آیا د شیدې ورکولو لپاره ډوډۍ ممکن ده؟
لږترلږه ګټور توکي او د ماشوم د بدن څخه د منفي پایلو خورا لوی خطر. دا نظر د ډاکټرانو او تغذيې له خوا شریک شوی دی، پوښتنه دا ده چې آیا د شیدې ورکولو په وخت کې د سیمولینا تزریه کول ممکن دی که نه. نقطه دا ده چې پورته پورتنۍ محصول پکې شامل دي:
- فټین یوه ځانګړې ماده ده چې د اوسپنې، کلسیم او ویټامين ډي جذب سره مداخله کوي.
- د ګلوټین ډیر مقدار ، چې د ماشوم د معدني جریان د کار په اړه خورا منفی اغیزه لري، کیدی شي د الرجیک سبب شي.
- Gliadin یو زیانمنونکی ماده ده چې د انټرنېټ کلي له منځه یوسي.
دا یادونه هم مهمه ده چې سیمولینا د لوړ کالوری محصول دی، نو دا کولی شي په ماشوم کې د رنګ، غوړولو او ګازو د زیاتوالي څرګندونه وکړي. په پایله کې، هغه میرمنې چې په منظمه توګه د شیدې ورکولو په وخت کې د سیمولینا تشناب خوند اخلي ممکن د وزن له لاسه ورکولو تمه ونلري. دا به ډیره ستونزمنه وي چې د دې خواړو سره د بدن د وزن وزن څخه ځان وژغورئ.
مګر، د اوسنیو خطرونو سره سره، متخصصین باید د خوراکي توکو په وخت کې د دې محصول بشپړولو لپاره اړین نه وي.
ځینې محدودیتونه شتون لري او البته، د نویو محصولاتو معرفي کولو اصول، کوم چې تعقیب کړي، یوه ښځه کولی شي پرته له دې چې ماشوم ته زیان ورسوي خپل غذایي تغذیه کړي. نو، د پوښتنې لپاره یوه جامع ځواب، ایا دا ممکنه ده چې د مور په شیدو کې سمول اداره کړي،
- د مايع مصرف (په ترجيح ډول په اوبو باندې وپلورل کيږي) د پېرز نه مخکې به د ماشوم په پرتله دوه مياشتې وي؛
- 100 ګرامو ته د لومړي برخې محدودیت؛
- د منفي غبرګون په نشتوالي کې، ماشوم اجازه لري چې دا ډوډۍ وکاروي چې په اونۍ کې دوه ځله زیات نه وي.
دا باید په یاد ولرئ چې پوښتنه دا ده چې آیا د مور د شیدو ورکولو په جریان کې د مور د شیدو ورکول ممکن د مختلفو میرمنو لپاره ترسره شي چې د ماشومانو د ناروغیو اخته دي. د دوی لپاره، البته په منځنیو پیسو کې، سمول د منظم استعمال لپاره سپارښتنه کیږي، ځکه چې دا ډله په پروتین کې نه وي، کوم چې په داسې ناروغیو کې ډیر زیان رسوي.