زموږ په منځ کې څوک دومره حیرانتیا ځای کې نه و موندلی، کله چې د کوم لامل لپاره معدې په زور سره لوټ پیل نشي؟ ډیری احتمال شته، داسې داسې سړی شتون نلري چې دا احساس نه پوهیږي. او، ډیر سپکاوی، دا په نامناسب ډول د دې پروسې اغیزه ناممکن ده. تاسو هیڅ کله نه پوهیږئ ستاسو دقیق "پوسټسټاو". مګر ټول ورته، هیڅ شی ندی پیښیږی او هر څه خپل ځان لري. نو راځئ چې ولیدل، ولې دا زموږ په ګوتو کې ورته یو شان دي؟
د ډاډ لپاره، هرڅوک لږترلږه یو څو دلیلونه نومولی شي، د هغې په اساس چې معدې په کلکه غصب کوي. مګر که تاسو ټول په یوه واښه کې راټول کړئ، نو تاسو خورا سخت پاراګرافونه ترلاسه کوئ. موږ کولی شو ووایو چې زموږ معدنی سهار سهار راپدیخوا، کله چې موږ ناڅاپي او وږی نه لرو. مګر ولې د خوړو وروسته د معدې غلا کوي؟ په لومړي نظر کې دا روښانه نه ده، مګر موږ په هره ورځ کې راځي. یا تاسو کولی شئ د مغل په ناڅاپه، او نس ناستی او قبضه کې په عین وخت کې د غفلت په اړه خبر کړئ. داسی فکر شته چې فکر وکړئ. دا معلومه شوه چې معدې له موږ څخه یو بل ژوند کوي او کله چې د هغه سره سم مناسبه وي نو خندا کوي؟ ښه، په حقیقت کې دا ریښتیا ده.
موږ به یوازې یو څو قضیې درکړو، ولې خلک د دوی په ګوتو کې خنډ کوي.
- لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، یو تشه ګوته کولی شي خوله کړي. ډیری وختونه دا په سهار یا په ټوله ورځ ترسره کیږي، که تاسو د سهار ناڅاپي ناست نه یاست، مګر یوازې یو قاف قافله.
- دوهم قضیه وروسته له دې چې تکرار شي. په خاصه توګه که تاسو ډیر وخت مخکې نه و خوړلی، یا که خواړه زیانمن او درانه وي.
- زه ډیری وخت د یو پیاوړې حوزې د غلا کولو په اړه اوریدم. د بیلګې په توګه، د سوداګریزو خبرو اترو دمخه، یا هم د نیټې څخه مخکې. دا کولی شي شرمنده حالت رامنځته کړي او یو جدي ستونزه شي.
- ډیری وختونه د ځینې خواړو خوړو، کاربن شوي شوي څښاک یا الکولو څخه وروسته خوند اخلئ. که علت د غلط غذا له امله رامنځ ته شي، نو تاسو کولی شي له خولې څخه ځان خلاص کړئ، یوازې د خوړو څخه غیر مناسب خوراکي توکي لرې کړئ.
- او ځینې وختونه تاسو کولی شئ د بدن د موقف پر بنسټ د غچ اخیستلو فعالیت کې بدلون وګورئ. دا په عمودی او ځای شوی ځای کې د شیدو سره هرڅه سم دي، مګر څومره چې تاسو افقی موقف ترسره کړئ، انقلاب پیل کیږي.
مګر، له بده مرغه، هر څه سم ندي لکه څنګه چې دا ښکاري. او تل د دې لامل نه دی چې په پیٹ کې ټول وختونه خوله وي، په سطح باندې دروغ دی. شاید موږ د معدنی جریان حتی د ناروغۍ سره هم کار کوو. ډاکټران ډیری ناروغۍ کوي چې کولی شي په پیٹ کې د خوندیتوب وده وکړي. ډیری عام د ډیسبایټریروسیس دی. راځئ چې دا بهیر په ډیرو تفصیلاتو توضیح کړو. ډیسبایټریروسیسی، لکه څنګه چې پیژندل شوی، یو ناروغ دی چې په هغه کې د انټروین مایکروفورا بدلون راځي. ګټور باکتریا د زیانمنونکي بکتیریا په واسطه بدلېږي، کوم چې په فعال ډول په فعال ډول ضرب کوي. دا د معدې او حشراتو د ډیری ګاز جوړیدو سبب کیږي. پیاوړی شوی
څه شی دی که چیری غیږی؟
دا روښانه ده چې د غلا کولو له منځه وړلو نسخه د هغه لاملونو پورې تړلې ده چې دا یې رامنځ ته کړی. که دا د لوږې څخه وي نو بیا، مطابق، تاسو اړتیا لرئ چې وخورئ. که چېرته له تکرار څخه وروسته، بیا کوچنۍ برخې وخورئ. سربیره پردې، تاسو اړتیا لرئ چې خپل غذايي څارنه وڅیړئ، او لږ درانه خواړه وخورئ. او که تاسو د ډیسبایټریراسیسس لرئ، نو تاسو باید د مخدره توکو درملنه وکړو او ستاسو غذايي بیاکتنه وکړو. مګر که چېرې پورته تاسو د مخه هڅه کړې وي، مګر په معدې کې ټول په عادي توګه خټک وي، نو دا به ښه وي چې د معدني معالج پوهانو سره مشوره وشي. بیا ډاکتر به د دې لامل وپلټی چې ستاسو خوږ ناپاک آوازونه پیل کړي. ښایي تاسو د مایکروګلورا څخه د سرغړونې په پرتله د معدې د ډیرو سختو ستونزو سره مخ شئ.