عصري مورونه پدې پوهیږي چې د دوی د معالجه ملکیتونو سربیره د مخدره توکو سره ضمیمې اغیزې لري. له دې امله، دوی هر څه ممکنه کوي ترڅو د ژمي په توګه په ماشومانو کې د داسې عام پیښو سره د درملنې څخه مخنیوی وشي. کله چې دا ناروغۍ یوازې په پیل کې وي، نو دا د "خلکو طریقه" په اسانۍ سره په اسانۍ سره معامله کیدی شي که چیرې دا وخت په کار واچوي. په ځانګړې توګه ښه د ماشوم د پښو د لوړېدو لاره ده. دا کړنالره د وینې حرکت زیاتوي، او د بدن محافظتي ملکیت فعال دي. که د ناروغۍ په لمړیو ورځو کې ستاسو پښې کوچني ماشومان ماشومانو ته واړوي، دا به په چټکۍ سره تېر شي. شاید د ناک د خوړلو څخه ډډه وکړي. کله چې ماشوم ټوخی کول ستاسو د پښو مخه نیسي، په ځانګړې توګه که چیرې تاسو اروماتيک تېلو اضافه کړئ (د یوکالیپتوس، فول یا دیوار څخه) اوبه، د تنفسي غړو لپاره ځانګړي روغتیایي چمتوالی. نو تاسو به نور او تنفس ترلاسه کړئ.
ستاسو د ماشوم پښو څنګه ګړندۍ کوي؟
هر مور باید پدی پوه شی چی ماشوم هیڅکله تبه نلری که پدی صورت کی ماشوم یواځی خپل پښو لوړیږی. که تاسو دا اصول مات کړئ، تاسو کولی شئ د تودوخې پایله ترلاسه کړئ، چې د دې لپاره یې اسانه نه ده.
آیا دا امکان لري چې ماشومان د سرغړونو سره وجنګوي؟ البته، هو. دا ترټولو معمول لاره ده. تاسو به ژوره حوزه، سرسري، ګرمو اوبو، د تیری تولیه او د طبیعي موادو څخه جوړ شوي تودو جرابلو ته اړتیا ولرئ. په پیل کې، د وینې اوبه باید د 37 درجو څخه ډیره ګرمه نه وي، ځکه چې ماشوم د ناورین تجربه نه کوي، د پښو پښې ته یې د پښو ټوټه کوي. کله چې هغه کارول کیږي، په ډنډ کې یو څو ګرمې اوبه واچوئ) مګر د 40 درجې څخه زیات نه (.
ایا دا امکان لري د 10 دقیقې ماشوم، د بالغ په توګه؟ په هیڅ پیښه کې. 4 دقیقې د منلو وړ حد دی. د ماشوم په زړه پورې اوږده تاوان ورکوي.
کله چې وخت تیر شو، پښې باید د تری تولیه سره وچه شي او په جرابونو کې وساتل شي. دا ښه ده که تاسو د بستر څخه مخکې ستاسو پښې لوړې کړئ. ژر ژر ماشوم ماشوم ته واچوئ. که تاسو لا تر اوسه د خوب کولو څخه اوږده لاره یاست، نو تاسو باید لږ ترلږه د 10 دقیقو لپاره په بستر کې پاتې شئ، خپل ځان د کمپلې سره پوښئ.