آیا د مور د شیدو د مور د مور د شیدو لپاره امکان شته؟

ډیری نررسین میندې، د پخې لپاره د روسېب په تمه انتظار کیږي، پوښتل کیږي: "ایا زه کوالی شم دا وخورم؟". د دې پوښتنې لپاره هیڅ کوم ځواب نشته. لومړی تاسو ته اړتیا لرئ چې پوه شئ چې دا د بدن لپاره ګټوره ده.

د راسبیری ګټور شتمنۍ

دا بیری نه یوازی یو نازکه خوند لری او د هغه ځانګړی ذائق لری، بلکه ډیر ګټور دی. هرڅوک پوهیږي چې د راسبربرز، د انتيسایټیک ځانګړتیاو له امله، د ډیریدونکو تودو په درملنه کې کارول کیږي. په لوی مقدار کې د هغې جوړښت د سلیلیلیل اسید شامل دی چې د بدن د حرارت درجه کموي. برسېره پردې، د سپک سیسټم د هضم سیسټم نورمالوي، د وینی فشار کموي، او د اوسپنې د کموالي انیمیا درملنه کې هم کارول کیږي. همدارنګه، نه یوازې د انګورو، مګر د پاڼو سره حتی کټګورۍ د درملنې لپاره کارول کیږي، له دوی څخه د ضایع کولو چمتو کول.

آیا د ماسپښین د مور د شیدو د تغذیې میرمنې ممکن دی؟

ډیری ماشومانو د اندیښنې سره سم د راسبربرګ په څیر دي، لکه د ټولو سرخ ریښو په څیر، کیدای نشی کارول شي. دا د دې حقیقت له امله ده چې دا ډول انګور او میوې کولی شي په ماشوم کې الرجز غبرګون رامنځته کړي. له همدې امله، د دې لپاره چې د پایښت لپاره د ژوندیزم د میوو چک وګورئ، دا غوره ده چې د دوی څخه کار واخلئ.

مګر دا وضعیت دومره امید نه دی. که ستاسو ماشوم د شپږو میاشتو څخه زیات عمر لرونکی وي، تاسو کوالی شئ څو ځینې بیرې وخورئ، او د الرجیک غبرګون نشتوالی نظارت وکړئ. حقیقت دا دی چې پدې عمر کې د ماشوم هضم سیسټم د بدن لپاره نویو توکو پروسس کولو لپاره چمتو دی.

څه ډول کولی شی راسبیری وخورئ او کله؟

د مور د شیدو په وخت کې د راسبربر سره ځان سره ټوکه کړئ، تقریبا هره مور کولی شي. دا غوره ده چې په سهار کې یا د ورځې په وخت کې کار واخیستل شي. دا به د مور لپاره د نوي محصول معرفي کولو لپاره د کرومونو د ژوندیزم غبرګون وڅیړي. همدارنګه، د مور د شیدو دمخه سمدستي د راسبیسټ استعمال مه کوئ.

د وریجو شمیرې لپاره، دا هم اړینه ده چې محافظت وي. دا غوره دی چې د څو بیرلو سره پیل پیل کړئ، په ورو ورو اندازه د 100-150 ګرامه وزن) نیم نیم ګلاس (ته لوړ کړئ.

په دې توګه، هر مور، هیڅ شک نشته، ماشوم کولی شي د مور په شیدو سره د سپک بډایټ وخوري. په هرصورت، دا اړینه ده چې دا په ډیر پاملرنې سره ترسره کړي، د هغې د مڼو ځانګړتیاوې په پام کې نیولو سره. دا د پام وړ نده چې د دې ناروغۍ سره د ولسوالۍ د ماشومانو د ماشومانو سره مشوره وکړي.