یو ډیر عام فوبیا کلسترسترفیا دی - د تړل شوي ځای ډار، چې پخپله په یو محدود ځای کې د رامنځ ته شوي شخص د رواني ناروغۍ په اړه ځان څرګندوي. چټک تنفس، ناڅاپي تنفس، درد د ناروغۍ څرګندونه دي. یو شخص د هغه ویره کنټرول نه کوي او نه پوهیږي چې هغه څه کیږي.
فاوبیا - د تړلي ځای څخه ویره
د تړلي ځای څخه ډار یو حيوان، نانګام وړونکی، خیبر، غیرعادي ډار دی چې ناڅاپي په یو تړلي ځای کې راځي. د کلاسټروفوبیا سره دا ستونزمن کار دی چې په خپله ځان وپیژني، ځکه چې رواني او فیزولوژیکي پروسې دواړه په ورته وخت کې ښکیل دي. د دې ناروغۍ د پرمختګ څخه مخنیوی لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې په وخت کې یو ډاکټر سره مشوره وکړئ او د درملنې کورس واخلئ.
د تړلي ځای ډار ډیری وخت خپل ناڅاپه څرګندوي، کله چې یو څوک وي:
- یو ټیټ شوی او مایه خونه
- لفٹ؛
- میٹرو؛
- سينماونه؛
- لوی ډیری او بدله
- الوتکه
- د ځمکې لاندې تګلاره
- سالاريه؛
- لویه ډله
- په بازار کې.
د تړلي ځای څخه ویره - دلایل
اصلي لاملونه چې ولې د تړلي ځای څخه ویرې شتون لري:
- اېوادیا . د ژوندي پاتې کیدو لپاره د کانګریس انډول، هغه سړی چې د څارویو څخه وراثت شوی.
- سختۍ، د ماشوم په توګه زیږیدلی . رواني پوهان پدې باور دي چې د سخت فشار لاندې د ماشوم رواني روغتیا بدلونونه. وروسته تاسو کولی شئ د ویرې د بریدونو په بریالیتوب کې بریالي شئ، مګر تاسو نشو کولی له دې څخه لرې کړي. د فوبیا دلیل په ناڅاپه کې تیریږي. د پوهاوی معلومات د ذهنی غیر متغیر کچی په کچه پیاوړی کیږی. د زاړه ډار له منځه وړلو لپاره، موږ په ناپسندۍ باندې یو تاثیرات ته اړتیا لرو. پدې حالت کې، تاسو یو وړ پوهانپوه ته اړتیا لرئ.
- ښاري کول د ولایت سره پرتله، په لویو ښارونو کې، د تړلي ځای ډار دوه ځله لوی دی. دلیل د ښاروالانو دوامدار فشار دی. دماغ نشي کولی د منفي جریان سره مخ شي، د بد خبرونو، تیریدو اعلاناتو، کلمو "غربت"، "بحران"، "پیسې" له امله فشار راوړي.
- جینیکس . په 21 پیړۍ کې، ساینس پوهانو نشو کولی هغه جین پیژني چې کلسترسترفیا انتقالوي. د دوی په وینا، اندیښنه د جینیکیک وسیلو لخوا د خپلو والدینو څخه ماشومانو ته لیږدول کیږي.
د تړلي ځای څخه ویره - علامات
ځینې وختونه کلاسټروفوبیا) د تړل شوي ځای فوبیا (پرته له واضح څرګندونو پرته رامنځ ته کیږي. ناروغ په خندا خونه کې یوازې یو کوچنی ویناو تجربه کوي. د سخت حاکمیت سره، د خیانت او وحشي بریدونو . اوږدمهاله ناروغ د نږدي کوټې او ډیری ځایونو څخه ډډه کوي، د هغه د ګټو کچه کمه ده، هغه پخپله بنده کوي. د عمر سره، د فوبیا څرګندونې شدت کموي.
کلاسټروفوبیا - د څرګندونې نښې نښانې:
- د زړه زیاتوالی؛
- غږونه په غوږونو کې.
- ضایع کول، د هوا کمښت؛
- چټکۍ
- زیاتوالی
- سخته
- د پښو نګۍ؛
- په خوله کې وچول
- د سينې تنگۍ.
د دې ګواښ څخه ډار:
- بښنه
- د کنترول له لاسه ورکولو لپاره؛
- غلا کول
- مړ شي.
کلسترستروب ولې خطرناک دی؟
ناروغ د دوامداره او اوږد مهاله بریدونو څخه رنځیږي، رواني ساحه مات شوي، نیورسونه او خپګان ښکاره کیږي. یو شخص په حقیقت کې په فزیکي سطح کې د دردناک درد څرګندونې خپروي. کلسترسترفیا هغه ناروغي ده چې یو شخص ځان ځان ته زیان رسوي، له قابلیت څخه برخمن دی او په فکر کې عمل کوي. هغه کولی شي ځان ته زیان ورسوي، او په سختو پیښو کې هغه ځان وژنه کولی شي.
د تړل شوی ځای څخه ډار - درملنه
د کلسټروفوبیا په اړه د حل لارې مهمې میتودونه په لاندې ډول دي:
- د رواني ناروغیو یا رواني ناروغیو د مرستې په وخت کې . د درملنې لپاره هیڅ درمل نشته. ډاکټر، چې د ناروغۍ د درجې درجې څخه پیل کیږي، پریکړه کوي چې څنګه د تړلي ځای له ویرې ډک کړي. متخصص نیورولپټوکس او رواني درملو درملنه کوي.
- هايپنوتراپي . ناروغ د هایپوهنټو خنډ کې داخل شوی دی. د فوبیا اصلي لامل څرګند شوی. ناروغ د ځان باور سره حوصله کیږي، کوم چې نور مایوسي څخه مخنیوی کوي.
- د نورو-ژبیپوهنې پروګرام . د خبرو اترو کارول کیږي، په کوم کې چې ناروغ د خپګان له منځه وړلو لپاره درس ورکول کیږي.