د 46 کلن مشهور سندرغاړی ماریه کیري مشهور تل د هغه ښکلی شخصیت لپاره مشهور دی. ریښتیا، لکه څنګه چې سندرغاړی پخپله یو ځل له ډیرو خبرو خبرې وکړې، هغه پوره بشپړتیا لري. له دې امله، د ډیرو کلونو لپاره، ماریه هڅه کوي چې د خوړلو لپاره هڅه وکړي او البته، د وخت له وخته په خورا غذايي موادو کې دي.
2 محصولات ستاسو سره د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي
ښایي هر سړی د وزن د ضایع کیدو لپاره خپله لارښوونه ولري. د هغه وروستي مرکه کې پاملرنې ومنله چې هغې ډیره هڅه وکړه، مګر هغې د پروټین خواړه غوره کړه. دلته دا ده چې ماریه څنګه خپل خواړه بیانوي:
"هره ورځ زه د ناروې سامون او کاپران لرم. دا دوه اړین توکي دي چې زما سره د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي. ښایي تاسو ډیر اوس ویره ولرئ، ځکه چې هره ورځ خواړه خورا ستونزمن دي، مګر د ښه لید لپاره، زه باید دا کار وکړم. "
د پروټین په خوراک کې ډیری محصولات دي چې د مصرف لپاره اجازه ورکول کیږي. د هغه د عصري معاونانو غوره کول دا کار په ډاګه کوي:
"ډیری خلک وایي چې د پروټین خواړه خورا اسانه او ساده دي، مګر زه باید موافق نه یم. هغه ډارونکی او خورا سخت دی. د یو څه لپاره چې د هغې منفی اغیزه کمه کړه، ما ترټولو ګټور محصول غوره کړ. دلته، د مثال په توګه، د کفارو د ګل غوټۍ له مینځه وړل د ټیټوریوری محصول دی، پداسې حال کې چې د پوټکی شکل لرونکی ریښی پخپله د پروټین موادو ذخیره خونه ده. د دوی پوښونکي 18٪ لري. د سالم په توګه، دا خورا ګټور دی. تر ټولو لومړی، د پروټین د محتویاتو او ناڅاپي فایټ اسیدونو له امله چې په وینه کې د غوړ مواد په اغیزمنه توګه اغیزمن کوي. "
- پخوانۍ مرستیالې میریا کیري هغه محکمې ته ورکوي
- ماریه کیری ومنله چی هغه د بیت المقدس د ناروغۍ څخه ډک دی
- 12 نامتو میرمنو چې واده کړی و چې خپل واده له واده مخکې وساتي
ماریه کیری او جیمز پیکر
تقریبا یو کال دمخه، مطبوعاتو راپور ورکړی چې د میریا کاری او ارباب جیمز پیکر په کار بوخت وو. واده د 2016 کال په اوړي کې پالن شوی و او سندرغاړی پرېکړه وکړه چې اضافي پونډې له لاسه ورکړي. وروسته بیا د ماری د چټکی وزن د ضایع کیدو ډیر انځورونه ښکاره شول. د کیری د ټولو هڅو سره سره، واده مناسب نه و ترڅو دقیقه شی: سندرغاړی او اربکیان مات شول. د هغې په مرکه کې، ماریه د خپل شخصي ژوند وضعیت ته په اشارې سره:
"موږ مات شو، ځکه چې دا باید واقع شي. پداسې حال کې چې زه د هغې په اړه خبرې کولو ته چمتو نه یم. "