د سړي موسم پیلولو سره، د سرد درملنې څرنګوالی، د ځانګړي بیړنیو حاصلاتو پوښتنه. داسې نظریات شتون لري چې بدن باید د دې ناروغۍ سره مخ شي، او د هغه سره مرسته کول یو بې سمانه اشغال دی. حقیقت شتون لري، مګر د ډیرو څرګندونو پورې اړه لري.
سړه څه ده؟
د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې د سړه درملنه کیږي، تاسو اړتیا لرئ چې په څرګنده توګه هغه ناروغۍ وټاکئ چې تاسو یې له مینځه وړل غواړئ. په رسمي توګه دا ORZ وایي، د ویروسونو او باکتریاوو سره یوځای کول چې د دردناک حالت المل ګرځي. په بدن کې انتان ترلاسه کول ممکن د هایپووترمیا یا د بل دلیل لپاره وي، د مدافع سیستم کمزوری کیدی شي. له همدې کبله، د کوم سړو پوښتنو ته ځواب، دلته به وي - هرڅوک چې د نافیفینیکس اغیزمن کړي، د فلو پرته. هغه د ویروس انتاناتو څخه هم یو دی، مګر هغه او نور نور په ښکاره ډول د نښانونو سره توپیر لري.
عمومي ژمي څنګه ښکاري؟
دا ناروغۍ پخپله څرګندوي:
- سر درد
- ټوټې کول، خوله کول او غږ کول
- دردونه، په عضلاتو کې دردناک احساسات؛
- کوریزه د کډوالۍ له امله د دوامدار، سخت اخته کیدو یا د ساه تنفس کولو کې ستونزې سره؛
- کمزوری؛
- د خولې پاکول
- د هغه په سترګو کې د ناڅاپي احساس احساس.
د زړه ټیټی ناروغی انفلوینزا نه دی، نو له دې کبله دوی لوړ حرارت نلري، په ځینې حالتونو کې دا د نارینه حدودونو دننه ساتل کیږي. لمړی نښی د بدن دننه ننوځی د 1 نه تر 3 ورځو وروسته رامنځ ته کیږی. دا مهمه ده چې پوه شئ چې د اختلاطاتو د پرمختګ مخه ونیسئ او د ناروغیو پروړاندې د ساتنې لپاره د مصؤونیت محاسبه کولو لپاره د سړه هوا پیل کولو درملنه وکړئ.
د سړه لومړۍ نښه څه دي؟
- اصلي قواعد د ځان سره د ځان سره چمتو کول دي، ځکه چې دا ناروغۍ ټولې سیسټمونو ته جدي ګړندي ورکوي، او اضافي فعالیت به یوازې ژوبل شي.
- دا اړینه نده چې دحرارت درجه ټیټ کړئ، انټیپیټیکیک باید د 38 درجو څخه زیات کارول شي. په دې حالت کې، د ډاکټر مرستې ته اړتیا لیدل کیږي، ځکه چې د دې لپاره ډیر جدي ناروغۍ شتون لري.
- د سړه د لومړي نښانو سره د چلند لپاره، ځینې عقیدې په دې باور دي چې مخدره توکي به د محافظت میکانیزم په جوړولو کې اجازه ورنکړي، نور په دې اند دي چې دا مرستې چمتو کولو لپاره لازمي دي. دواړه ډلې په دې موافق دي چې د ویستلو نښې نښانې کمولو لپاره اړین دي.
په سړو کې د غږ ضایع - څه درملنه؟
که چېرته د دې ډول ستونزې شتون ولري، نو دا د دې رواني ټیټیسائټ لپاره مجازاتو ته اړتیا ده، چې د عمومي ضوابط د سابقې په وړاندې لوی شوی. نو ځکه، که د سړې غږ غائب شوی وي، د دې کمښت سره څنګه چلند وکړئ باید ډاکټر ته ووایي، د انټ بیو بیوټس وړاندې کول. د لوړو تودوخې نشتوالی کې، دوی ته اړتیا نده، تاسو کولی شئ د معاینې وسیلو سره کار وکړو.
- اینټیستیسامین؛
- ځړول
- د تیلو تنفس؛
- د سرسری سره ستاسو پښې په ګرمو اوبو کې تودوخه کول د پوښتنو بشپړ ځواب نه دی، د سړې درملنې په پرتله، مګر د ویچلو کړنالرې په توګه ښه دی. تاسو کولی شۍ د مرچ پیچ په خولې کې وکارئ.
د درملنې په پرتله د اریانو سرد سره زیان رسوي؟
داسې حساسات د منفي مایکرو فورا د ننوتلو له امله رامینځ ته کیږي. د سړه لپاره د غوږ درملنه څنګه د انفیکشن ډول پورې اړه لري. ډاکټر کولی شي د انټی بیوټیکونو وړاندیز وکړي یا د بونډو سره (Otinum، Polidex) سره ترلاسه کړي، کوم چې د روانيجیک باکتریا وژنه کوي. په خپلواک ډول دا امکان لري چې د انسټیلشن لپاره کار واخیستل شي:
- د تېلو غوړ
- کفور الکول؛
- د کاليډولول ټایټ، د اوبو سره تنفس؛
- د الکولي اسید حل.
سردونه - په کور کې چټک درملنه وکړئ؟
د ناخوښۍ نښې نښانې د خوښۍ لامل ندی، نو تاسو غواړئ چې څومره ژر چې امکان ولري له ځانه لرې کړئ. کله چې یو سړی ښکاره شو، په چټکۍ سره څنګه درملنه وکړئ، د دې فکر کولو لپاره خورا ناوخته دی، ځکه چې دا به اغیزمن وسایل او چمتو کولو لپاره وخت ونیسي، کوم چې دا ناروغۍ ګټه پورته کوي. د دې دلیل لپاره، دا د هغو تخنیکونو پوهیدلو لپاره ارزښتناکه ده چې د نښو نښانې چمتو کوي او د روغتیا چټک بیا رغونه. دا د منلو وړ ده چې دواړه دواړو او لوبو میتودونو څخه کار واخلئ، اصلي شی د تاوان پیل نه کولو لپاره، جدي پایلې ترالسه کول دي.
درمل د ژمي لپاره
کله چې پوښتنه راځي، د سړه درملنه څه شی دی، زه غواړم په چټکۍ درملتون ته لاړم او په چټکه توګه د سرطان درملنه واخلم. ستونزه دا ده چې د ثابت اغیزمنتیا فنډونه یوازې د مايعاتو سره د مبارزې لپاره شتون لري (امیکسن، ریلینزا). نور ویروس وړاندیز شوي چې د هپاتیک، مداخلې پر بنسټ د مخدره توکو او نورو موادو په مرسته له منځه یوسي، کوم چې اغیزمنتیا په سمه توګه ازموینه نه ده شوې. نو له همدې امله د دوی په اخیستلو کې باید د حاضري ډاکټر د ځان احساساتو او واکونو لارښوونه وشي. تر ټولو عام دي:
- اربیدول؛
- کوګسکیل ؛
- ارګوفرون.
ژر تر ژره سیسټم ته ځي، ځینې خلک د هغه څه په اړه فکر کوي چې د سړو لپاره د انتي بیوکسیکونو ښه دي. په 80٪ قضیه کې ځواب ځواب نه دی. دا مخدره توکي د ویروسونو په وړاندې بې ساري دي، دوی یوازې باکتریاوي تباه کوي، او داسې پیژندګانې ډیرې عامې ندي. په دې وروستیو کې، معالجینټونه، د سړه لومړۍ نښه، د انټي بیوکسیکونو په مرسته درملنه کیږي. دا د بیرته راوستلو لپاره ترسره کیږي، ترڅو چې هغه ناروغ چې د خرابوالی څخه سترګې پټې کړې شکایت نه کوي.
د دې ډول درملو استقرار یوازې هغه اشاره کوي چې که نښې نښانې دوام ومومی او د 3-4 ورځو ناروغیو وروسته زیاتوالی ومومي. که نه نو، دا غوره ده چې د انټی بیوکسونو سره د ویروس د سړې درملنې په پرتله د نښې نښانې ضعیف کړي، او په نتیجه کې یې غیرقانوني خواوو اغیزې. د کار موده د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي، معياري سکټور 5-10 ورځې وړاندې کوي. لاندې درملونه کارول کیدی شي:
- اموکسیکیلین؛
- اګسټینینین؛
- آسپامکس؛
- فلموکسین حل کول
- زینت؛
- اموکسیکلاو ؛
- سپرکونه.
څنګه د خلکو د رژیم سره د سړو درملنه وشي؟
د دې ستونزې سره د روغتیایي ښکیلتیا تل د اړتیا وړ ندي، نو دا کار ګټور دی چې پوه شئ چې په کور کې د سړې درملنه وکړئ. د یوې ځانګړې میتود څخه کارولو دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې اجزاوو لپاره الرښود شتون نلري. همدارنګه، د تودوخي لوړه درجه په صورت کې د حرارتی میتودونو نه کارول کیږي.
- ډیره څښاک مناسب اوبه یا سبزيجات ضایع کول د حرارت درجه پورته کولو لپاره به د سینګ انفیوژن کې مرسته وکړي (یو ټوټه ټوټه د ګاز ګوله اوبو ته)، دا د نیم ساعت لپاره چمتو کیږي. که وغواړئ، تاسو کولی شئ لږه شات اضافه کړئ.
- د ناک ناکامه کول. دا اړینه ده چې د چای مالګې 250 ملی متر ګرمو اوبو ته اضافه کړئ. له دې وروسته، دا سپارښتنه کیږي چې د تازه افغونو جوس 2 ټوټه په هر کال کې راوباسي.
- غلا راولي. د بابا يا کنامول ردول، د سوډولو حلونه (د ګرمو اوبو لپاره يو کڅوړه) يا د فرورسيلينا.
- د سلم تنفس. د ژمی د لومړي نښی درملنه د شیدو د آلو د جذب په مرسته به د هوایی ډګر پاکولو کې مرسته وکړي. د یوکالیپتوس یا کانتینر د اړینو تیلو سره د ځان سوځولو ښه ښایسته.
- غوږونه. که چیرې تودوخې نورمال وي، نو تاسو کولی شئ د شپې غټ غسل واخلئ د پنی اړین تیلو او کنامیل انفیوژن سره. بیا پوستکۍ د تولیه سره وخورئ او په ګرمۍ بستر کې یې وسوځوئ. د سړه هوا سره، تاسو کولی شئ د چرګانو د هګۍ ځواک سره د محلي ګرمۍ بندوبست تنظیم کړئ، مګر دا نشي ترسره کیدی که چیرې تاسو د سينوسايټس شکمن وي.
سرې - پیچلې دي
د عادي معافیت سیسټم سره، بدن د ویروسونو سره د مبارزې لپاره یوازې یو لږ مقدار ته اړتیا لري. خطرونه د سړو، سردونو پایلې دي چې یو سخت شکل یې اخیستی دی. دا واقع کیدی شي که نښې نښانې راحت نشي، یا د ناروغۍ د پیاوړتیا لپاره پاملرنه مه کوئ، کوم چې د ناروغۍ باکتریاالوژیکي بڼه ښیي. لاندې ډول ډول پیچلتیاوې معمول دي:
- سينه بغل ؛
- د ډزو ماتول؛
- سينوسايټس؛
- د اوږدمهاله تغذیه سنډومر ؛
- د زړه ناروغۍ
سوړ او د دوی مخنیوي
- د عامه ځایونو څخه لیدلو وروسته لاسونه پاک کړئ. د ګوتو او کفارو پټانیک مایکروجنیزمونه چې په اسانۍ سره به یې شخص ته لیږدول کیږي، فرنیچر کې ځای پرځای شي، چې ممکن د ډیرو کسانو شمیر ممکن ممکن ونیول شي. د کوټرلل ناروغۍ، چې په دې طریقه مخنیوي کیږي، د ناروغانو سره مستقیم تماس پرته د بدن د ترلاسه کولو لږ چانس لري.
- په ډیری ځایونو کې کم پاتې کیدل.
- د کوټې دوره ایجاد کول، په ځانګړې توګه که چېرې دا په یو اخته شوی کس کې وي.
- فزيکي فعاليت. دا د اکسيجن سره سناتور ته وده ورکوي، کوم چې د معافيت سيسټم لا اغېزمن کار کوي.