هغه تېل چې د کیمیاوي (استخراج) یا میخانیکي (سپیټ) لارې ترلاسه کوي د سویا بین لوبیا څخه، د غذايي موادو ریکارډ مواد لري او په بدن کې په سمه توګه جذب شوي. په پخلی کې، محصول د محصول په کارولو سره په اصلاح شوي بڼه کې کاروي، مګر په کاسمیٹولوژی کې د سایبین غوړ نفت تطبیقوي - دا یو خړ او شینج ټینګ او یو ځانګړي بو بویل دی.
د سويابین تیلو څومره ګټور دی؟
د سویا بین غوړ ګټور مالیت د هغې د جوړښت له امله دی. محصول 100٪ فیصده دی، د اوسپنې، زنک، لیټینینټ، ویټامین ای (الفا-تیکروفرول)، B4 (کولین) او K (فیلولوکوینون) شامل دي.
د سویاین د غوړ ترکیب د فاس اسیدونه لري:
- لینوینیک؛
- oleic؛
- سړی
- ارچین؛
- لینولینیک؛
- پالتیکیک؛
- مایسیسټیک.
دا مواد د جگر د ناروغۍ، زړه، د وینې رګونو، د معدني جریان، نوپلاسمس د مخنیوي لپاره خورا اغیزمنې دي. د سویاین غوړ د اییرروسوکلیکروسس په ګټه ګټور دی، ځکه چې دا د "بد" کولیسټرول په وړاندې مبارزه کوي، د رګونو مخه ونیسي. دا محصول د نارینه تخم تخم تولیدوي، دماغ هڅوي، د میټابولیک پروسو او معافیت غبرګونونو ته وده ورکوي.
د سويابین تیلو څنګه کارول کیږي؟
د ډاکټرانو لخوا د سویابین تیلو سپارښتنه ورځ په ورځ هره ورځ د 1-2 شګو غذا اخیستل کیږي. محصول یو ښه خوند لرونکی خوند لري، له دې امله یې په سلادونو، سټوس، سرد نخشو کې اضافه کوي. په اصلاح شوي بڼه کې، دا محصول د تاو لپاره لپاره کارول کیږي، مګر دا غوړ د غوړ ځانګړي خاوره نه ورکوي، لکه څنګه چې د لمر ګل غوړ لري.
دا محصول معرفي شوی دی:
- اميندواره او شيدې ورکوونکې ښځې؛
- هغه کسان چې د سویا پروټین ته ناخوښي لري؛
- خلک د مهاجرت سره مخ کیږي .
د پوستکي لپاره د سویابین غوړ
د ویټامین اې د لوړ محتوياتو له امله، د سویاین غوړ په پوستکي بیاکتنې اغیز لري، هغه تغذیه کوي او ریشکه جوړوي. لیکیتین، په محصول کې شامل دی، د نوی حجرو جوړول او د ډیمیسونو د خنډونو د بیارغونه بیارغونه. دا په ژمې او اوړي کې، په ځانګړي توګه خورا مهم دی، کله چې پوستکي د هوا هوا حالتونو سره مخ کیږي - د تیلو ساتنه نمیږي، هوا هوا کول او مخنیوی کوي.
په عین حال کې، د سویابین غوړ د وچ او معمولي پوستکي لپاره مناسب دی، مګر غوړ پوستکي محصول زیانمنولی شي.
په کور کې کاسمیټیک کې د سویاین غوړ
دا محصول ګټور دی چې هر ماسک ته اضافه کړي چې موخه یې د پوستکي تغذیه او مایع کولو کول دي، همدارنګه د فابریکې کریډامونه، سکبونه او لوشنونه. د محصول مقدار د سترګو لخوا اخیستل کیږي. د بېلګې په توګه، د جوړونې له منځه وړل، تاسو کولی شئ د شیدو سره د پنبې پیډ ته نیم چنده د سویاین غوړ اضافه کړئ.
دا د یادونې وړ ده چې د مخ لپاره د سویا بین غوړ په خالص شکل کې کارول کیدای شي د تورونو د جوړېدو سبب شي، مګر د لاس او بدن د پوستکي پاملرنې سره، دا محصول نسکورېږي.
د پوستکۍ پوستکي ماسک
تنفس شاتګونه او پوستکي د مخ سر ته به د ماسک سره مرسته وکړي، چې له:
- کچالو په یونیفورم کې راوبلل
- مڼه مڼه
- د سویا بین غوړۍ.
عناصر تر هغه وخته پورې ځمکه وي چې ترلاسه شوي وي، په بشپړه توګه پاک شوي پوستکي، چې د 20 دقیقو لپاره یې کارول کیږي، ګرمو اوبو سره وویستل.
د ویښتو لپاره د سویابین غوړ
د وچ خوند خاوندان، د سخاوتمندۍ او د ویښتو ضایع کیدو سبب کیږي، کولی شي تالابونو ته پیاوړي کړي، د سویاین غوړ کاروي. دا محصول به په بریالیتوب سره د زیتون غوړ ځای ونیسي یا بشپړ کړي. په ځانګړې توګه د بیا رغونې لپاره ګټور
دا به:
- د سویابین غوړ (د ویښتو په اوږدوالی پورې 3-6 شونتیا)؛
- د چرګانو زيړ (1 ټوټه)
- د نیبو جوس (1 سپوندی)
- ویټامین اې (نیمه چټکه).
عناصر یوځای شوي، د بھاام په واسطه حرارت لري، د ویښتو ریښو ته تطبیق کیږي. سر د پالیتیلین سره پوښلی دی، او بیا - د هیټ (تولی یا تولیه) سره. د 1 - 2 ساعتو وروسته، د تیلو مخلوط د ګرمو اوبو سره وینځئ.