د حملې په وخت کې، د رحم او جنین د ودې له کبله، د پوټکي مقدار خورا لوړ شوی او پوست یې پراخ شوی. برسېره پردې، ډیری ښځې وزن اخلي، کوم چې دا انځور هم اغیزمن کوي. د زیږون له ورکولو وروسته، هر ځوان مور غواړي چې څومره ژر تر ژره خپل ځان وساتي او زاړه سلویټ بیرته راستانه کړي. یوه لاره د پیټرو لپاره د کښته کولو کوچني پوښل د پیٹ لپاره د سپارلو وروسته.
کوم ماشوم غوره دی چې د زېږېدو وروسته غوره کړئ؟
د پیل کولو لپاره، د زېږېدنې پوستکي د هر چا لپاره مناسبه نه ده او یوازې باید د ډاکټر په مشوره اخیستل کیږي.
د اعلانونو له مخې، دا بندیز باید هرڅوک او د زیږون وروسته ژر تر ژره واخیستل شي. مګر که تاسو د دې پوښتنې نږدې قضیه وکړئ، نو تاسو به ډیری ناڅاپي پیدا کړئ. لومړی، دا وسیله د کاسمیټیژی موخو لپاره پکار وړ نده. دویم، هغه ته سپارښتنه کیږي چې هغه میرمنې په پام کې ونیسي کوم چې د سیزیران برخې ته رسیدلی وي. د پوستکي سټراټ شتون شتون نلري چې په ماشوم کې ماشوم واخلي. په دې حالت کې، د درملنې بیلګه به د پاملرنې د توپیر څخه مخنیوي کې مرسته وکړي، او مور به وکوالی شي ماشوم خوندي وساتي. مګر د COP وروسته له دې چې د یوې میاشتې څخه زیات وټاکل شي د دې ارزښت ندی. د پام وړ کڅوړې له امله، کارسټ د داخلي ارګانونو بشپړ خونړتیا، د معدني جریان کار او د زخمونو درملنه اغیزمنوي. د اوږدې جامې څخه وروسته، روغتیا ته احتمالي زیان ممکن ممکن ممکنه ګټې ولري.
د مرسي بله ګټوره شتمني دا ده چې دا بوټ د نخاع څخه وباسي او د درد څخه ځان خلاص کړي.
یو عام مفکوره چې د زیږون له ورکولو وروسته، د وزن د ضایع لپاره کارول به د سیګنګی غوټی څخه د خلاصون او په ډیر لنډ وخت کې اضافي پونډو سره مرسته وکړي، له بده مرغه، له حقیقت څخه ډیر دی. د دې مستقیم مقصد لا تر اوسه توپیر لري، او موږ مخکې په دې اړه خبرې اترې وکړې. مګر فزیکي تمرینونه د ارقامو د سمولو لپاره اغیزمن دي.
د کرکو درې ډولونه شتون لري:
- ښکلا - سخت ستونزمن لري، په ټیټ کې یو ځانګړی تیزونکی، د جامو لاندې ناقانونه.
- ژوند - سخت رنځ نلري، په چټکۍ سره ، دا کیدای شي د سیسیرین برخې وروسته وخورئ؛
- نړیوال - د هغې د ملکیت له امله دا د امیدوارۍ پرمهال او د زیږون وروسته وروسته کیدای شي.
| | | |
| | | |
| | | |
