امیندوارۍ د هرې ښځې په ژوند کې ځانګړی وخت دی، چې ډیری وخت موږ ته ډیر حیرانتیا وړاندې کوي. په دې وخت کې، د ښځو احساساتو، روحاني او فزیکي حالت کې بدلونونه راغلي دي. یو عادلانه جنسیت هیڅ ستونزه نده راوړي، نورې نور پیاوړي مزاجونه او روغتیا ستونزې لري. دا ټول یوازې د ښځینه انفرادي ځانګړتیاوو پورې تړاو لري.
مګر سره له دې، هیڅکله چې هر څه څنګه وخوړل شي، نه راتلونکې مور د امیندوارۍ په جریان کې د غاښونو ستونزې څخه خوندي دي. د ماشوم د اخیستلو په جریان کې، د هغې په بدن کې د مور او معدني موادو ډیره انرژي زیرمه لګول کیږي. کله چې د ماشوم کنکال او هډوکي رامنځته کول او پیاوړتیا پروسه ترسره کیږي، د مور بدن د کلسيم ډیر مقدار له لاسه ورکوي. د دې مهم ټیس عنصر نشتوالی، لومړی د راتلونکي مور د غاښونو حالت اغیزمن کوي.
آیا کولی شم د امیندوارۍ په وخت کې خپل غاښونه درملنه وکړم؟
کله چې غاښونه د امیندوارۍ په جریان کې زیانمن کیږي، ستونزه نشي کوالی د پام وړ وي. په دې وخت کې ښځه خورا زیان منونکې ده، نو له دې کبله د حمل په جریان کې زباني غوږ او غاښونه باید روغ وي لکه زموږ په بدن کې د نورو ارګانونو په څیر.
دا معلومه ده چې په ماشوم کې د درملنې هر ډول درملنه خورا ناامنه ده. دا د غاښونو سره د ستونزو سره هم سمون لري. په دې اړه، ځینې راتلونکی میندې په غلطۍ سره باور لري چې د حمل په وخت کې د غاښونو درملنه نه شي ترسره کیدی. دا نظر نه یوازې غلط، بلکې خطرناک دی، ځکه چې د غاښونو نه درملنه کیدی شي ډیری ناروغۍ رامنځته کړي. نو له دې امله د امیدوارۍ په وخت کې غاښونه ممکن نه وي، مګر دوی ورته اړتیا لیدل کیږي.
دا د راتلونکو میندو لپاره مهمه ده چې د امیندوارۍ پرمهال د غاښونو د درملنې ځینې مقررات پېژني او پیروي وکړي:
- غاښونه باید پوه شي چې تاسو په پوست کې یاست.
- د امیدوارۍ په وخت کې د غاښونو تناسب یوازې هغه وخت اجازه ورکول کیدی شي چې مخدره توکي ایډرینالین شامل نه وي. که امکان ولري، د امیندوارۍ په جریان کې انستیکیا کې، انسټیټسیا نه کارول کیږي؛
- د حمل په وخت کې د غاښونو استخراج کول د ځایی انیسزیا سره ترسره کیږي. مګر حتی تر ټولو خوندي انفیکټینټ د جنین په لومړۍ ټیمټر کې ناوړه اغیزه کوي. له همدې امله، که امکان ولري، د امیدوارۍ پرمهال غاښ له مینځه وړل باید تر 14 اونیو پورې وځنډول شي؛
- د امیندواری په جریان کی د غاښونو ایکس ټیټه تر 20-20 اوونیو پورې باید مخنیوی وشي. تر اوسه پورې، د ایکس رے څخه د شفاهي غایطه کولو تشخیص لږ اغیزمن نه دي، مګر خوندي تشخیص شتون نلري. په دې ميتودونو کې د کمپيوټر تشخيص شامل دي. که چیرې د غیرقانوني ګواښ شتون وي، د امیندوارۍ په وخت کې د غاښونو ایکس ریډ خورا منفي وي؛
- د امیندوارۍ په جریان کې دا د غاښونو پوښل د انټیل سره پوښل کیږي، او همدارنګه، د شفاهي پاملرنې لپاره د پخوانیو پیرودونو او الکیرونونو کارول.
که د امیدوارۍ په وخت کې د دانت دانت د پیل کیدو پیل وشي، نو د خیمو درد او سوغات یوازې د خلکو د درملنې او د هګیو د ضایع کولو له لارې لیرې شي. د درد سره د درد کولو لپاره کولی شي د امیندوار مور او د ماشوم پرمختګ په عمومي توګه اغیزه وکړي. که چیری د امیدوارۍ په وخت کې دانتخابات دانت ډیر سخت وي او د خلکو درملنه مرسته نه کوي، نو تاسو باید ژر تر ژره خپل ډاکټر ته ټیلیفون وکړئ. ډاکټر به ترټولو خوندي درمل درکړي چې ستاسو سره به دردناک احساساتو څخه ځان خلاص کړي.
د ناروغیو څخه د مخنیوی لپاره او په شفاهي غوږونو کې د سږو پروسس کولو لپاره، دا باید د مخنیوي پروسیجرونو ته د پام وړ پاملرنه اړین وي. د امیندوارۍ پرمهال د غاښونو د خرابیدو لوی لامل د کټیم کموالي او د میرمنې په بدن کې ویټامینونه دي. د غوږونو او غاښونو د ککړتیا مخنیوۍ لپاره، دا اړینه ده چې د مناسبې تغذيې پاملرنه وشي چې د WHO لخوا سپارښتنه شوې مخکې له امیندوارو میرمنو لپاره.