د هر چا په ژوند کې، لنډ حالتونه واقع کیږي، کله چې شاوخوا خلک د شرم احساس کوي، شرمندوی او احساس کوي چې "ځمکه ته راشي" یا پټ وي. دا ډول قضیې تل د یو چا لخوا اوږد او درد سره تجربه کیږي، دوی بیرته تکرار شوي، او د دې المل ګرځي چې یو کس په ځان بیرته السلیک کولو کې ښکیل وي.
څنګه د یوې ناڅاپي حالت څخه راوتلی شئ؟
د ناکرارۍ حالت - د دوی ډیری، له کوم شرمندۍ څخه د هیڅ چا لخوا بیمه نه کیږي، له هر یو سره لږترلږه لاندې ناپوهی پیښې رامنځته شوې:
- په خبرو اترو کې، یو سړی په ناڅاپي توګه پوهیږي چې هغه د مدافع نوم نوم نه یادوي او بل بل نوم یې یادوي؛
- په پټه یا په یوه ځای کې، په مرحله کې په عامه توګه راټیټ شي.
- په لیږد کې ولاړ شئ او په یاد ولرئ چې پیسې په کور کې پاتې دي؛
- په هټۍ کې چې محاسبه کولی شي چې کافی پیسې نه شته.
څه شی ترسره کول او د شرمنده حالت څخه د وتلو څرنګوالي څه وخت مخکې پیښ شوي:
- په صادقانه توګه ریښتیا ومنله چې دا پیښه وشوه.
- یوه شرمنده حالت چې په ټوکه کې وګرځي.
په اړیکو کې د پام وړ حالت
په ژوند کې ناڅاپي حالت ډیری غمونه راوړي. هغه خلک چې په اړیکه کې دي: ودونه، اړونده، د دوستانو بې وزلي ژوند حالتونه تر ټولو سخت تجربه کوي. عمومي مثالونه:
- په کورنۍ یا دوستانه ډوډۍ کې ناڅاپي شخړې، د سپکاوي سره پای ته رسیدل؛
- د ورک شوي ملګري یا نجلۍ په اړه بحث وکړئ، څوک چې په یوه ناکامه مرحله کې وي او ټولې خبرې واوري.
د شخړې په جریان کې "د اوبو وچې" پریښودل به د هر چا د نظر اهمیت پیژندلو کې مرسته وکړي او د دوی غلطۍ ومني. د ملګرو سره د اړیکو په صورت کې، که دا د خپل ځان په وړاندې یو څه سرغړونه وبلله، د بیلګې په توګه، که په یوه ګوند کې د پرون د چلند لپاره یو ملګري وغندل شي، نو تاسو ویلی شئ: "زه پرون هم ښه وم، ما په بشپړ ډول وپیژندل!" دا به بخښنه وغواړي.
په نیټه کې مخنیوی وضعیت
اړیکې یوازې پیل شوي او تړل شوي زاویې، لکه څنګه چې تل په لومړنیو مرحلو کې له پامه غورځول کیدی نشي. د یوې نجلۍ یا نجلۍ سره ناڅاپه وضعیت چې په تاریخ کې پیښیږي او څه باید وکړي:
- یوه ستره خوله. تاسو کولی شئ د خبرو اترو موضوع وټاکئ یا د خپلو پیروانو، شوقونو، سفرونو په اړه خبرې پیل کړئ.
- د ظاهري موضوع په اړه اغیزمنه موضوع، پخواني اړیکو. شخصي سرحدونه او د قضيې څخه بهر پریښودل کیدای شي دوه ته په مستقیم ډول شریک شي: مستقیم ملګري ستاسو لپاره د ناخوښۍ موضوع په اړه ووایی او خبرې اترې د بل چا چینل ته بدل کړئ یا یوازې پورته شئ او پرته له کوم شی توضیح کیدو پرته چې څوک د دښمنۍ څرګندوي.
- د غونډو ځای - یو سست خطاطه، او وضعیت د دې حقیقت له مخې پیچلی دی چې سړی هر قلمي فکر کوي، د رعایت لپاره غوښتنه کوي. هر نجلۍ به شرمنده تجربه وکړي (که چیرې هغه د ستونزمن نارینه وو نجات نه وي). دا مهمه ده چې د ځان او خپل وخت ستاینه وکړئ، د داسې سړي سره پاتې نه یاست.
د جنس په جریان کې نا امنه حالت
دا مناسبه ده چې د "جنس او ښار" لړۍ - کیري د سیرین په څیر کې د خپلو خوبونو سره په ناڅاپي ډول ... کرایه، په زړه پورې ښځینه فینین او د څو ورځو لپاره شرم دی. ښاغلی بگ، د هغه مینه وال هغه ټکی کوي او په ورته وخت کې ورته ډاډ ورکوي چې دا د هرچا سره واقع کیږي، مګر کیري مرسته نه کوي. وروسته ښاغلی ښاغلی لوی کچی په لوړ غږ، نه په ډیر خوشحاله توګه، د یو سړی په څیر. د وضعیت آرامګاه دی، کوم چې دواړه خوښ دي. تر ټولو ناوړه حالتونه چې د جنسیت په جریان کې پیښیږي:
- په پښو کې خوله کول
- د اندیښنې لخوا خپور شوی غږونه
- په نارینه وو کې ناڅاپه راوتل.
- د orgasm پارټنر یا د ملګرو ملګریانو په جریان کې یا حتی بل نوم نومول.
د دغو شرمونو سره څه وکړي؟
- مزاح، لکه څنګه چې مناسبه وي.
- د ملګري او د هغه احساسات په زړه پوري رویه: د دې سریزه خوندیتوب، قضاوت او نه کولو لپاره.
د بې وزل وضعیت په اړه څنګه هیر شوی؟
یو ناڅاپي حالت د ځان د بیرته لېږد سبب ګرځیدلی نه دی او د خپل ځان کم ارزښت لري . دا یو تجربه ده چې باید په پام کې ونیول شي، مګر په ژوند کې د درنو بوټو سره مه اخلئ. څه شی کولی شي په یاد ولرئ:
- خلک پوره، نازک او زیان منونکي نه دي، او دا د هغه ریښتیا او زړه لري. هرڅوک ژوند کوي، ځینې ځورونکي پیښې تجربه کړې.
- پوه شئ چې په سمه توګه څه کیږي.
- کله چې ناپاکه شیبه راڅرګند شوه، نو بل څه ته پام وکړئ: پاکولو، موسیقی ته غوږ ونیسوئ.
- د یادولو لپاره دا مهمه ده: نور خلک په چټکۍ سره څه پیښیږي چې څه پیښ شوي.