د ایستیویل طریقه، یا څنګه ماشوم ته د خوب کولو زده کول ورکول کیږي؟

ځوانان وده کوي او ځینې وختونه د مور او پلرونو په لاره کې د دوی د زده کړې په اړه پوښتنې راپورته کوي. ډیری وختونه، مور او ډادونه، د ماشوم سره د انډولۍ لمړیتوبونو څخه خوند اخلي، په میدان کې ماشوم یا بستر ته بستر یا په منظمه توګه لیږدولو تېروتنه کوي. مګر دلته ماشوم زوړ شو، او دا وخت و چې په خپلواکه خوب کې ویدل شي، مګر ماشوم ټینګار کوي د مور او پلار پام ته اړتیا لري، ځان ځان په خوب کې ښکته کوي. څنګه کولای شی ماشوم خپل ځان ویده کړی، د Estivil د طریقې په پوهیدو کې مرسته وکړي، کوم چې د نړۍ په ډیرو هیوادونو کې پخپله په مثبت اړخ ثابت کړي. د خپلواکۍ نیولو لپاره د ماشوم لوړول دا لومړی ځل د شلمی پیړۍ په 96 کې خپور شو. د خوب د ناروغۍ لپاره د خپل مشهور اسپانوی ډاکټر لخوا تیار شوی.

دا تخنیک څنګه کار کوي؟

د ډاکټر ایستیویل ميتود دا دی چې پخوا د کوچنيانو مور سره خوب سوده، په خپله په خوب کې سوځیدل کیږي. د دې تدریس اساس دا دی چې د ماشوم د رواني ناروغیو له نظره د کارپوز اړتیاوې له پامه غورځوي.

د مثال په ډول، په کتاب کې ډاکټر د ماشوم چلند ته ګوته نیسي چې د "غوښتنې غوښتنه" سیسټم له لارې د لویانو سره خبرې کوي. کارپز ښه پوهیږي که چیرې هغه وغواړي هغه څه وکړي چې د هغه څه څخه وروسته، هغه کولی شي هغه څه ترلاسه کړي چې ژړل او وهلو سره یې درلوده، او دا د هغه پلار مور او پالر غوښتنه کوي چې ترټولو اغیزمنه لاره ده.

د خوب سوځیدنه طریقه د مور او ډډونو په اړه ویل کیږي، څنګه د ماشوم سره چلند کول چې د خوب په وخت کې سخت وي:

د ډاکټر ایستیویل سیسټم دا دی چې د ټاکل شوي مودې وقفې سره سم، ماشوم یوازې په تیاره خونه کې پریښودل شوی، دمخه یې هغه په ​​رشوت کې ساتلی و. دا کړنلاره ډیری وختونه تکرار کیږي، تر هغه چې ماشوم خوب وي، او د ماشوم د پیل څخه وړاندې دا تشریح کوي چې دا څنګه خوب نیسي. هغه وخت چې تاسو کولی شئ د خرمې خونې پریږدي په میز کې لیست شوي دي:

دا په دې پورې تړلې ده چې په کومه ورځ روزل کیږي او مور او پلار یې د کوټې څخه ووتل. د بیلګې په توګه، که چیرې ټولګي دویمه ورځ ترسره شي، نو د ماشوم پریښودلو لومړۍ ځل به د 3 دقیقو لپاره وي. که هغه ووییل، تاسو باید بیرته لاړ شئ او بیا یې بیا وخورئ، وروسته له دې چې تاسو باید د کوټی څخه د 5 دقيقو لپاره ووځي او نور.

د ایستیویل په طریقه د رواني ماهرانو لیدلوری

د Estivil میتود لخوا د رواني پوهانو نظر ډیر توپیر لري. ځینې ​​خلک استدلال کوي چې دا ډول روزنې د خساره زیان رسوي ځکه چې هغه ډار کیږي او شپې خوب نه کوي، ډیری وختونه پورته کوي او خپل مور غږ کوي، په داسې حال کې چې نور په برعکس ووایې که وضعه د ماشوم لپاره پیژندل کیږي، نو پدې کې هیڅ شی نه شته.

مګر د ډاکټر ډیوټ اسیلیل د میتود تر ټولو مهم شهرت دا دی چې د وړاندیز شوي شرطونو لپاره هر ماشوم په خوب کې خوب نشي پیل کیدی او دلته د ماشوم عمر او رواني پرمختیا ته اړتیا لري. د زده کړې پروسې کې، تاسو ته د کروندګرو د چلند څارنه اړینه ده، نو دا تمرینونه د مور د لاس لاس ته د تګ دمخه د رواني ناروغیو ته وده نه کوي.