جنسی نزدې کییزوما ډیر سینه او رومانیایي ښکاري، لکه د شریکانو تر مینځ د الوتکو پروازونه. هر څوک کولی شي زده کړي، ځکه چې دا پیچلې حرکتونه او لیګونه نلري چې زده کړي. د دې رقص ډیری ځانګړتیاوې شتون لري.
کوم ډول نڅا کیزوما دی؟
یو سست رقص، چې د شریکانو نږدې نږدې اړیکه ده ، د کزومبویا په نامه یادېږي. دا په چټکه او په اسانۍ سره روانه ده. هغه د 80 په لومړیو کې راڅرګند شو، مګر اوس یوازې پراخ شهرت ترلاسه کړ. سونيزه نزدې کيزوما د کافي تحريکونو لږ رواجونه او مشهور ټانګو اخيستي و، نو په دې توګه د "افريقي ټانګو" په نامه هم ياديږي. په ډیرو نڅو ښوونځیو کې، تاسو کولی شئ د کیزوما ټولګیو کې ګډون وکړئ.
د کیزوما تاریخ
په بیلابیلو سرچینو کې کولی شي د دې حساس رقص ښکاره کولو په اړه مختلف معلومات ومومي. یو نور مستند نسخه داسې ښکاري چې د کیزبلا اصلي ټاپو انگولا دی، مګر داسې اختیارونه شتون لري چې دا په کیپ وډډ او دور ساو ټوم کې واقع شوي دي. د دې لپاره چې کنترول نه شي، معمولا ویل کیږي چې دا رقص په افريقا کې لیدل شوی. د کییزوموم نڅا تاریخ په مستقیم ډول له موسیقي ډلو سره نښلول شوی، د دوی لارو د جذباتي خوځښتونو له خوا ډک شوی، د بیلګې په توګه، جاني راموس، سوزنا لوبران، کاسا.
تر 90s پورې، تر هغه چې رقص اروپا ته ورسید، بدل شو او بدل شو، نو په بیلابیلو ډولونو کې ډیری حرکتونه پدې کې "جام" دي. په پیل کې، د کیزومبز رقص یوازې د مهاجرینو او افریقی هیوادونو څخه د زده کونکو په خوا شتون درلود. په هغه وخت کې چې دا ډیر پراخه شو، د انګلستان لومړیتوب یې ترلاسه کړ. په 2009 کې، د کوزبا لومړۍ لومړۍ سیالۍ په ورسوا کې ترسره شوې.
د کیزوما او باچاټا ترمنځ څه توپیر دی؟
ډیری ډیری دا دوه ډوله مفهومونه مینځ ته راوړي، نو دا مهمه ده چې د دې لارښوونو اصلي توپیرونه پوه شي.
- په باچاټا کې مختلف ډوله لیږدونه او لیږدونه کارول کیږي، کوم چې په کیزومب کې غیر حاضر دي.
- د باچاټا او کیزامبا ترمنځ توپیر بیانول، دا د یادونې وړ ده چې دا ډول ډولونه مختلف موزیک، تالام او ټیکاو لري.
- چیرته چې کازوما وزږیدل، دا مخکې دمخه یادونه وشوه، مګر باچاتا په ډومینیکن جمهوریت کې راټول شو او لومړی یې د لاتینې امریکا ساحه ته خپور شو.
دیزموما ډانس طرز
کازوما د مینې دوه اړخیز رقص دی، چې د برازیل، پرتگال او انگولا په سړکونو کې یې منل کیدی شي. د کازبوب انداز د یو ملګري سره د انرژي تبادله ده، ځکه چې د بدن د بدن په نږدې کې د بدن بدن نږدې دي، شریکان باید خپل سترګې بندې کړي، ځکه چې یو بل ته ستونزمن کار دی. د کییزوما ناچ داسې خصوصیات لري:
- د نڅو په اوږدو کې، د شریکانو تر منځ نږدې اړیکې شتون لري.
- اصلي حرکتونه د بدن په ښکته برخه کې متمرکز شوي: پښې، هونډې او ټوټې. کازمبا د ګوتو لاندې ښکته د پښو کوچنۍ حرکتونه کاروي، د بیلګې په توګه، ډیری موخې، د مینځلو او کاسټ کولو.
- د خوځښت لارښوونه کیدای شي د پښو د بدلون په واسطه زده شي. د نڅا په جریان کې، هډوکي د لوی لوی توپیر سره حرکت کوي.
- د هغه د ښي لاس سره ملګری ملګري د هغه د شا څخه شا اوړي، او د هغې چپ چپ په ګوتو کې موقعیت لري.
کایزوما سولو
په یوه جوړه کې نجلۍ یو خنجر دی چې د هغو خلکو نظرونه راپیژني کوم چې یو نڅا جوړه ګوري. د ښځینه کازاما ډوله په بیلابیلو درسونو کې مطالعه کیږي، او پدې کې د ځانګړو عضلاتو د پراختیا لپاره ډیزاین تجربې شاملې دي، چې په ډیری حالتونو کې ناببره دي. د کوزومو په ښکلا سره ناڅاپه، یوه ښځه باید د وینې عصري وده وکړي او هډوکي آرام کړي. برسېره پردې، ډانسران د ډانس خوځښت "سجده" کولو لپاره مختلف الره زده کوي، د بیلګې په توګه، دوی کولی شي نرمه، یا په زړه پورې، تیز.
په یوځای کې کیزوما
په رواجه توګه، کیزاما یو جوړه رقص ګڼل کیږي، دا د "حرکت" اړیکه هم د بدن د حرکتونو له الرې هم ویل کیږي. د مینځګړیتوب مهمه برخه ده، چیرته چې ملګري لیږدول کیږي، او نجلۍ په اطمینان سره تعقیبوي، د هغې د حرکتونو نڅا د نڅو سره. کازمبا د یو ملګري سره اړینه ده چې ګډون کوونکو ته یو شان وي، د تال احساس احساس او د یو بل سره د اړیکو وړتیا احساس کړي. کله چې جوړه جوړه شوه او دوی ارتباط جوړوي، له لوري څخه داسې ښکاري چې که دوی یو واحد وي.
د کویزومو نڅا څنګه زده کړه؟
پېل کوونکی نه یوازی آزاد شوی او د نویو نڅا حرکتونو په چټکۍ سره حرکت کوي، مګر تجربه شوي نرسان او ښوونکي یو څو راز ښکاره کوي. د ابتدائی کیزومو مشوره مشوره کړئ:
- دا اړینه ده چې هغه طرزالعمل وټاکي، کوم چې د ډیرو ډانسرانو په وینا، درې. دودیز انګلین سټایل په لاسونو کې د پیاوړی فشار له امله ځانګړتیاوی لري او د کمر په څنډه کې، او د سرکلر حرکتونه. د کوزوما بل ډول د پرتګال څخه راغلی، او په سینه کې تناسب، تنفس او نور خولې ګانې شتون لري. د فرانسوي سټایل ځانګړتیاوې د پوست د عمودی موقف په واسطه مشخص شوي. دا ټول ډولونه کولی شي مخلوط شي، په ټول سند کې یې بدلون راولي.
- د ډیر اهمیت څخه کار اخیستل کیږي، او تاسو نه یوازې د یو ملګري سره، بلکې په یوازې توګه رقص کولی شئ. د تلفاتو جوړولو، پوټونو لوبې، تالاب او داسې نور زده کړئ. دا ټول به د موسیقۍ لپاره یو ساعته ځواب چمتو کړي.
- د کیزوما زده کړه په ترکیه کې د تعارف او پایلو مناسب کارول شامل دي، چې ډیری یې پام نه کوي. دا انټرنټونه په ډیرو مواردو کې په سایټ او اړین دي د دې لپاره چې د سند اصلي برخه جوړه شي.
- د سست او چټک ګامونو سره یوځای لوبه وکړئ. دا بورډ په ورته سرعت کې حرکت کوي، نو دا به غوره وي چې "لوبې" وکړي. دلته ډیر خوځښتونه شتون لري چې تاسو کولی شئ د موسیقۍ وهلو ټک کړئ.
- د نڅا په اوږدو کې احساساتو څرګندولو زده کړه او دا یوازې رومانیا او جنسیت نه ده . ډیری مثالونه شتون لري چې ډانسران څنګه د غمیزۍ، غم، تیریدلو، ډار او د کوزوبا په مرسته څرګندوي. دا ټول جوړښت په ځانګړي ډول ښکلا جوړوي.
- د کیزومبز ډانس د داسې ساده نظر کارولو ته اجازه ورکوي چې بیا تکرار کړي. د حرکت څخه دوه دوامداره ګامونه غوره کړئ او د حرکتونو دوام یا بشپړولو څخه دمخه دوه ځله بیا تکرار کړئ. په پایله کې، تاسو اصلي تصویر ترلاسه کولی شئ.
- د نڅا د زیاتې څرګندونې لپاره، یو سست کاروئ. دا چال د سندرو د پای او د ساعته پیاوړتیا لپاره بشپړ دی. د ښکلا برعکس جوړول، تاسو کولی شئ په ساده ډول یو قدم کم کړئ. په دې لار کې تجربه ستاسو د نڅا بېلابېلو برخو کې او د زده کړې لپاره د زده کړې زده کړه.
- دا ممکنه ده چې د کیزومونو د ډکولو لپاره سرعتونه کارول شي، مګر دا یوازې د دې په جریان کې مهمه ده چې حرکتونه اسانه شي.
- د کیزوما په ناچ کې، د حرکت د حرکت بدلون به ښکاري ښکاري، کوم چې به د ډیری دلچسپیو نظرونو سره مخ کیدلو کې مرسته وکړي. متخصصین د ځان د لیدلو لپاره د زده کړې سپارښتنه کوي، لکه څنګه چې د بهر څخه، یو نوی ښکلي شخصیت جوړ کړي.
- جذبونه اضافه کړئ او ملګري یې مجبور کړئ چې د مناسبو بندونو کارولو مخه ونیسي. د دې کولو لپاره، دا مهمه ده چې د موسیقۍ په پوهیدو او احساس کولو پوه شئ او ښه توازن ولرئ. دا د یادولو وړ ده چې که د موسیقۍ اجازه درکړل شي، نو تاسو کولی شئ د ګڼ شمیر حسابونو لپاره هم بندیز ولګوئ.
- په خپله نڅا کې د بیا تکرار کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې حرکتونه په کوچنیو برخو ویش او د دوی تر منځ نور ګامونه واچوئ. دا به د ډانس نور تخلیقی کولو کې مرسته وکړي.
د کیزوما نون ښوونځي
د دې لپاره چې تاسو خپل بدن احساس کړئ او د دې نرم رقص اصلي لومړني فعالیتونه ترسره کړئ، تاسو کولی شئ په ځانګړي ښوونځیو کې درسونه ثبت کړئ. د ملګري او مناسب موزیک موندلو لپاره به کومه ستونزه شتون ونلري. ښوونکي به د Kizomba لومړني ګامونو ترسره کولو زده کړي، په سمه توګه د هډوکو حرکت وکړي او د ملګرو سره اړیکې ټینګې کړي. ښوونځي ډیری وختونه د فعالیتونو او سیالیو تنظیم کوي، او همدارنګه د ماسټر کلاسونه پرمخ بوځي، چیرته چې تاسو خپل ځان ثابتولی شئ.
په کور کې د نزدې کیزوما څنګه زده کول؟
که چیرې د زده کړې لپاره ښوونځي ته لاړ شي، تاسو کولی شئ په کور کې روزنه پیل کړئ. د دې کولو لپاره، ډیری ویډیو درسونه دي، چیرته چې تجربه شوي نرسان غږ کوي او ښیي چې څنګه ګامونه سم سم کړي، ځانګړتیاوې او نور څه دي. د ځان مطالعه کوزبا به ډیر ستونزمن وي او ډیر وخت به ونیسي. برسېره پردې، هیڅ څوک د ماسټر کلاسونو ته ځي، چیرې چې تاسو خپل مهارتونه معاینه کولی شئ.
دزیزوم ډانس - ګوندونه
د دې ناچ نوم د "ګوند" په توګه ژباړل شوی، کوم چې دا حقیقت بیانوي چې رقص ګوندونه په ټوله نړی کې ترسره کیږي چې خلک یوازې د روح غوښتونکي په توګه آرام او رقص کړي. دا به د کیزوما نڅا لپاره یو ښه روزنه وي، ځکه چې د ګوندونو هر ګډون کوونکي د هغه ټولې چپس ښیي. د کوم بل ټولنیز رقص په څیر، دا ډول ژبو کې کیزومبو د نا معلومه ملګري سره رقابت کیدی شي. ګوندونه د ناسم چلند پر بنسټ والړ دي، کوم چې د خلکو سره د مرستې کولو کې مرسته کوي. یوه جوړه جوړه کول، خلک نه پوهيږي چې دوی به څنګه د ډانس په څیر وګوري.
کیزوما موسیقي
هغه ساختمانونه چې په کیزوما کې کارول شوي یو تالاب لري چې په روښانه توګه پلټنه کوي. دوی د نڅا چوکونو په جوړولو کې جوړ شوي، چې په ډیری قضیې کې یې اتو حسابونو ته ځي. د موسيقی رقص کیزوبو نڅا څنګه زده کړه، دا سپارښتنې په پام کې ونیسئ:
- تاسو باید تالاب ته نڅا ورکړئ. تجربه شوي نریکر کولی شي د "1" سره پیل وکړي او دا مسلکيزم په توګه ګڼل کیږي.
- ګامونه کله چې یو روښانه تالار واوریدل شي، او که هلته شتون نلري، نو د هډوکو نرمو حرکتونو او ورته ډول وخت.
- موسیقی ته غوږ ونیسئ څومره چې امکان وي، کوم چې به د تالم په چټکۍ کې تخصیص وکړي، د شپې او نورو موندلو کې مرسته وکړي.
دلته د هغو کسانو لپاره ډیری ټولګې شتون لري چې د سینسوالي رقصانو رقص غواړي. مشهور کیزوما:
- کاټلیا - دوا تودو؛
- ویم سی بیونین؛
- کیسا - هامز؛
- جې وي - ټي کرټو باي؛
- مکا میډیس فایر مریمزا - سیم محدودیت
- پروپران - د ریوډسنسن خپرونه. مکا میډیسس
د کیزوما لپاره جامې
د حساس رقص لپاره، نجونې پخپله د شخصیت لپاره ټینګار کوي، خو د حرکتونو خنډ نه کوي، د بیلګې په توګه، سخت ټکی او یوه سکرټ، یا په پټه ټوټه . نارینه لچک لرونکي پتلون غوره کوي چې د حرکتونو مخه نه نیسي. سربیره پردې، د رسوونکو نرخونو مختلف وسایل کاروي چې جامې نور څرګند څرګندوي، د بیلګې په توګه، کتان، سکارونه، په ویښتو کې ګلونه او داسې نور.
ځانګړې پاملرنې د کازاما لپاره بوټان مستحق دي، چې باید آرام وي. نجونې پخپله د ځان لپاره کوچنۍ هلک، او نارینه بوټانو لپاره د سینګونو غوره کوي. یواځې باید پتلی وي ترڅو د پارک ښه والی احساس کړي. ځینې کورګرافيان خپلو زده کونکو ته اجازه ورکوي چې د موکاسینس پہنغوي چې په آرامۍ سره وي، نو بیا به ناڅاپي ښکته ښکته وي که نجلۍ د هګیو په څنډو کې وي.