حقیقت دا دی چې د کدو تخمونه ګټور مالونه لري، پوهیږي، شاید هر څه. په حقیقت کې، د دې محصول څخه مننه، څو پیړۍ دمخه، خلکو وتوانیدله له یو څخه ډیر ناروغۍ درملنه وکړي. په سمه توګه دا چې دوی یوازې سواد نه دي، بلکې معالجوي، دوی باید په منظمه توګه وخوري.
د کدو تخمونو ګټور ځانګړتیاوې
د پوپکي تخمونه خوږ او تیل دي. دا د واټوت په څیر لږ څه خوند لري، نو دا به د هر چا لخوا د خوند اخیستلو وړ وي - لویان او کوچنیان به ورته ورته شي. د کدو تخمونو عمده ګټه دا ده چې دوی د انسان بدن سره مرسته کوي تر څو ژر تر ژره د انټیټینټ پرازيټ څخه ځان خلاص کړي. د دې د پام وړ ملکیت له امله، دوی حتی زیاتره د حيواناتو غذا ته اضافه شوي. د کدو پوټکي تخمونه د کیټونو څخه په ښه توګه خوړل کیږي یا د هغوی په اساس پخپله د خامو موادو د خامو موادو موادو ککړ کیږي.
مګر اصلي عنصر به د انسان لپاره ډیر ګټې راوړي. د مثال په توګه، د شاتو سره د قددو تخمونو - د معافیت د ښه کولو او د زړه کار کولو لپاره یوه ښه وسیله. همدارنگه د دې مرستې سره به دا ممکن وي چې د سیلابونو او د حمل په لومړیو کې د ناپاکو احساساتو د ماتولو ماتې ومومي.
که تاسو په منظم ډول د کدو تخمونه وخورئ، نو تاسو کولی شئ:
- په خوندی توګه د وینې جوړښت ښه کول؛
- د رګونو پیاوړتیا؛
- د بدن څخه درانه فلزونه لرې کړئ (مشر او کیادیمیم)؛
- د وینی د شکر کچه نورماله کړئ
- د هاضمي سیستم مختلف ډوله درملنه؛
- فشار نورمال کړئ
- د قبضې څخه ځان خلاص کړئ.
د قددو تخمونو او ماشومانو لپاره ګټه شتون لري. دا هغه ضرر بې طرفه کوي چې د ماشوم بې وزلۍ د مختلفو فشار لرونکو حالتونو لامل ګرځي چې په ښوونځي کې یا د مور او پلار سره د زیاتو کارونو څخه رامنځته کیږي. اصلي شی دا ده چې د لمر ګلابو تخمونه په خړوب شکل کې وخورئ، مګر په اسانۍ سره په لمر کې وچ شوی.
د قددو غوړ ګټې
برسېره پردې، د قددو تخم تخم نه منلوونکی ګټه لري، دا د تیلو په توګه کارول کیدی شي، چې په کې د انټیجنډینټ مواد او غیر متوسطه فایټ اسیدونه شامل دي. په منځنۍ دورې کې، دا غوړ حتی زرغون زرغون و.
د پوپین د تخم غوړ یو نازک ارامو، شاندار ذائقه لري او د زین څخه تر ټولو شتمنو سرچینو څخه دی. پدې کې دا ډول مواد شامل دي لکه:
- پیټینز؛
- پروټین؛
- سلیمانیم؛
- سټرایډس؛
- توپيروولز
- ويټامينين A، B1، E، C، B2، P، F؛
- فاسډ اسیدونه
- فلورونایډونه.
د پوپین د تخم غوړ په درملنه کې پراخه غوښتنلیک موندلی دی:
- د میګابولزم خرابیدل؛
- ایرروسکلروسیس؛
- د کڅوړی ناروغی
- سرسوس ؛
- د هاکيمیک زړه ناروغي
- psoriasis؛
- هیپونه
- ډرماتیتس؛
- هپاتیتس
همدا رنګه دا د جگر د ناروغۍ د ناروغیو - د ویرت اخته کولو او الکولو زیان لپاره هم کارول کیږي. د ډاناکزایزی بلینری پټلۍ سره د ناروغانو لپاره د قددو تخمونو ناپسندیدونکی غوړ، او همدارنګه د حاد او زاړه ګیسټریټس . د دې محصول لپاره چې د شفا ورکولو ځانګړتیاوې وښیي، نو دا باید په ساده توګه د هغې په معمول خواړه کې اضافه شي.
د قددو تخمونو کارول د کنډرندندونه
د قددو تخمونو ګټو سره سره، دوی کولی شي بدن ته زیان ورسوي، نو د دوی کارول باید د احتیاط سره چلند وشي. تر ټولو لومړی، تاسو باید په یاد ولرئ چې دوی په پوره ډول سلیلیل اسید لري،
همدارنګه، که تاسو دوی په لوی مقدار کې وخورئ، ملګرتیا کولی شي مالګه جمع کړي او دوی غیر فعال شي. د دې تخمونو د لوړ کالور محتوی په اړه مه هېروئ: دا غذایی توکی د هغو کسانو لپاره چې د موټری څخه رنځ نه وي سپارښتنه نه کیږي.
د ډبرو د تخم غوړ لږ لږ اخته او کولوراليک اثر لري، نو له دې امله یې د کارولو دمخه، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ چې د کوللایتیایسیاس سره مخ کیږي ځکه چې دا د ډبرو حرکت حرکت کوي.