که تاسو په وخت کې د حاد تنفس ناروغۍ نښی ولرئ، تاسو کولی شئ د پیچلو پیښو مخه ونیسئ او حتی د ډاکټر په مرسته پرته له 1-2 ورځو کې درملنه وکړئ. دا مهمه ده چې سمه درمل درملنه وکړي، پرته له دې چې غیر ضروري درمل د غیر ضروري درملونو او پروسیجرونو سره ولري.
سړه پیل څه ډول دی؟
بیان شوي پیژندلوژي د منلو هایپوترمیا ده ، دا باید د ویروس انتان او انفلوینزا سره ناشونې نه وي. د ساه تنفس ناروغي په اسانۍ سره د بدن دحرارت درجه کیدای شي. د سړه لمړنۍ علامې کې، دا د 38 درجو څخه پورته نښه نښه نه کوي، او د ویروس سره د انفیکشن په صورت کې دا شاخص 38.5 یا ډیرو ته رسیږي. د ناروغۍ لومړني کلینیکي څرګندونې:
- خوندیتوب
- د اشتها خرابول
- په نافیفینکس کې ټکول کول؛
- په بدن کې کمزوری
- ویرول.
څنګه د لمړیو علاماتو سره د ژمې مخنیوی وشي؟
پرته له دې چې د درملنې پرته نښې نښانې ژر تر ژره پرمختګ ومومي، نو دا مهمه ده چې سمدستي درملنه وشي. د ژمي د پیل مخه نیولو لپاره ډیری اغیزمن میتودونه شتون لري:
- واوره. ګرم غسل یا شاور واخلئ، پوستکي ښه په تولیه سره وخورئ، ګرمې جرابې او پاجاما ته یې واچوئ.
- پاتې د راتلونکو 36-48 ساعتونو لپاره، هر کار ځنډول او د بستر آرام څخه څارنه.
- نور وڅښئ گرم ټوټه، مرور یا چای نور بدن بدن بولي او د وینې او پلازما نوی کولو ته وده ورکوي.
د یخنۍ لومړۍ نښه کې څه شی واخلئ، تاسو باید په سمه توګه د نښې نښانې مطالعه کړئ. که کلینیکي تصویر د فرعي سطحې تودوخې پورې محدودي وي، په خوله او سترګو کې خوندیتوب او ناپاک احساسات، تاسو کولی شئ د لومړنۍ مرستې کټیس وساتئ. اضافي کیمیاوي چمتووالی به یوازې د بیا رغونې مخه ونیسي. درمل یوازې د کلینیکي څرګندونو په وخت کې اړین دي.
د يخنۍ په لومړي نښه کې څه بايد وشي؟
د ساه تنفسي ناروغیو لپاره هیڅ نړیوال درمل نشته، ماهرین د درملتونیک استازو غوره کول د علاماتو سره سم غوره کوي. د لومړي ځل لپاره د سرد نښانو درملنه د محافظه کارو لارې اکثرا ډیری سرسری ډنډونه د نافروفیا د مینځلو لپاره د پښو او نمکي حلونو تودوخې لپاره شامل دي. که درملنه په وخت کې پیل شي، دا مخدره توکي به په چټکۍ سره بیرته راشي. پیاوړې وسیلو ته اړتیا ده که چیرې د سړو پرمختګ لومړي نښه - په داسې قضیو کې درملنه د علامتي درملونو کارول شامل دي:
- د انټيپیټریټ ځانګړتیاو سره د انفلاسیون ضد.
- د عمومي سړه حل
- مایکولیکټس.
درمل د سړه د لومړي نښی لپاره
د هایپوتوتیا په درملنه کې اصلي غلطي د انټي بیوټوس اخیستل دي. کله چې د دوی د داخليدو لپاره مستقیم نښان وي د انټیمیکبولي نمایندګۍ په ځانګړې توګه د ډاکټر لخوا ورکړل شوي. هر ډول درمل چې د سړې لومړۍ نښانې ولري باید یو واحد فعالیت ترسره کړي: د تنفس پیژندلوژۍ څرګند څرګندونه له منځه یوسي. که کلینیکي تصویر په کمزوری توګه څرګند شوی وي، درمل نشته.
د یخنۍ په لومړي نښه کې Remantadine
دا درمل د انټیوایریل ایجنټ دی چې د ځینې جینټوپیز د انفلوینزا په وړاندې اغیزمن دي. د ګرمۍ په لومړي نښه کې د بې بنسټه بې بنسټه اړخونو په پام کې نیولو سره لاندې ګولۍ وکارئ. ټول نا امني کلینیکي څرګندونې د هایپووتوتیا پایله ده، او انتان نه دي. یو پالن جوړ کړئ، د سړه لومړی نښه سره څه وکړئ، تاسو باید د انټیویریرال درمل شامل نه کړئ. دا ډول مخدره موادو زهرجن جیو ته زیان رسوي، دا د انفلونزا درملنه ده.
د سردیټ لومړی نښه په سړه کې
تناسب رژیمونه د پرمختګ په هره مرحله کې د سوځیدلو سره هم کیدی شي. متخصصین دا تاییدوي چې د پیراټامامول د عمومي سرې په لومړي څښاک کې څښل د منلو وړ دي، مګر اړین ندي. درمل د انټيپراټیک او ضد انتفاعي ځانګړتیاوې لري، دا د منفي اغیزو پرته ښه زغملیږي. دا درمل باید د سړه په لومړي نښه کې وکارول شي که چیرې مناسبې اشارې شتون ولري:
- لوړ حرارت؛
- سر درد (فشار)
- په بدن، جریانونو کې یو درد.
د ژمي په لومړۍ نښه کې Ascorbic ایسڈ
د مخه مخکې دا انګیرل کیده چې ویټامین سی د مدافعې سیسټم فعال کولو لپاره مستقیم ملاتړ چمتو کوي. د دې په اساس، د ليمويي ميوو د مختلفو ميوو فعاله مصرف، جوس او اکوربيک اسيد ډډونه ډٻر معمول د هغو لسټونو په لست کې شامل دي چې د يخنۍ په لومړۍ نښه کې اخستل کيږي. نوې څېړنې په بشپړه توګه هغه نظريه رد کړه. عصري درملنه یو بل خوراکي وړاندیز کوي، کله چې یخ پیل شي - څه وکړي:
- د ډوډۍ بډای سره د مختلفو کیمیکل مرکبونو سره، د وټامن سی نه پوره کول
- په اسانۍ سره هضم او ښه هضم لرونکي خواړه چمتو کړئ.
- د غوړ او لوړ کالوری خواړو څخه انکار کول.
د ژمي په لومړي نښه کې لوک درمل
په بدیل درمل کې، ډیری ریستوران شتون لري چې د تنفسي ناروغیو نښې نښانې چټکې مرستې وړاندې کوي. یو غوره اختیار، د سرد استعمال څخه د درملو څښاک د لومړي نښانو سره څه وکړل. د چای پر ځای، دودیز هټلینګ د میوو څښاک چمتو کوي او د الندې محصولاتو سره پرتله کوي:
- کرار (سور، سپین یا تور)
- راسبرز؛
- کرینبری؛
- کرینبرز؛
- د ګلابو هګۍ
- viburnum.
دوی کولی شي د شاتو یا بیری جام سره خوږه شي، د غوږ څاه نرموي او اشتیا هڅوي، د معافیت سیسټم فعالیتونو ملاتړ کوي د ویټامین د لوړ محتوياتو له کبله. د ژمي د ګرمو تودوخې چای سره د بیړني مرستې سره بیړني مرسته. دا څښل په اضافه توګه د انفلوجنسۍ او انټيپیټریټ ځانګړتیاوې لري.
د چای لارښود
عنصرونه:- تازه دانتخاباتو ريښه - 20-25 g؛
- اوبولګولو اوبه - 300-350 ملیونه؛
- هره ليمويي - 4-5 لابله؛
- تور مرچ مرچ - 1 چوکۍ
- د مڼو - 2-3 پیړۍ.
چمتووالى، استوګنځي:
- ریښی پاک کړئ، دا کوچنی کیوبونو ته واچوئ او یا په بله طریقه پیس کړئ.
- کاشیتزا او اختصاص جوس چې په شیشه یا سیرامیک لوښو کې ځای کیږدول شي، د ابلاغ اوبه سره یوځای شي.
- د ليمويي ميوو او مڼو، مصالحو په څښلو کې اضافه کړئ.
- کله چې چای د 40-60 درجو پورې ټیټ شي، نو کیدای شی شیده شی) که وغواړی (د شاتو، جام یا شکر سره.
- په ورځ کې 2-3 ډوډۍ وخورئ.
د امیندوارۍ پر مهال د یخنۍ لومړی نښه - څه وکړي؟
دا د راتلونکو میندو لپاره مهمه ده چې د درملنې درملنه په سمه توګه تر درملنې الندې ونیسئ. ګرمې تشنابونه، د تودو غسلونو په شمول، د پښو ګړندۍ او د غاښونو پلسترونو ترتیب کول، د بیړني حالت په ترڅ کې ناڅاپي دي، نو د لمر په لومړۍ نښه کې د امیدوارانو فعالیتونه چې د بستر آرام او ګرم ویټامین شوی مایع محدود دي. یوه ښځه باید په بشپړه توګه کارول شوي تولیدات وڅیړي، ځیني طبیعي تیاری د رحماني عضلاتو یوه عین المل ګرځي. راتلونکې ته د ژمي په لومړي نښه کې څه شی وڅښئ:
- سپي د ګل ډک شو
- چای د راسبیری څخه جوړ شوی، currant جام؛
- د کالی د میوو څښاک
- یو بډای سیب ورور
- چایومینټ سره چای، د لمر ګلونه.
- د کرینبیری یا د غواوو بڼسټ
- د وچې انځرې میوې سره شیدې شوې.
- تودوخه شنه چای.