دوره کې. له همدې کبله، دا سپارښتنه نه کیږي چې ځان ځان وپیژني. دا غوره ده چې د مسلکي مسلکي مسلک باور وکړئ.

د درملنې جمناسټیسټس لپاره ځینې سپارښتنې هم شتون لري. د رحم د سپندیلارتراسیا په درملنې کې لومړنۍ تمرینونه باید له پنځه ثانیو څخه زیات نه وي. د تمرین لومړنی کورس په غوره توګه د یو ډاکټر لخوا څارل کیږي. بیا د جمنازیک سیشن دوره او بار په تدریجي توګه زیاتوالی، بیا وروسته یواځې د ستوتوژولوژست سره موافقه وکړه.

د غاښونو سپين د سپنديلارتوسوز لاملونه

د رحم د ریښو د تخنیک سپونډیلارتوسیس د راتلونکی پرمختګ مخنیوی یا د هغې د ایستلو لپاره، دا د ارزښت وړ دی چې د دې ناروغۍ د پیل لپاره د ځینې انتفاعي فکتورونو مفکورې ولري. د غاښونو سپين د سپنديلارتروسيز لاملونه څه دي؟ د زخمونو زیږون او د زیږون پیژندل شوي رژیمونو سربیره، د سکولوز ناروغۍ ناروغان د سپندیلارتوسیسس سره مخ کیږي. هغه کسان چې په یوه استوګنځي حالت کې کار کوي د خطر خطر کې راځي. "د روڼ اندی ناروغۍ" - دا په دې توګه چې تاسو د رحم وینډوډ سپینوالیوروټروسیس غږولی شئ. که تاسو باید په یوه موقف کې ډیر کار وکړئ، پرته له دې چې ستاسو غاړې تاوان وکړئ، د وقف لپاره وخت وټاکئ. د مخنیوي غاړې جمناسټیس کړئ. هر ساعت ګرمه، خپل سر وګرځئ او شاوخوا یې، حرکت وکړئ، د خولې په شاوخوا کې ودرولو لپاره عمومي گردش ښه کړي. په دې توګه، تاسو کولی شئ د سپینو ویلو سینتراسسونو نه مخنیوي وشي، مګر د سپی ډیری نور ناروغۍ هم.