سنبورن د لمر د رڼا اغیزو ته د بدن طبیعی غبرګون دی. په ځینو مواردو کې د یووی ویریډریشن کول د ناروغیو درملنې لپاره په ډیټاتولوژی کې کارول کیږي، مګر معمولا ښځې د کاسمیټیف اغیزو لپاره یو حتی تر لاسه کوي. څومره پای ته د وسیلو توجیه کول، موږ پدې مقاله کې زده کوو.
ګټې او په لمر کې د بادغیس زیان
په لمر کې سنبرن - د ښځو لپاره خورا ارزانه انتخاب. دا په ساحل کې د باقي پاتې کیدو او د کوټې په تفریح کې د ناڅاپي "بونس" څخه ډیر خوشحاله دی. ډیری میرمنو لا دمخه د خټکو د خطرونو په اړه د ډموټاتیک پوهانو خبرداری زده کړي، او هڅه کوي چې په هر ممکنه طریقه د تابعیت څخه مخنیوي وکړي، مګر په عین وخت کې، بادغیس نه یواځې زیانونه لري بلکه هم تیریږي.
په لمر کې د لمر ګل کولو ګټې
د لمر وړانګو کارول ناقانونه دي، کله چې پوټکي اخته کیږي او غیر شفاخانې زخمونه لري. الټرایټیټ ډایډریټس او انفلافیات، او په ځینو حالتونو کې دا په اسانۍ سره ضروري دي.
همدا رنګه، د لمر کولو وخت د بدن ویټامین ډي مواد زیاتوي، کوم چې د جنګ خپګان او ضعیف خوندیتوب سره مرسته کوي.
په پایله کې یو ښکلی ښکلی تن د ښځینه ځان باور ته وده ورکوي او د ځان باور یې ورکوي، ځکه چې د پوستکي کوچني نیمګړتیا په عملی ډول پټیدل کیږي، که چیرې شتون ولري.
په لمر کې د لمر زیان
د سګربورن پایلې کیدی شي غمجن وي - د پوستکي سرطان په بڼه. د لمر د رڼا نفوذ او د چاپیریال حالت په پام کې نیولو سره، د حجرو ویش ناقانونه بهیرونه کیدای شي ډیر فعال شي. په ډیرو لږو پیښو کې، شمسی فعالیت د تیمورونو وده وده کوي، او همداراز د ښځو لپاره 40 کاله وروسته، د ټولو لارښوونو ډاکټران د لمر د رڼا پورې اوږدمهاله تعقیب څخه ډډه کوي.
یو بل کمښت چې تاو ورکوي د پوستکي چټک عمر دی. لمر پوستکي سره، دا لږ لچک کیږي، او په ځینو حالتونو کې په بشپړه توګه سوځیدلی. که تاسو په لمر کې ډیر وخت مصرف کړی، نو دا به د سپینې ځایونو څخه وګرځي چې نشي کولی د تعقیب شوي وسیلو له لرې کولو، او ډیر ستونزمن - کاسمیٹولوژي.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د وریځلو لمر الندې د لمر ځنډول خطرناکه ناروغیو ته زیان رسوي - په ځانګړې توګه هغه خلک چې د هرمون ساحه پورې تړاو لري.
په سولیټ کې د لمرهنګ ګټې او زیان
سولیریوم د سوداګریزو میرمنو لپاره د تیلو اخیستلو لپاره اسانه لاره ده، څوک چې په خپل حساب کې هر دقیقه لري.
په سولیرم کې د لمرهنګ ګټې
په سولریټ کې د ټینګ کولو ګټې په عملی ډول د هغو کسانو په څیر دي چې کولی شي د لمر لاندی د لمر د لمر په واسطه ترالسه شي. د ژمي په وخت کې په سالاریوم کې ډیری میرمنې چې د خپګان احساس کیږي، به خوشحاله وي چې د ویټامین ډي اضافی دوز ترلاسه کړي، او همدارنګه د پوستکي نیمګړتیا درملنه وکړي - د بیلګې په توګه.
د سولیریوم ګټه دا ده چې ښځه د اوږدې مودې لپاره په تودوخه پاتې نشي - په سولیرم کې د استوګنې حد 10 (د عمودی سلفیام لپاره) او 15 (د افقی سوراخیم لپاره) دقیقې دي.
په سولیرم کې د لمرونو زیان
بدن د لمر په پرتله د لمر په وخت کې په سولاري کې لږ زیان رسوي. ډیری سیسټمونه د پوستکي ته زیان رسوي، د شمسیانو په پرتله - هیڅوک فلټر نه کوي.
مګر بیا هم د پوستکي فعال فعالین، د فریکونو او پوستکي سرطان دوام لري.
عاجل تڼۍ - ښه او خراب
فوري تخنیک د UV د وړو ګډون څخه پرته د "کانز پوست" ترلاسه کولو بدیل لاره ده.
د فوري تاوان ګټې
د کاسمیټیټ مصنوعي تڼیو کې ګټې نه دي، مګر که تاسو فکر کوئ چې د فوری تین ځای پرځای به د سولریوم یا لمر څخه کار واخلئ، د هغې ګټې ژر تر ژره ثابت شي - د پوستکي د سرطان خطر په ګوته شوی، د پوستکي عمر فعال نه دی، او د اوږدمهاله ناروغیو د زیاتوالی صفر ته کم شي.
د چټک تاوان زیان
فوري چنګاین د خټکي د فعاله تولید په مرسته ترسره کیږي، کوم چې د تولیداتو سره مرسته کوي چې لاسته راوړي. دوی کولی شي الرښونه او ریښې پیدا کړي، او دا یوازینی ګواښ دی چې د مصنوعي غنمو کارولو سره ممکنه وي.