تاسو کولی شئ د ډیرو واضح نښانو لخوا امیندواره وټاکئ - په میاشت کې یو ځنډ، د زهرجن ناروغۍ بڼه او د امیندوارۍ ازموینې مثبت پایلې. ډاکتر به د حمل حملې تایید کړي او په هغې کې د جنین هګۍ ولري.
د امیدوارۍ په لومړۍ اوونیو کې څه وکړي؟
- د بدن عمومي حالت ته پام وکړئ. که چیرې شتمني وي، د زیږون له پیښو څخه ګوښه کول، د امیدوارۍ په لومړیو اوونیو کې درد - تاسو باید ژر تر ژره د نسایی پوهانو سره مشوره وکړو. دا ټول علامات کولی شي د جنډر هګۍ د پیسو یا د پیښې د ویجاړولو په اړه خبرې وکړي.
- که د امیدوارۍ په لومړۍ اوونیو کې الکولي او سګرټ شتون ولري، یا که تاسو پیاوړي درمل اخیستي نو تاسو باید د دې په اړه ډاکټر ته خبر ورکړئ. تمرین او څښاک باید ژر تر ژره ودریږي. حتی د زیان منونکو موادو کوچنۍ تمرکز په هغوی کې شتون لري د جنین په پراختیا باندې ډیر منفي اغیزه لري، او ځینې وختونه د هغه مړینه کوي.
- هڅه مه کوئ چې ناروغه شي. که څه هم یو خوند ساړه، چې په لومړي ټیمستر کې نیول شوی، کیدای شي د جنین له منځه وړل یا د مختلفو رژیمونو پراختیا ته الر پیدا کړي.
- د امیندوارۍ په لومړیو اوونیو کې مناسبې تغذيې ته پام وکړئ. دواړه او ستاسو راتلونکی ماشوم ته اړتیا شته ویټامینونه او کوچني توکي. تاسو کولی شئ د ویټامین څخه ترلاسه کړئ، مګر دا به ښه وي که دوی د مفید محصولاتو سره یوځای ننوځي. د امیدوارۍ په لومړۍ اونیو کې، د پاتې نورو لپاره، او همدارنګه د حمل په اوږدو کې، تاسو اړتیا لرئ چې ډیری سبزيجات او میوې وخورئ، د لبنیاتو اړین کچې ساتلو لپاره د شیدو تولیدات. د امیندوارۍ په لومړیو اوونیو کې د ګوتو په ویټامینونو کې اضافي اضافې سرچینې ته اړتیا لیدل کیږي، دوی به ستاسو د نسین پوهانو لخوا اخیستل کیږي. په تازه هوا کې چل کول خورا مهم نه دي - د اکسیجن نشتوالي، مور او ماشوم سره مخامخ کیږي.
- د امیدوارۍ په لومړیو اوونیو کې جنس ناڅاپي وي. نتیجه لرونکی ارګان د جنسي اړیکو په نتیجه کې د رحم د ککړتیا المل ګرځي، کوم چې کولی شي د خنډونو او ناپاکۍ لامل شي.
- د ښځو په مشوره کې ثبت کول واخلئ. عموما میرمنې په حملې کې د امیندوارۍ له 7 اونیو څخه دمخه په راجستر کې نه دي ساتل شوي، ځکه چې د امیدوارۍ ابتدايي نښانې نسبتا وي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته اړین ازموینې لیږلي. تاسو به د ENT، oculist، تمدن او غاښونو د غاښونو څخه لیدنه وکړئ.
د امیدواري لومړنۍ درې اونۍ څنګه دي؟
د امیدوارۍ لومړنۍ دوه یا درې اونۍ د یوې ښځې لپاره غیر ضروري ندي، لکه څنګه چې بهرنی او داخلي بدلونونه شتون نلري. سرې شوې هګۍ په ورو ورو رحم ته حرکت کوي ترڅو د هغې سره نښلول شي او د راتلونکو 9 میاشتو لپاره دلته پاتې شي.
لومړني ځنډ او د HCG لپاره ازموینې واقع کیږي، د یو قانون په توګه، د دریمې اونۍ په پای کې. لیدل شوي بدلونونه وروسته پیل کیږي. په دې کې د مور غلبیو سوزیدل، په سهار کې مایوس. دا د نوي حالت په تړاو په بدن کې د هورمونونو بدلونونو له کبله دی.
د امیدوارۍ په لومړیو اوونیو کې سینونه ډیر حساس کیږي، د اندازې زیاتوالي) نښې (، نښې کولی شي د ګلابي څخه تر ګران رنګ بدل کړي.
د امیندوارۍ په لومړیو اوونیو کې معدې کیدی شي په حجم کې لږ وزن زیاته کړي، نو د خبرو اترو لپاره. دا د هر ډول خواړو څخه کیږي. په انټرنټونو کې ډیری ګاز شتون لري، ځینې وختونه د قبضې او خټکي. دا ټول د هورمونون پس منظر کې د بدلون سره تړلي دي او باید ډیر اندیښنه ونلري. که تاسو غواړئ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د لومړۍ هګۍ وروسته او د امیندوارۍ دویمه اونۍ، د جنین هګۍ د رحمال دیوال سره نښلول شوی، جنین یو له راتلونکي مور سره راځي. اوس د ماشوم ژوند او روغتیا په بشپړه توګه د هغې حالت پورې تړاو لري. په مور او ماشوم کې ټول عمومي کیږي.
که یوه ښځه د امیندوارۍ لپاره چمتو کوله، د بد چلند پریښودل، د جینیتورینسي سیسټم موجوده ناروغیو درملنه، د خوندیتوب زیاتوالي او د بدن عمومي روغتیا ته پاملرنه وکړه، هغه د امیدوارۍ په لومړۍ اونیو کې هیڅ اندیښنه نلري.