د ګمراه کیدو څخه د خلاصون لپاره 6 مهمې لارې شتون لري

په پوستکي د غنمو څرګندول اکثرا د هغه عمر لرونکی سره تړاو لري. ټول عمرونه د عمر پورې اړوند بدلونونو له امله نه ښکاري. ډیری یې د مخونو ځانګړتیاوې دي. دا ډول ټوټې په ځوانانو او حتي په ځوانۍ کې ساتل کیدی شي.

د مرغومۍ او عمر ترمنځ توپیر څه شی دی؟

د دې ډول ناورین ترمنځ توپیر د هغوی د پیښې میکانیزمونه لري. د پوستکي عمر او نیمګړتیا د پوستکي د مختلفو پروسو له امله رامینځ ته کیږي. لومړنۍ ډولونه د ګړتیا په نوم هم یادیږي. دوی د ډیوریزم لچک او لوچۍ کې د کمښت د پس منظر پرضد ښکاري، د جذباتي ځواکونو د عمل لاندې د هغه خنډ. د ځینو مخونو عضلاتو د دوامداره کمولو له امله د مغز شینکینونه جوړ شوي. په تدریجي ډول دوی ژورې ژورې، په پوټکي کې د خولې څرګندونه یې تشریح کړه.

ولی ولیدل شی؟

د فولیو د مختلفو جوړښتونو د جوړولو اصلي لامل د عضلاتو ریشې فعال فعل دی. د سترګو شاوخوا، د خولې شاوخوا، د غوږ په شا او خوا غضبونه او د ناک شاوخوا کې واقع کیږي هغه نجونو کې چې لاندې عادتونه لري:

د پوستکي غضب جذب د بهرنیو او داخلي فکتورونو لخوا اسانه کیږي:

کله چې د انار شاکر ولیدل شي؟

د پوستکي نیمګړتیا ډولونه په هر عمر کې واقع کیدی شي. د خوړو لپاره د فلا شوي غوږونو د خپریدلو سره ("بتک"، "بتک مخ")، د خولې شاوخوا ټوټې په ډیر ځوانو نجونو کې تر 20 کلونو پورې لیدل کیږي. وروسته بیا ټول د لمړني توکیو غصب ښکاره کوي. په دې ساحه کې د پوستکي لوړ پوټکي، نو د اوږدې مودې لپاره د ګوتو تیاره او پټه ناڅاپي پاتې ده، چې 30-40 کلونو ته رسیږي.

آیا زه کولی شم د مخ د غضب څخه لرې کړم؟

په بشپړ ډول په مخ باندې د نری رنځ د نرمولو لپاره دا پیچلې یا ستونزمن وي، په ځانګړې توګه که چېرې مخکې له دې چې ژورې وي. د وینځلو په پیل کې د مینځه وړلو آسانتیاوې آسانې دي، کله چې دوی یوازې جوړ شوي وي. د دې موخو لپاره، دلته ډیری تخنیکونه شتون لري چې تاسو کولی شئ په کور کې خپل ځان تمرین کړئ. د ډیری ژورې ژورې غصب نشتوالی په ډیرو جدي لارو ترسره کیږي. دوی وړاندیز کوي چې وړ کیفیتولوژيست پوه او د ځانګړو انجیکونو معرفي کولو لپاره لیدنه وکړي.

د مخ د غضبونو څخه ځان وژغورئ؟

د پوستکي شوي استعدادونو د ختمولو لپاره، پیچلې درملنه باید وده ومومي. د پوستکي پوستکي د لرې کولو لپاره اغېزمن میتودونه د لاندې کاسمیټیکونو کارول شامل دي:

د شکاک شاکر پلستر

ډیری ښځې د دې موافقتونو په اړه شکمن دي، د دوی د کار اصل نه پوهیږي. ټیکنالوژی، څنګه په مخکینی او نورو ساحو کې د پیچ ​​په مرسته د پوستکي پوستکي لیرې کول، د مخ عضلاتو آرام کول دي. لاس رسی د دوی په آرام ځای کې، د پوستکي او پوښ کولو څخه د پوستکي مخنیوی بیانوي. اعلان شوې اغېزه د یو ساعت وروسته د پام وړ ده، مګر باثباته پایلې د پروسیجرونو بشپړ کورس وروسته راځي.

مخکې له دې چې د نوښتونو او سرونو لپاره یوازې فلزونه شتون درلود. پروسیژیک کاسمیٹیک شرکتونه د سترګو او خوله شاوخوا د مخونو غصب لرې الرې چارې جوړې کړې. د دې لپاره، ډیری فرعي او لچک لرونکي وسایل کارول کیږي چې نازک او حساس پوستکي زیان ونه رسوي، مګر یوازې په اغیزمنه توګه د مخ عضلاتو آرام کوي. کیفي توکي

د پوستکي پوستکي څخه کریم

هر ډول کاسمیټ محصولات مجموعي اغیزه لري او لومړی یې یوازې د پوستکي سطحې سطحو کې کار کوي. د پوستکي جغرافیایي جریان ژر تر ژره د دوی مرستې سره بوخت دي، مګر زاړه ګوتې د لیرې کولو لپاره خورا سخت دي. کله چې د ښکلا ښکلا معنی وټاکل شي، نو دا مهمه ده چې د هغې جوړښت په خورا احتیاط سره مطالعه کړو. دا ډیره اړینه ده چې په پیپتوډز، هیلوروریک اسید او طبیعي برخو کې شامل وي.

د شین ضد ضد کریم:

غوړ د مرغمي غنمو څخه

د نورو کاسمسمیک محصولاتو سره د ګډولو لپاره د سبزیجاتو غوړ او تخمونه سپارښتنه کیږي. د تیلو پر بنسټ، تاسو کولی شئ د مخامخ شاکلو لپاره د کور درمل جوړ کړئ یا په خالص شکل کې کار واخیستئ. ډیری ښځې د طبیعي چرګانو له خوا پیرودونکي تغذیه کوي، او د سیروم، ټیکیک، لوټین یا کریم لپاره د تولید ډیری ډډونه زیاتوي.

د پوستکي پوستکي څخه اغیزمنې سبزيجات:

اغیزمن اټکلونه:

د غنمو مخلوط

عنصرونه :

چمتو کول، کارول

  1. په یوه شیشې بوتل کې، په بشپړه توګه ټول عناصر وخورئ.
  2. د ستونځو ساحو ته یو پتلی پرت پورته کړئ، تاسو کولی شئ حساس پوستکي خوشبین کړئ، په شمول د سترګو شاوخوا سیمو کې.
  3. د 20 دقيقو وروسته، درمل شوي سيمې لرې ټوټې ټوټې کړئ.

د پوستکي پوستکي څخه ماسک

دا محصولات د تولید شتون او اسانتیا سره توپیر لري. د کور ماسک په بشپړه توګه د قوی غضبونو له مینځه وړل ندي، مګر په پیچلې طریقه کې دوی دوی د پام وړ او مشخص توپیر کوي. دا ډول کاسمیټی محصولات باید د راتلونکې لپاره مخلوط نشي. هر پروسيجر د وروستي جوړښت په کارولو سره ترسره کيږي.

په کور کې د احتمالی غنمو څخه ماسک

عنصرونه :

چمتووالی، غوښتنلیک

  1. د لبنياتو محصولات او ګاز تازه کړئ.
  2. ترلاسه شوي وزن په ډیرو ساحو کې د ګوتو پوښونو سره تطبیق کولو لپاره.
  3. د نیم ساعت څخه وروسته، ماسک لرې کړئ او خپل مخ یې د ګرمو اوبو سره وسوځوئ.
  4. په چټکۍ سره پوستکي د آبی کوب سره وخورئ.

د سترګو په شاوخوا کې د زون لپاره ماسک، غوږونه

عنصرونه :

چمتووالی، غوښتنلیک

  1. زيړ د شاتو سره مخلوط کړئ.
  2. انټیمال ته ترکیب اضافه کړئ.
  3. یو موټی ډله په ډیره اندازه د غنمو سره ساحو کې کارول کیږي.
  4. د 10 دقيقو وروسته، ماسک پاک کړئ.
  5. د پوستکى لپاره د لندبل (moisturizer) غوښتنه وکړئ.

جمناسټیسټونه د پوستکي حشرو څخه

د فولیو ډولونه په پام کې نیول شوي د قراردادي عضلاتو له امله چې په دوامداره تاوان کې دي. د تخلیقونو د مخنیوی لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دوی ساده او اغیزمن تمرینونو سره آرام کړئ.

د ګوتو څخه د جامو ښکلا جیمزیکټیک:

  1. لوړ لوینینټ لوټ او خپل غوږونه کم کړئ.
  2. کلکه کلکه وکړئ او سترګې سترګې پرانیزئ.
  3. سینه (په ورته وخت یا بدیل کې).
  4. د هوساینې غوږونو له لارې وباسئ، ترڅو دوی وپلورئ، او په پروسه کې غږ "PR" خپور شو.

دا ډول تمرینونه باید په 10-10 ځله تکرار شي. ټولګي د ورځې په هره وخت کې ساتل کیدی شي، حتی په کار کې، کله چې د مخ عضلاتو ډیر زیات تاوان احساس وي. د جمناسټیسټ د پام وړ پایلې د 3-5 اوونیو منظم روزل کیږي. که تاسو د اوږدې مودې لپاره تمرين کوئ، فولونه تقريبا په بشپړ ډول لوټ شوي دي، او نوي مخلوقات نه جوړېږي.

د هیلوریوریک اسید سره د مخ شینکونو اصالح کول

بیان شوي ماده د انسان په بدن کې تولید شوی، مګر د عمر سره د تولید کچه کمه شوې ده. د هیلوریوریک اسید زاړه تراوسه لا هم د معدن د غنمو سره معامله کولو غوره لاره ده. د انجیکونو په مرسته، فولې نږدې په چټکۍ سره لوټ شوي، د ډکونکي سره ډک دي. په موازي ډول، هیلوريوریک اسید د پوستکور تورګین بیرته راولي، خپل لوچ او لوژیستۍ بیرته راګرځوي. دا د رطوبت ساتنه کوي او د ډیهایډریشن مخه نیسي.

د پوستکي جغرافیایی اصلاحات اوږدې مودې او باثباته پایلې چمتو کوي، چې د 10-12 میاشتو لپاره دوام لري. د پیژندل شوي هیلوریوریک اسید څخه د بیا رغونې وروسته، انجنی باید تکرار شي. د انجیکونو لپاره د کاسمیٹولوژي کابینې کې، ځانګړي تیاریونه کارول کیږي: