د ښې چرګ غوره کولو لپاره دومره مهم دی چې د بلاوې شکل او سکرټ اوږدوالی غوره کړئ، د لپسیکس رنګ غوره کړئ، ستاسو خوشبو موندلو - دا ټول ستاسو ځانګړتیا رامنځته کوي. سربېره پردې، ستاسو د انداز کیفیت لرونکې کولی شي د سینې بڼه اصالح کړي، او دا د مخالف جنس لپاره حتی ډیر زړه نازیږي.
د چرګ د سم اندازه څومره غوره کولی شی؟
ټولې ښځې نه پوهيږي چې څنګه د چولی د سم اندازه ټاکي، په دوامداره توګه د شمیرې او لیکونو سره مینځ ته راځي چې دا یې ردوي. د اندازې ټاکل چې تاسو ته اړتیا لرئ د سینه لاندې لاندې قضیه معلومه کړئ، د سینه په لوړ پوړونو او د دوی ترمنځ فرق توپیر. دا توپیر د شمېرو یا خطو لخوا معرفي شوی، یو شمېره عموما د دوه ګوتو شمیره ده، او د سینټ تر منځ منځنۍ قضیه ښیي. نو، ستاسو اندازه لري:
AA (0)، که توپیر 10-12 سینټ وي،
A (1) 12-13 سینټ دی،
په (2) - 13-15 ساعته،
سره (3) - 15-17 سم،
D (4) - 18-20 سینټ،
DD (5) - 20-22 cm،
E (6) 23-25 سانتي متره ده،
F (6+) - 26-28 سانتي متره.
سربېره پر دې، د ورته اندازې دوه بریا کولی شي په تاسو کې په بل ډول توپیر وګورئ، نو تاسو باید فطرت غفلت ونه کړئ. په سمه توګه غوره شوی چیری باید هرڅوک وځنډول شي، او دا د هغې څخه وروسته ډیر زیاتوالی دی، او اوږدې پښې باید له مینځه ولاړې نشي.
د لوی سينه کونکي باید پراخه پاڼۍ وي، بلکه د ملاتړ څخه پرته سینې به پریښودل شي. که، د وسلو پورته کولو په وخت کې سینه له پیالو څخه راځي، یا وروسته یا تاسو یا اندازه
د امیندواره میرمنو لپاره د چولی انتخاب څنګه؟
د دې دورې په جریان کې د چولی اساسي قانون طبیعي فابریکې دي، ښه کپتان دی، ځکه چې د سينې پوست، د دوهم ټیمټر څخه پیل کیږي خورا حساس کیږي. حتی په داسې برجونو کې باید هیڅ شی ونه وي - دوی سینه ټپيوي او کولی شي د شیدو ساتنه وکړي. د ځانګړي بریښنايي میرمنو لپاره ډیزاین شوي ډیزاین بیلابیل ماډلونه دي، ځینې یې په بشپړ ډول د ورځې په تیرو کې د مور سره مالتړ کوي، نور به د شپې په جامو کې آرام وي. تاسو باید یو داسې نمونه غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسبه وي.
د پوستکي چرګ څنګه انتخاب کړئ؟
دا ډول چرګ باید د طبیعی جامو څخه هم جوړ شي، دا باید د ښه سینې مالتړ هم چمتو کړي - پراخه پاڼۍ او اډې ولري، او بیا هم د خوړو لپاره یو اسانه ډیزاین لري.
ډیری میندې د برش سره د برش غوره کوي، له پورته یا ښکته څخه د تشخیص وړ. او ترټولو غوره بریالیتوب به یو والو سره وي چې په اسانۍ سره به په یوه لاس سره ناڅاپي وي - دوهم به د ماشوم لخوا اخیستل کیږي. که تاسو د مصنوعاتو څخه جوړه شوې نمونه غوره کړئ نو بیا دې ته پام وکړئ چې د کپ دننه باید نرمه وي، د پنبې څخه پرته او د سیند پرته.
د چرګ سمه اندازه د ډیزاین په توګه خورا مهمه ده چې ستاسو لپاره آسانه ده. ډیر سخت به د شیدو گردش خراب کړي، او ډیر لرې به د سینې ملاتړ ونه کړي. همدارنګه په انتخاب کې اړین دی چې په پام کې ونیول شي، په یوه جام کې ځایونه باید د ځانګړي، جذب شوي شیدې لپاره، کافي پاڼې ولري. په جلا توګه، تاسو به د خوب لپاره د چرګ انتخابولو ته اړتیا ولرئ، دا باید د ورځې څخه توپیر ولري. عموما دا د سیسټمونو څخه پرته په زړه پوري سر دی او پیال جوړوي، په بشپړ ډول د سینې ملاتړ کوي.
څنګه د ورزش چولی غوره کړئ؟
د سپورټ چرګې غوره کول باید وټاکل شي، د کوم ډول سپورتونو پر بنسټ چې تاسو یې په کار بوخت دي. ځکه د سپورت برش
دلته کمپرسور او ملاتړي بریښنا شتون لري. نخشه اخیستنه میرمنو ته د سینې اندازه او د رڼا روزنې سره اړتیا لري، که چیرې اندازه د دریم څخه ډیر نه وي، په نورو قضیو کې تاسو یو مالتړي چرګ ته اړتیا لرئ. دا مهمه ده چې د یوې اندازې چرګ ټاکنه په سمه توګه وټاکو ترڅو سیسټم ندی او د مالتړ پرته پاتې نشي.
دا مشوره ورکول کیږي چې د سپورت موادو خورا لوړ محتويات سره د سپورت بریا ته غوره توب ورکړي، ځکه چې سایتیکان به د پوزې مخه ونیسي، چې په شدید فزیکي فعالیتونو کې ښه نه وي. په سپورت کې هډوکي او سټیټونه په سپورت کې اجازه نه لري. پاتې برخې باید وتړل شي.