داسې ښکاري چې یو میاشت ډیر لنډ وخت دی، مګر د ماشوم لپاره دا د ژوند ژوند نښه ده، چې یو شمېر مهم بدلونونه، د نوو مهارتونو السته راوړي. کله چې ماشوم یو میاشت وي نو مور او پالر باید هڅه وکړي چې نه یوازې د هغه د پاملرنې لپاره، بلکې د فزیکي او رواني وړتیاوو وده هم وکړي.
د ماشوم وزن او قد لپاره د یوې میاشتې لپاره
یو له هغو مهمو مسلو چې اندیښنې یې نږدې ټولې ځوانې میندې د ژوند په لومړۍ میاشت کې د نوو زېږېدونکو ماشومانو پورې تړاو لري. که په لومړۍ اونۍ کې ډیری ماشومان وزن له لاسه ورکړي (نږدې 10٪)، چې دا د روښنايي په وخت کې د بدن په اوبو کې د بل اضافي عرضې شتون دی، نو په راتلونکي کې به د بدن ډله جوړه شي. د مناسب پاملرنې، تغذيې او د لارې د نشتوالي نشتوالی شرطونو سره سم د 3-4 اونیو په موده کې، وزن په چټکتیا سره وده کوي او په ځانګړي ډول - د 15-30 ګیټو لپاره هره ورځ.
په یوه میاشت کې ماشوم څومره وزن لري د زیږون په پیل کې د هغه لومړنی وزن پورې اړه لري، چې د نږدې 30-1 ورځو موده نږدې 600-1000 ګرامه، ځینې وختونه لږ څه. دا د یادونې وړ ده چې مصنوعي خواړه ماشومانو سره په چټکۍ سره وزن ترلاسه کوي. د نړیوال روغتیایي سازمانونو نورمونو سره سم، په یوه میاشت کې د ماشوم منځنی وزن:
- د نجونو لپاره - 4.2 کیلوګرامه؛
- د هلکانو لپاره - 4،5 کیلوګرامه.
د یو میاشتو زاړه کوچنيانو د ودې لپاره، دا پیرامیٹر 3-4.5 یونټونو ته لوړ کیږي، او اوسط نورمونه په پام کې نیول کیږي:
- د نجونو لپاره - 53.7 سینتره؛
- د هلکانو لپاره - 54.7 سینتره.
1 میاشتنی محصل - پرمختګ
د کرکونو عصبي سیسټم لاهم د جوړیدو په لومړي پړاو کې دی، مګر هغه لا دمخه دمخه پوهیږي، او په یوه میاشت کې د ماشوم وده په چټک سرعت کې ده. دا خورا مهم دي چې مور او پالر پدې پوه شي چې یو میاشتنی ماشوم ماشومان په ټوله کې بشپړ ګډون کوونکي دي او د دوی په شاوخوا کې د احساساتي پس منظر سره حساس دي. له همدې امله که چیرې یو څه خوند وي، نږدې نژدې مور او پلار، ماشوم آرام احساسوي، او که څوک یو ناراض او غوسه وي نو ماشوم ماشوم اندیښمن وي.
ماشوم په یوه میاشت کې څه کولی شي؟
د خټک لپاره د نړۍ په شاوخوا کې د تطبیق لپاره او د شعوري حرکتونو لپاره چمتووالی، فطرت هغه ته مهم اصالحات ورکړل. په یوه روغ ماشوم کې، دوی په څرګنده توګه ښکاره شوي، او که وغواړي، مور او پالر کولی شي دوی معاینه کړي) پداسې حال کې چې ماشوم باید وږه نه وي، ستړی، ګیټ وي (. راځئ هغه لومړني ضمیمې په پام کې ونیسو چې په 1 میاشتو کې ماشوم ته راځي:
- سککر - که چیرې یو ماشوم د یوې اعتراض خولې ته راشي (نپل، نپل)، هغه د لیډیمیک شيندلو حرکتونه پیل کوي.
- لټون - د خټکي د خولې او غاړو ته د نرمې تماس سره، هغه ټیټ سپنج بهر کوي او د مور د مور لپاره ګوري.
- لوړ محافظت - که چیرې ماشوم د خپلې معدې سره ځای پرځای شي، نو په سمدستی سره به یې سر په یوه لوري بدل کړي.
- ګړندي کول - ماشوم په غیرقانوني ډول لاس خپل لاس په مټ کې اچوي او په کلکه یې ګوتې ساتي، چې په خام کې پټ شوي.
- د ریفیلیکس کښته کول - کله چې تاسو د ګوزڼ په موقعیت کې ستاسو د خام سره د ماشوم تلوزونه لرې کړئ، هغه به هڅه وکړي چې له منځه یوسي، لکه څنګه چې د کريپپ کولو هڅه کوي.
- د انفجاف "اتومات" پیټ - پداسې حال کې چې کرکونه عمودی او عموما د هغه پښو د یوې سختې مرستې لپاره راځي، هغه به د تګ په شان حرکتونو سره حرکت وکړي.
د ژوند په لومړۍ میاشت کې د نوي زیږون چلند زده کول، کولی شي په اسانۍ سره د هغه اړتیاوو او غوښتنو په پوهیدو پوه شي. Crying اوس هم د لویانو سره د خبرو کولو یوازینۍ لار ده، مګر نږدې قابله کولی شي په دې پوه شي چې دا تل تل هم ورته نه دی، مګر مختلف توپیرونه، حجم او داسې نور لري. نو، که چیرې ماشوم نږدې نږدې څوک ونه ګوري، مګر اړیکو ته اړتیا لري، بور دی، د هغه ژړل د ځانګړو مواردو سره د څو ثانیو لپاره څه غږ کوي. وږی ژړا په تدریجي ډول په لوړې کچې مینځ ته راوړي، او د درد ژړل بې رحمه، بې ځایه کیږي، د چچ دوره ایز کولو سره.
څومره ماشومان چې پخوا په دې عمر پېژني:
- خپل سر په وزن کې د څو ثانیو لپاره وساتئ پداسې حال کې چې د تیم تغیر کول؛
- د شاوخوا شاوخوا غږونو (د تیز غږونو ډنډونه یا فلینچونه، د غوټینګ غوږ نیسي، د غږونو په لور یې سر ته غوږ نیسي)؛
- زما د مور غږ پیژني
- د خوړو په دوران کې، د مور په مخ تمرکز وکړئ، د حرکت کولو او په اسانۍ سره د 20-30 سانتي مترو په فاصله کې حرکت کول په پام کې ونیسئ؛
- د روښانه روښان رنګ رنګ توپیر؛
- په شعور سره په خندا سره، د پیژندل شویو مخونو لیدل
- هڅه وکړئ د خپل ملګري د مخ څرګندونې بیا تکرار کړئ؛
- د "ګراګنګ"، سټیټی او ګټرو غږونو په اړه ووایه، "هغه ځواب" ته چې د هغه غوښتنه یې وکړه.
د ژغورنې په جریان کې، خنجر د لاسونو او پښو سره غیر منظم حرکتونه ترسره کوي، چې د فزیکولوژیک هایپرتونیا سره د هغه عضلاتو سره تړاو لري، ډیری وخت د ژوند څلورم میاشتو کې ورک کیږي. په خواب کې غوره ځای د "میډک پوسټ" دی - د هغه په شا باندې لګیدلی دی، خنډونه یې پورته شوي، خولې پښې جلا شوي. کله چې ماشوم د معدې په غاړه وي، د هغه گوټونه سسټی ته لیږدول کیږي، لاسي لنګونه په کوبو کې خولې کیږي.
په یوه میاشت کې د ماشومانو لپاره ټانګونه
کله چې ماشوم 1 میاشتې زاړه وي، د رواني وړتیاوو او د موټرو مهارتونو پراختیا به دمخه د لوبو له الرې ښه شي. دا باید خوندي او ګټور شیان وي، د توقیف احساساتو وده، د لید او معاینې مفکوره:
- یو میکانیک کارولسیل، د پاریس سره نښلول، نرم سندرغاړی او د آرامۍ رنگونو یو وړو بیلابیلو لوبو سره؛
- داسې ښکاري چې په هارډ کې ساتل کیدی شي؛
- نرمه ټوټه کڅوړه په ډډ باندې یا کښته کړئ
- ټانګونه، د لوچک بډ سره نښلول (رنګ او تور او سپین).
د ماشومانو په لاسونو کې تاسو کولی شئ کوچني لوبیان، د غوټیو سره غوږونه، ربنان. د ګوتو او سپینې جامیټیک شکلونو، د خندا یا غمخوږ سره مخامخ د ګوتو رنګ، دا خورا ګټوره ده چې ورته ورته انځورونه وګورئ. برسېره پردې، دا په دې عمر کې مهم دی چې د کرکونو شعرونو، نرسري شعرونو ، لنډو کیسوونو، سندرې سندرې ووایي. دا معمولا اړین دی چې دا ستاسو په لاس، خبرو، ستاسو په کړنو کې تبصره وکړئ، شاوخوا شیان نوم واخلئ.
په یوه میاشت کې د ماشوم خواړه
د یوې میاشتې عمر لرونکي ماشوم تغذیه ترټولو مهم رواج دی، نه یوازې د هغې د سنتوپایټ لپاره، بلکې د مور سره نږدې تاکتیکي اړیکو لپاره، چې ماشوم رواني احساساتي آرام ته ورکوي. د شک پرته، ترټولو ګټوره ګټه د میاشتنی زاړه ماشوم مور ته ورکول کیږي، پداسې حال کې چې عضویت ډیر ارزښتناک ارزښت ترلاسه کوي، او د حتی حسیري غړو هڅول کیږي.
په میاشت کې د شیدو ورکول
ډیر وخت، کله چې ماشوم یو میاشت عمر لري، مور کې تغذیه لا دمخه رامینځته شوې، او خواړه د ټاکل شوی شیشې مطابق یا په لومړۍ غوښتنه کې ترسره کیږي. دا د شپې خواړه خواړه ساتل اړین دي، چې د دوامداره تغذیه کولو او د شيدو سره د ارزښتمنو اجزاوو تولید، تضمین کوي چې یوازې د شپې تولید کوي. طبیعي تغذیه په خپلو اړتیاوو پورې اړه لري چې په یو میاشتو کې ماشوم باید خواړه وخوري، او د ماشومانو ناروغانو ته مشوره ورکوي چې دوی ته اجازه ورکوي چې د غوښتنې موده د مور په شیدو کې تنظیم کړي.
په یوه میاشت کې مصنوعي خواړه
د یوې میاشتې زاړه ماشوم تغذیه د مخلوط سره کارول کیږي کله چې مور نشي شیدې تولیدوي یا د ځینې دليلونو لپاره ماشوم نشي کولی شي شیدې وڅښي. که چیری تاسو ناڅاپه د شیدو ورکولو څخه مخنیوی وکړو او مصنوعی یو ته لاړ شئ، د ګډ مخلوط غوره کولو پوښتنې باید د ډاکټر سره بحث وشي. کله چې د فزیکي اړیکو څخه بې برخې پاتې شي، د طبیعي تغذیې سره د مخلوط کولو لپاره د مخلوط تغذیه کیږي. دا باید یاد وساتل شي چې د مخلوط اندازه باید بند شي. کله چې ماشوم یو میاشت عمر لري، د خوړو ورځنی نور د هغه وزن پنځهمه برخه جوړوي.
په یوه میاشت کې مخلوط خواړه
دا ډول خواړه تمرین کیږي کله چې د شیدو کمښت کم شي، په شیدو کې د غذايي موادو غذايي نشتوالی د میندو د روغتیا اختالفونو له کبله، که چیرې دا د ماشوم لپاره درمل درملو اداره کولو ته اړتیا وي. په دې حالت کې دا مهمه ده چې ماشوم په یوه میاشت کې څومره خواړه خوري، کوم چې وزن یې د خواړو څخه مخکې او وروسته وروسته ترسره کیږي. د شیدو نشتوالی د مصنوعي بدیل سره بشپړ شوی، کوم چې د شونۍ څخه وړاندیز کوي، یو سرنج پرته د ساه پرته، یو نلپټ.
په یوه میاشت کې د ماشوم رژیم
د نوي زیږون د ژوند لومړۍ میاشت، لکه د څو څو ځلې په څیر، تر ډیره حده په خوب کې ترسره کیږي، مګر یو کولای شي په تدریجي توګه د طبی بیوهیتمونو سره عاجز کړي. د دې کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د ورځې په اوږدو کې ورسره لوبه وکړي او خبرې وکړي، او د شپې نه زیات غبرګونونه وکړي. د یوې میاشتې په پاى کې، خنجر به دوام ته دوام ورکړي، او شپه په خوب کې ځي.
ماشوم په یوه میاشت کې څومره خوب کوي؟
په یوه میاشت کې سوځول غیرقانوني دي او ډیری یې د ژورې تیزې خوب خوبیږي، نو ماشومان د ناڅاپي خوب په وخت کې ژغورل کیږي لکه څنګه چې خوب کیږي. د نیولو منځنۍ ورځنۍ موده نږدې 18-20 ساعته وي، پداسې حال کې چې ځړول شوي موده شاوخوا 30-60 دقیقې دوام لري. په ورځی وخت کی، خټک اکثر وخت 5-8 ځله خوبیږی. مور د ورځې لپاره 1-2 ځله سپارښتنه کیږي ترڅو د ماشوم سره د خپل ځواک بیرته راوستلو لپاره ویده شي.
په یوه میاشت کې چلول
د ژوند په لومړۍ میاشت کې د نوو زوړ رژیم باید په نوي هوايي هوا کې شامل وي. په ښه هوا کې، دواړه په تودوخې او سړې هوا کې، تاسو باید په ورځ کې دوه یا درې ځلې وځورئ. د هوا د کمولو لپاره لږترلږه وخت، د آکسیجن سختوالی، د اکسیجن سره د هغه بدن سنترول، د ویټامين ډي تولید - په ورځ کې 1،5 ساعته. د ګرځیدلو لپاره د ګرځنده تکرار څخه کار اخیستل، د اخلاص په جریان کې باید یو څوک کله کله په لاسونو ماشوم ونیسي، او هغه ته اجازه ورکوي چې د هغه شاوخوا هرڅه وګوري.