ایا تاسو دومره اوږده یاست چې تاسو د اوږدې مودې لپاره خوب نشو کولی، د کوم دليل نه چې تاسو غلا کوئ او په بست کې وګرځئ او په کوم ډول په آرامۍ حالت کې پیدا نشئ؟ او په سهار کې تاسو په سر کې د سر درد احساس کوئ؟ زما باور وموم، دلیل په ناامنه تکیا کې دی. دوی یا هم ډیر فلیټ دي، یا په برعکس، د چورې له لارې ډډه کوي. او کیدای شي تاسو د هغې ډک ډک نه یاست.
دا خورا مهم دی چې د هغې تکمیل پیدا کړئ چې تاسو به د شپې خوب خوب درکړي. له هرڅه، ستاسو حالت په ټوله ورځ پورې تړاو لري، او په ټولیزه توګه د بدن حالت. راځئ چې په ګډه پوه شئ چې د تاکونو لپاره کوم ډول ډکونکي دي، او کوم یو ښه دی.
د فوټینین تکلی
د بڼو څخه ډډر یو کلاشینکي "د میډیا" اختیار دی. دا ډول تکیا وه او تل به د خوب کونکي سړی لپاره غوره ملګري وي. په دې باندې د یوې آرامۍ خوب لپاره یوازینې شرایط - د بڼو او مینځلو لپاره د الرښو نشتوالی.
نن، د دې ډکر سره تکمیل کول خورا ستونزمن او ګران دي. دا به خوشحاله وي که دا د زوړ نسل څخه وارث وي. په هرصورت، دا ډول تکیا پاملرنې ته اړتیا لري - دا باید په عادي توګه جلا شي، ترتیب شي، د خاورې میتودونه له مینځه وړلو لپاره اقدامات وکړي.
د بانس ډک سره تکیا
دا ډکونکی په عصري مارکيټ کې نوی محصول دی. د بانس فایبر چاپیریال خوندي دی، د الرښود سبب ګرځي. د تولیدونکو په وینا - دا مواد د غاړې او مخ د پوټکي بیاجوړولو کې مرسته کوي. برسېره پردې، دا تکیا پایښت لري او ډیر آرام لري. د بانس د کښت مقبولیت د پورته پورته مثبت ډولونو تصدیق کوي.
د باتوټ تکیا
د غوټیو چرګان د تاکونو لپاره د سبزيجاتو ډک بل ډول دی. دا د آومومیتپپټیک ځانګړتیاوې لري، د ښه آرام کولو، د خولې مسایل، د هغې شکل بیا تکرارولو کې مرسته کوي، نو تاسو ضمانت کوئ چې شپې آرامۍ مصرف کړئ.
د بال ډک سره تکلی
د بال ټایټ ډکونکی په عمده توګه د ماشومانو د بالونو په برخه کې کارول کیږي. دوی کولی شي په سړک کې واخلي، ځینې وختونه دوی د ماشوم سره د سفر په صورت کې په موټر کې "ژوند" ژوند کوي. په داسې یوه تکیا کې ټوله شپه خوب کول په بشپړه توګه آرام نه دي. بلکه، دا لپاره ډیر مناسب دی
د هیلوفیر سره قطبونه
هوللوفایبر د سلیکون سره یو پالیسټر مواد دی، کوم چې د خلیج فایبر جوړښت لري، ځکه چې تودوخه په پوره توګه ساتل کیږي او کشن په بشپړ ډول توب شوی دی.
د هیلو تکیا تکیا د ډکونکي بالونو د خپلواک حرکت څخه مننه د انسان سر سر شکل لري. داسې مواد د انرژی سبب ګرځي، د ټیکیو ظاهرا شاملیږي، د خوشبو او نمی جذب نه کوي.