د برید په ژبه کې ظاهرا تل تل اندیښنه او د روغتیا ستونزو په اړه اشاره کوي. دا پدې مانا ده چې تاسو باید ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړۍ، هغه ازموینه ترسره کړئ چې د هغه لخوا تعقیب شوي او سروې ترسره کړي.
د ژبې برنامه پلاک - لامل ګرځی
د پلازمینې اشغال ډیر مهم دی. روښانه نخشه تخته کیدای شي لاندې ناروغیو ته اشاره وکړي:
- د لفف د اوبو ویش.
- په جوڑونو کې انفلاسی بهیرونه.
- د تنفسي سایټ د اوږدمهاله ناروغیو لوړوالی.
په ژبی کې زرغونی نخښه کول د لاندې ممکن روغتیایی ستونزو څرګندوی:
- د هضم سیسټم ناروغی.
- اوږدې الکوليزم.
- د کیمیاوي موادو او درملو ناوړه ګټه اخیستنه.
- د سږو ناروغیو او برونچی ناروغی.
که چېرې په ژب کې تیاره ناسي کوټ شتون ولري، دلیلونه یې کیدای شي:
- د ساه تنفس - ویروس ناروغۍ.
- د معدنی طبیعی ناروغیو د ناروغیو سخت ډولونه.
- هایډیدریشن
- د جگر ناروغی او ګریان.
- د ګاللوونکی په عملیاتو کی بیځایه شوی.
په هغه صورت کې چې ژبی د نوری ورځو څخه زیاتې برخی سره پوښلی وي او د هغې اندازه کمه نه وي، دا دا فرض کیدی شي چې د انټیټینډ ډیسبایټریریسیسس او په نتیجه کې د بدن نشو کول.
دا باید په پام کې ونیول شي چې په قافو او چاکلیټ عاشق کې، په ژبه باندې تختې تل خیر دی. دا په اسانۍ سره پاکیږي او د ګواښ خطر نلري. د دې پلاستيک څخه د خلاصون لپاره، دا بس دی چې د هغو محصوالتو مصرف محدود کړئ چې د کوکو او د ورځنۍ سطحه پاکه نرم نرم ربع لري.
برسېره پردې، دا ډول پلانونه - د سګرټ په ژبه کې ډیری وختونه. دا د تور د تنفس له امله رنګ شوی رنګ دی او کیدای شي ډیری ډیری وي. په ژبی کې د تیاره تختې مسلسل شتون شتون لري د ټارتار ظاهري بڼه او د "تمباکو سمبول".
ضروري اقدامات
د دې لپاره چې معلومه کړئ چې ولې په ژب کې یو نسوور کوټ راڅرګند شو، تاسو اړتیا لرئ چې د یو تمدن سره مشوره وکړئ. د آزموینې لپاره سپارښتنې:
- د سږو د فلوفررافی یا یو سایټ شاټ ترسره کړئ؛
- د ډیسبایټریروسیس پر کلینیکي تحلیلونو او تحلیلونو تحلیل؛
- د پوټکي غټ الټراساؤنډ جوړ کړئ.
تشخیصونه په ځانګړې توګه د ژبې په خړوب پلاکک کې ناممکن دي، ځکه د ممکنه ناروغیو لست خورا لوی دی.
د ژبی - درملنی په اړه د براون پلاکی
کله ناکله د خړ رنګ رنګ په ژبه باندې ښکاره کیږي په خپله په 5-7 ورځو کې له لاسه ورکوي. دا پدې مانا ده چې په بدن کې د ناروغۍ یا اخته کولو پروسې په بریالیتوب سره په خپل بریالیتوب سره بریالي شوي. پدې حالت کې، نور اضافي اقدامات اړین ندي. د پلاستيک څخه د لرې کولو پروسه تیزولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د شفاهي غضب غوړولو لپاره په ورځ کې درې ځله د انتيسایټیک هبرو ډکولو سره راوتل شي.
په ژبی کې د نخاعی تختی اوږد حضور باید د تشخیص څخه وروسته درملنه وشي، کوم چې د هغې ظاهرا یې رامینځ ته کړه. عمومي مصؤنيتونه د مصؤونيت او عادي انتاني مايع لپاره ساتل:
- صحي خواړه ته ترجيح ورکړئ؛
- کافی اندازه ریشبره اخلي.
- په غذا کې د غوړ خوړو اندازه محدود کړئ؛
- لږترلږه د یو نیم نیم لیتره اوبه وڅښئ؛
- د غذا لپاره طبیعي لبنیات تولید کړئ؛
- ويټامينونه واخلئ
- لږترلږه د یوې مودې لپاره په بشپړه توګه الکول پریښودل؛
- د تور ځای په ځای د هربل چای غوره کړئ؛
- د قافله مصرف محدودول؛
- په منظمه توګه په وړو برخو کې وخورئ) په ورځ کې 4-6 ځلې (؛
- په سهار کې په خالي تشو باندې د خونې د حرارت درجه کې د پاکو اوبو ګاز وڅښئ؛
- په اونۍ کې څو ځلې د ساکټونو د ترسره کولو لپاره او "موټرسینټ" تمرین کړئ (د حشراتو لپاره ګټور)؛
- د طبیعي ژبو خړوبولو لپاره: کدوین، بران.