ټول ټانکیک څښاک د ویډیوډینشن سبب ګرځي او په نتیجه کې، د وینی فشار ډیروي. که یوه ښځه د هغې سره ستونزې ولري، نو طبیعي قافله په سخت منع کولو کې. فشار فشار سرته رسېدلی شي په هر وخت کې د پلار اخته کیدو او وینې ورکولو المل شي. مه ویرئ چې دا عمل غښتلی تور چای لري، چې ځینې یې د ماشوم په لیږد کې تېرېږي. د یو بل سره دا مشروبات مه اخلئ، ځکه چې د بدن وزن به ورته ورته وي.
که تاسو رښتیا د الهی خوشحاله احساس احساس کوئ، تاسو کولی شئ بدن ته غلا کړئ، ځان ځان د پیسو لوړې چاکوري جریبه وخورئ، چې ډیر وخت د قافې په واسطه بدل شوی. دا طبیعي څښاک په بشپړه توګه ټیسټ پرته له کیفین پرته پورته کوي او په هغې کې د مایکرونیوترینتونو ګټور دي، کوم چې هر امیندواره میرمنې ته اړتیا لري. په هرصورت، دوی باید ناوړه ګټه وانخلي - دا به دومره وي چې یو چا چاسون په یوه ورځ یا دوه ځله په ورځ کې ولري.
ایا امیندواره میرمنې کولی شي ژر قافله وڅیړي؟
داسې انګیرل کیږي چې په کافی اندازه قافله کې، کیفین ناشونی دی. دا په واقعیت کې دی، مګر بیا هم په لویو درملو کې دا مقدار به د مور او ماشوم په بدن باندې ناوړه اغیزه ولري. که مور د بې خوبۍ څخه رنځیږي، کوم چې په وروستیو شرایطو کې غیر معمول نه وي، حتی د فضا کافی کول ممکن غیر ناپاکه سیسټم فعال کړي او ستونزه به نور هم زیاته شي.
ایا امیندواره میرمنې کولی شي د شیدو سره کافی کیفیت ولري؟
د تازه شیدې سره د تور کافي قافله کېدل، څښل یوه نرمه او هوساینه ذائق ترلاسه کوي. د دې له امله، یو غلط تصور دی چې د شیدو سره کافی د امیندوارو میرمنو لپاره زیانمنونکی دی. مګر دا ګمراه ده، ځکه چې شیدې یوازې د کیفین تمرکز کموي، چې په جنایت سره یې جنین اغیزمن کوي، مګر په ټوله کې بې طرفه نه کوي. همداسې د کنسین شوي شيدو د زیاتولو لپاره ځي.
ایا دا ممکنه ده چې امیندواره میرمنو لپاره د کیفیت لرونکي کافي وڅښل شي؟
د "کافيین پرته" د کاپی سره د خزانې سره وپلورل شي، موږ هیله لرو چې د دې څښاک څخه به هیڅ شی نه وي. البته، دا په داسې ډول رامینځ ته کیږي چې په زیان کې یې د زیان منونکي برخې محتوا واقع وي. مګر دا ممکنه نه وه چې د اساسي موادو فوری فضا کې له منځه یوسو، دا دا د ځانګړتیا احساس کوي.
البته، د طبیعي قافع او د کیفیت لرونکي څښاک سره پرتله، وروستنۍ په بدن باندې کمزورې اغیزه لري، او ځینې ډاکټران مشوره کوي چې دوی د قوي قافو ځای ونیسي. دا د دې معنا نه لري چې په ورځ کې د قافو د کپ معموال د امیدوارۍ په څیر پاتې وي. دا اجازه ورکول کیږي چې یوازې یو کوچني خوراکي توکي وکاروي، لکه څنګه چې دوی وایي، "ټیټ".
د بل ناوړه عادت په څیر، د قافعې زیات مصرف، البته، په بدن باندې منفی اغیزه کوي، مګر تاسو نشو کولی چې دا په تیزه توګه رد کړي ځکه چې بدن کولی شي په اسانۍ سره ناکام شي، چې دا به د نه منلو وړ پایلو المل شي.
دا هغه څه دي چې عصري ځوان ډاکټران فکر کوي، مګر هغه کسان چې د نسایي او درملنې په ډګر کې د اوږدې مودې لپاره کار کاوه پدې باور دي چې قافله باید د هغه حملې په اړه ژر تر ژره ودریږي، یا حتی، حتی د خپل پالن کولو بهیر کې. دا په ګوته شوی چې د زعفرانو اضافه کول په نارینه وو او ښځینه دواړو کې د کود کولو وړتیا نلري.
راټولول د مختلفو ډاکټرانو نظرونه، تاسو کولی شئ د ځان لپاره پای ته ورسیږئ چې د کافیې وخت لپاره (د امیدوارۍ او لیږد موده) د ژوندي کولو لپاره خورا ممکن دی. په ځانګړې توګه که تاسو په پام کې ونیسئ چې ټول خواړه، ګټور یا زیانمن شوي، ماشوم ته د پلین خنډ مخنیوی کوي. د هر ډول قافی منظم منظم کار به د ماشوم روغتیایی نه رامینځ ته کړي، او دا باید یاد وساتل شي کله چې تاسو غواړئ خپل ځان د کیفین یو بل برخه سره خوشحاله کړئ.