د احصایې سره سم، نږدې 30٪ نفوس د هایپرټینشن ښکارندوی کوي. د خلکو د تغیراتو لوی لویدیځ شتون لري چې د فشار نورمالولو کې مرسته کوي. دوی د څو کلونو لپاره خپل اغیزمنتوب ثابت کړی دی او هرڅوک حق لري چې د ځان لپاره د طبیعی درمل درمل غوره کړي.
د هایپرټینشن درملنه په کور کې د خلکو د درملنې سره
د دودیزو هیلرانو لخوا وړاندیز شوي ترکیبونه ساده او ارزانه دي، او دوی د هر ډول درملو لپاره کارول کیدی شي. دا مهمه ده چې موجوده موجوده کنترولونه په پام کې ونیسئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپل ډاکټر سره د لوړ فشار د خوندي او اغیزمن خلکو درملنې غوره کړئ. داسې واضح میتودونه شتون لري چې تاسو ته د چټک فشار د راکمولو اجازه درکوي:
- د گیلاني پنبې غوټکي 5٪ سرې سره او د 7-10 دقیقو لپاره د هګیو سره نښلوي.
- د غاښونو سربیره د فوټ غسل ګرم کړئ. دا پروسیجر باید د 15 دقیقې څخه زیات نه وي.
د هایپرټینشن لپاره پیاوړتیاوې - پیاز شاک
د خلکو تر مینځ لاره د پراخه فشار سره مبارزه د پیاز پاکولو څخه کارول کیږي. د مناسبو او منظم استعمال سره دا امکان لري چې د وینې د رګونو لوړې کچې ته وده ورکړي، د کولیسټرول زیرمې اندازه راټیټ کړئ او د ټول ژوندي موجودیت زیاتوالی راولي. د پیاوړي شاکونو سره د هایپرټینشن لوک درملونه د یو غښتلي طبیعي انټي اکسیډینټ سرکوټین او بایوفیلونونایډ شتون له امله اغیزمن دي.
د پیاز پوښښ
عنصرونه:
- شونډې - 4 ټبه. شګو
- ګرمو اوبو - 700 ملیونه.
چمتووالی
- د اوبو او 5 دقیقو سره ډک کړئ. د کوچنیو اورونو څخه ډک کړئ.
- تودوخه بنده کړئ او د یو ساعت لپاره زور واچوي.
- د 1/2 څخه د خوړو وروسته د څښاک توزیع. دا درمل 14 ورځې دوام لري.
د پیاز انفیوژن
عنصرونه:
- پیاز - 2-3 ټوټه؛
- ودکا - 500 ملیونه.
چمتووالی
- پیاز پیاوړ کړئ او شیلونه د ویډکا سره وساتئ. ټول د یوې اوونۍ لپاره د لمر د رڼا څخه ټینګار وکړئ.
- د کڅوړی 1 کڅوړه او دریم ټوټه مخلوط کړئ. د اوبو خټکی او د ناڅاپي څخه دمخه خواړه. د درملنې موده - 10 ورځې.
د هایپرټینشن لپاره د لوبو ترکیبونه - د لشمو سره شیدې
دا محصول د لشینګ څخه کار اخلي، کوم ځانګړي ځانګړتیاوې لري. دا هغه مواد لري چې د وینې رګونو حالت او د وینې گردش حالت ښه کوي. د لوډیشن ترکیبونه د هایپرټینشن څخه د لشین سره سره مرسته کوي د کولیسټرول ویجاړولو کې. په دې سبزیج کې داسې مواد شتون لري چې د رګونو سیسټم ته وده ورکړي او فشار کم کړي. په دې محصول کې شیدې د ریښی د تیریدو کمولو لپاره اړین دی. که چیرې د هایپرټینشن شتون ولري، د لشینګ سره د خلکو د درملنې درملنه د هضمونو د ناروغیو په ناروغیو کې منع دي.
د هایپرټینشن څخه د شيدو مخلوط مخلوط
عنصرونه:
- لیزن - دوه سرونه؛
- شیدو - 1 کپ.
چمتووالی
- لرګی باید د میړ څخه پاکه شی، مګر غاښونه ځان ناپاک پریږدی.
- دوی ته پین ته واستوی، په شیدو کې واچوی او نیم ساعت یې لږ تر لږه تودوخه ونیسئ.
- د مخلوط مخلوط کړئ او د ډوډۍ وروسته یو لوی غټ وخورئ. د دې سکیم په اساس درملنه: د اعتصاب 10 ورځو او د 14 ورځو آرامۍ.
د شیدې په برخه کې د لشکر انفیوژن
عنصرونه:
- لہسن - 5 لابول
- شیدو - 200 ملیونه.
چمتووالی
- لرګس، غوړ، او هغې ته شیدو اضافه کړئ.
- یو څو ساعته ټینګ کړئ او په ریفورجیک کې د ذخیرې لپاره وساتئ.
- د میسټ چمچ په اوو ورځو کې د ورځې څښاک درې ځلې.
د هایپرټینشن څخه د بیټروټ سره د لوبو ترکیبونه
پيشنهاد ريښه د بدن لپاره ګټوره ده، د مختلفو ناروغيو درملنه کې مرسته کوي. د مهمو موادو د بډایه جوړښت له کبله فشار په نرمۍ سره راټیټیږي. هغه فایبر چې د بدن برخه ده د کولیسټرول جذب کوي، په دې توګه د زړه او وینې رګونو وضعیت ښه کوي. د هایپرټینشن لپاره د لوګو درملنه د بڼو پر بنسټ ولایتي دیوالونه پیاوړي کوي. دلته مختلف ترکیبونه شتون لري، موږ یو څو وړاندیزونه وړاندې کوو:
- ريښه وخورئ، جوس وخورئ او د څو ساعتونو لپاره يي په يخچال کې وساتئ. تاسو اړتیا لرئ چې د هغه د 1/3 پواسطه وڅښئ. په ټوله ورځ.
- لوړ فشار، د خلکو د درملنې درملنه چې باید د ډاکټر لخوا تصویب شي، داسې ډول لارښوونې ته اجازه ورکوي: په برابر تناسب کې د چوغیو جوس او شاتو مخلوط کوي. بشپړه مخلوط تر 7 ساعتونو پورې یو لوی چرګ د نیم ساعت دمخه د خواړو څخه واخلئ. دا درمل یو میاشت دوام لري.
د هایپرټینشن لپاره لوکس درمل - نیبو، شاتو، لشین
یو ځانګړی نسخه چې درې مفید محصولات پکې شامل دي. مخکې د لشین ځانګړتیاوې دمخه دمخه یادونه شوې، او د لیون لپاره، دا د بدن لپاره ascorbic اسید وړاندې کوي، چې د وینې رګونه پیاوړی کوي او د آزادی رادیو سره مبارزه کوي. د هایپرټینشن په وړاندې د لوګو درملنه چې په شات کې وي، په مؤثره توګه د جنګ سوز او باکتریاوې، د معافیت پیاوړتیا کې مرسته کوي.
عنصرونه:
- لیمو - 5 پی سیز.
- لونسن - 3 سرونه؛
- شات - 0،5 کیلوګرامه.
چمتووالی
- نیبو غوټۍ ته کڅوړې او د لرګیو سره د غوښې په څنډه کې یې یوځای کول ترڅو یو معدنی غوړ جوړ کړي.
- شاتو اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. یو جریمه ته لیږدول او د بریښنا بندول.
- د یوې اونۍ لپاره ټینګار وکړئ، د لمر د وړو راټولو څخه ډډه وکړئ. کله چې وخت ضایع شو، هر څه په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ، جور په یوه ناپاکه ټوټه کڅوړه کې وپلټئ او په ریفورجیک کې یې واچوله.
- که چیرې لوړ فشار وپیژندل شي، د خلکو له درملنې سره درملنه باید لارښوونې او چمتو درملنه تعقیب کړي، هره ورځ 3-4 ځلې په یوه کوچنۍ چرګ کې یو میاشت څښم.
د هایپرټینشن څخه د غوړ غوږونه
ساینس پوهانو، چې ډیری تجربو یې ترسره کړي، د اوزانو یو ځانګړی کیمیاوي جوړښت رامینځ ته کړی، نو له همدې کبله د بیالبیلو ناروغیو درملنه کیږي. دا ریشین لري، چې د کولیسټرول سره مبارزه کوي، د وینې رګونو وضعیت ښه کوي. د وینې د سمې کارونې سره، تاسو د اوږدې مودې لپاره فشار فشار کولی شئ. د هغو کسانو لپاره چې د لوټرو پر بنسټ د خلکو د تغذیې سره د هایپرټینشن درملنه کې لیوالتیا لري، موږ لاندیني لارښوونه وړاندیز کوو.
عنصرونه:
- غوړ - 1 tbsp. شګو
- ګرمو اوبو - 400 ګرامه.
چمتووالی
- اجزاء سره مخلوط کړئ او یو کوچنی اور واچوی. د 15 دقیقو لپاره ځنډول، او بیا، د 12 ساعتو لپاره تیریږي.
- فشار او 1.5 جریان ترلاسه کړئ. تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې درې میلیارده ډالر خواړه واخلئ. دا مهمه ده چې هره ورځ نوي برخه چمتو کړئ. درمل د دې سکیم په اساس ترسره کیږي: د داخلی میاشتې او د دوو اونیو خنډ.
د هایپرټینشن څخه د viburnum انفیوژن
سور ریري د پخلی او د درملو په برخه کې کارول کیږي، او ټول د دوی د شتمنو ملکیتونو څخه مننه کوي. دوی د انټي اییډینټس، فللاوونو او اسیدونو د شتون له امله د انتيسلایریک اثر لري. جریان د کولیسټرول جنګ سره مرسته کوي، د ډیوریتیک او فزیکي اثر لري. د ویټرنټیکټینټ او ټیمنګ عمل سره د ویټرنوم د شفایت وړ ملکیت سره تړاو لري. تاسو باید د ځینو قواعدو مطابق د وریجو خواړه وخورئ:
- دا ښه ده چې د کالي تازه تازه کړئ، او که تاسو د زړه ستونزې ولرئ نو تاسو باید هډوکي سره دا کار وکړو.
- سپارښتنه کیږي چې تازه غوښه وڅښئ مخکې له دې چې 2-3 ټنه ډوډۍ وخورئ. شګو. دا کولی شي د لومړنیو خواو تر مینځ مصرف شي.
- په لوړ فشار کې، د خلکو د درملنې درملنه د کلامین انفیوژن په مرسته ترسره کیږي: د انګورو مینځل او هغه د ابلي اوبه سره. ځینې وخت ټینګار وکړئ او وڅښئ.
د لرګیو ورور د هایپرټینشن سره
مصالحې نه یوازې د لوښو د مزو ښه کولو کې برخه اخلي، بلکې په لوبو په ترکیبونو کې هم کارول کیږي. دا باید په ذهن کې پیدا شي چې لرګی د وینی فشار زیاتیدلی دی، نو همداراز باید لوړ فشار لرونکي ناروغان په سمه توګه په خالص ډول کارول شي. که چیرې تاسو یو کمون جوړ کړئ، بیا وروسته مساله، د برعکس، د شاخصونو نورمالولو کې مرسته به وکړي. دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د خلکو له خوا د لوړ فشار لوړولو څرنګوالي درملنه کوي، نو دا چې درملنه زیان نه رسوي:
- تاسو نشی کولی چې له پنځو څخه زیات پښتورۍ یو ډوډۍ ته اضافه کړئ.
- مصالحې سره د الکول سره یوځای نشي.
- کوچنیانو او ښځو ته په پوست کې منع شوي دي.
د لوړ فشار څخه د کندې ککړتیا
عنصرونه:
- لبنان - 40 پی سیز.
- اوبه - 800 ګ.
چمتووالی
- اجزاء سره مخلوط کړئ او دوی په ټيټه تودوخه وچ کړئ تر هغه چې مایع نیمایي ویجاړ کړی.
- د ډوډۍ مخکې د وړو چڼو غوښه وخورئ.
د لوړ فشار سره د لمر ګلابو تخمونه
ډیری یې د ګلاس تخمونو لپاره خپل وړیا وخت مصرفوي، پرته له دې چې فکر وکړي دوی څه ګټه لري. په دې کې نیکوتینیک اسید شامل دي، چې د وینې گردش ته وده ورکوي او د وینې رګونه راټیټوي. په تخمونو کې میګنیشیم شتون لري چې فشار یې کموي. تاسو باید پدې پوه شئ چې د هایپرټینشن د خلکو درملنې څخه د لمر د فلور په مرسته څنګه پایله ترلاسه کړئ چې پایلې ترلاسه کړئ. خام، لږې وچې تخمونه وکاروئ.
عنصرونه:
- د لمر ګلان تخمونه - 1 توکي؛
- اوبه - 1 لیټ
چمتووالی
- تخمونه خړوبوی، اوبه په یو کوچنی اور اچوی. د دوه ساعتو لپاره کک، او ابلیف باید په سخته توګه د پام وړ وي.
- کله چې وخت تیر شو، سړه، فشار او خام مواد یې غصب کول.
- د شونډو کڅوړه وخورئ. هره ورځ په څو استوګنو کې.
هغه هګۍ چې په لوړ فشار کې د ویني فشار کموي
د لرګیو د فشار مخنیوي او درملنه، د فایټوتوتراپی کارول کیږي. د لوړ فشار په برخه کې د بوټو حاصلات د آرامۍ، تنظیم کولو او ویجاړولو عمل لري. په دې ډول نباتاتو کې شامل دي: والیرین، باربیری، کلینډولا، هپ، ډنډیلون، میګولیا او نور. همداشان دا سپارښتنه کیږي چې د هایپرټینشن لپاره د شیدو د درملو څخه ګټه پورته کړي، چې د بدن څخه اوبه او سوډیم لیرې کړي. پدې کې تار، ډیل، د هټیټیل ساحه او داسې نور شامل دي.
دا مهمه ده چې وپوهیږو چې نه یوازې هغه څه چې د هډوکی فشار د هایپرټینشن فشار راټيټوي بلکې د دې لپاره چې د ګټې د ګټې او کمولو لپاره هغوی په سم ډول ونیسي. دا غوره ده چې د بیلابیلو بوټو ګروپونو څخه د دريو عناصرو سره یوځای شي. د داخلیدو موده 2-3 میاشتی ده، او بیا ضروری ده چې د اونۍ وقف جوړه شي او سپارښتنه کیږي چې یو بل کورس وڅښئ، مګر بل بل ټولټاکئ انتخاب کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د هر نبات د کنډک کنډکونه مطالعه کړئ.
لرونکې واښه له لوړ فشار څخه لوړه ده
یو ځانګړی ټولګه د مقدس الیزابیتن منسټی د ډبرو لخوا وړاندې کیده. په دې کې شامل دي: مورد، سپی پیل شوی، هاتم، حوض، د سین جان جان، اګانګو او چاکیری . د هایپرټینشن له مرستې څخه دا ډول بوټي د کاریووسکولو سیستم روغتیا ساتي، کولیسټرول لرې کړي، فشار نورمال کړي، د رګونو دیوالونو پیاوړتیا او هغوی پاک کړي.
عنصرونه:
- ټولګه - 1 tbsp. سپون
- د اوبولو اوبو - 200 ګرامه.
چمتووالی
- اجزاء سره مخلوط کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره لاړ شئ.
- هره ورځ 2-3 ځله د بورډ په اضافه کولو سره انفیوژن واخلئ.
Altai Herbs د لوړ فشار له امله
د Altai جرګو لست د مختلفو نباتاتو لوی لیست لري او یو یې کولی شي هغه کسان ومومي چې د فشار سره د فشار سره مرسته کوي. د هایپرټینشن درملنه د بوټو سره د فایټوسبورا الټای جریان Hypertonics په مرسته ترسره کیږي. دا فشار نورمالوي، د بیا رغونې، ضد التهاب او ډیریوریک اثر راټیټوي.