کله چې یو څوک د هغه په شاوخوا کې له نړۍ سره ارتباط وکړي، مختلف عوامل هغه په تاثیر کوي. ځینې یې د مثال په توګه انفراسټرکچر، بدن ته غیر معقول زیان رسوي. او د محافظت په رول کې د معافیت سیسټم دی. د هغه پیچلي کار په پایله کې، یو فرد مصؤونیت رامینځته کوي، چې دا دوه ډوله دي.
ځانګړې مصئونیت د ناروغۍ په دوران کې پېښېږي او همدارنګه د یو ځانګړي ناروغۍ په وړاندې د تغذیې په وړاندې غبرګون. دا په کلکه د هر چا لپاره یو فرد دی او یوازې د یو ځانګړي انتان لپاره کار کوي.
ناپسندیو مصئونیت. دا بدن بیلابیلو ناروغیو څخه ساتي. دا د مختلفو خلکو لپاره یو شان دی.
په ماشوم کې د معافیت سیسټم نامناسب دی، نو په ماشومانو کې د معافیت زیاتوالی د دوی روغتیا لپاره خورا مهم دی. تاسو کولی شئ په مختلفو لارو خوندیتوب ته وده ورکړئ. که چیرې د واکسین کولو څخه ډډه وشي یا د ځانګړو خوندیتوب د پراختیا لپاره یو ځانګړي ناروغۍ ته دوام ورکړئ، د غیر متوقع معافیت زیاتوالي لپاره، ماشومان د داسې وسیلو څخه کار اخلي:
- د ټولو بشپړ ضروري موادو، ویټامینونو او ټریس عنصرونو کې د بډای شوي بشپړ خواړه جوړول.
- د موجوده ناروغیو اصالح کول، د انفیکشن د اوږدمهاله سرچینو له مینځه وړل، کوم چې په سنار غاښونو کې شتون لري، پارناسال سینوسس، ټونسونه؛
- د ځانګړو مخدره موادو ټاکنه چې په ماشومانو کې مصئونیت زیاتوي؛
- د سختو لارو چارو.
- د ماشوم په چاپیریال کې د مثبت رواني او فضا رامنځته کول.
د ماشوم مصؤونیت په پراخه پیمانه د منرالونو او ویټامینونو په اندازه چې بدن ته ننوځي تکيه لري. ماشومان د دې موادو خوراکي توکو ته اړتیا لري. له همدې کبله، دا غوره ده چې د ماشومانو لپاره د ځانګړیو تطبیق ویټامینونو کار واخلئ، چې د مصئونیت زیاتوالي. دا په خاصه توگه مهمه ده چې په ژمي کې او د مني په موسم کې واخلئ، کله چې د انفلونزا اپیډیمیکونو زیاتوالی راشي او په هغه خوړو کې چې ویټامین شتون نلري شتون لري.
که یو ماشوم اکثرا د اوږدې مودې لپاره ناروغ وي، نو اړینه ده چې دا امونالوجیس ته وښایئ، ځکه چې یوازې یو ډاکټر کولی شي د مدافع سیسټم کمزوري اړیکې ومومي او صحیح درمل غوره کړي. د ماشومانو لپاره د نشه یي توکو د خوندیتوب د زیاتوالي لپاره د ماشوم لپاره د نشه یي توکو د زیاتوالي لپاره او په ماشوم کې د اموندیډیفیت شتون شتون پرته، د تحقیقاتو لابراتوارونو لخوا تایید شوي، سپارښتنه نه کیږي.
کله چې د ماشومانو لپاره د مصئونیت د ښه کولو لپاره د امونیسټیمولینټ کارول، نو باید په لاندې اصولو تکیه وشي:
- ماشوم د معافیت کمښت لري.
- د اموندیډیفیت کم امکانات
- د غیر متوقع مصؤنیت د زیاتوالي نور طریقې (سخت کول، ویټامینونه اخیستل، تغذیه ښه کول) کارول شوي؛
- د امیندوستیمولینټ د دې عمر ماشوم ته اجازه ورکول کیږي او د ناروغۍ سره مخ دي.
- د مخدره توکو د وړاندیز امکان او اړتیا د ډاکټر سره خبرې او د هغه لخوا تصویب شوې.
د ماشومانو لپاره، لاندې درمل د مصؤونيت د زیاتوالي لپاره کارول کیږي (امونسټیمیمینټس):
- مداخلتونه (viferon، kipferon)، د انفیکشن پرمختیا مخه نیسي، د ډیری ډیری ویروس اصل.
- د پخوانیو مداخلو پیل کونکي، ای. هغه کسان چې په بدن کې تولید شوي (tsikloferon، arbidol، anferon).
- د مصؤونيت د ښه والي لپاره باکټريالي چمتووالى (برونومومالل، IRS 19، ريبومونيل، ليکوپيډ) چې د اخته کېدو نمايندګۍ بې طرفه ټوټې لري چې مصؤونيت هڅوي.
- د نبات د اصلي پیوند امونیمیمیمیمینټ (معافیت چې د ایچینیکا، د ګینګینګ تیاری، د چین میګولیا تاک او نور).
- د وسیلو لپاره، کوم چې په ماشومانو کې مصئونیت زیاتوي، دا ممکن وي چې د نوي زیږیدلي ماشوم سینې ته غوږ ونیسي او د مور شيدو سره یې خواړه ورکړي. دا د فعال پختوالي د ترلاسه کولو لپاره د ماشومانو د معافیت معافیت سیسټم سره مرسته کوي او په ورته وخت کې د انتاناتو په وړاندې ساتنه کوي. برسېره پردې، د مور شیدو د ډیسبایټریروسیس یو ښه پروفیلیکسس دی، چې معافیت کموي.
د کوچنيانو د خوندیتوب مصؤنیت څنګه زیاتیږي؟
تاسو کولی شئ د ماشومانو د خلکو درملنه خوندي کړئ. طبیعي محصولات په آسانۍ سره عمل کوي، په اسانۍ سره لاسرسۍ، طبیعي دي. دلته یو څو ترکیبونه دي.
- د خوړو وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د بوټو څخه لږ وړو وینځو وڅښئ: کټیمیل، کلینډول، سپی ګل او مچ. دا چای د خواړو پریښودلو څخه راټیټوي او ټانکرونه مینځ ته راوړي؛
- د جوارو مچۍ، غوښین او نیبو. د شاتو سره چیرته. دا مریزه باید په ورځ کې 3 چرګان په درې ځله اخیستل شي.
- اجازه راکړئ ماشومان په منظمه توګه د وین شیدو محصولات وکاروي، د ډایسیبيزس مخنیوي لپاره؛
- ستاسي توره توره کړئ، په تدریجي توګه دا د آیس کریم او سرد څښاک سره حساس کول؛
- ماشوم د سرد اوبو سره ډوډۍ وهي، د شاور برعکس برعکس جوړ کړئ.
- د هر غاښ په جریان کې د شعر شعر استعمال کړئ: تاسو باید د څو سیکونو لپاره د ژبی چپ چپ ته ورسیږئ. تمرین د حلقې په وینې کې د وینې د وینې ښه کولو کې مرسته کوي او د ټنونو پاکول.
دوی د ځان د خونديتوب لپاره د هپاتیا درملنې ماشومانو کې د کار لپاره د مخدره موادو په توګه ثابت کړي دي. دوی په ځانګړي ډول د هیرتوپاتیک ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.