ولې د عضوي عادي حالت وروسته سينه زیان رسوي؟
په یو شمیر قضیو کې، د تیږو پواسطه په تیرو 2 اوونیو کې د مینځلوژی مخنیوی نه دی. دردونه د پروګیسسټون د عمل لخوا بیان شوي، کوم چې په چټکه توګه د دویم نیمایي برخې کې تولید کیږي او د داسې بدلونونو المل کیږي:
- د حجرې غله په چټکۍ سره وده کوي، کوم چې د خندا او ناخوښ احساس احساس کوي.
- د اعصاب پای ته رسولو کې د الویولولي مطبوعاتو زیاتوالی، چې د درد المل ګرځي؛
- د سينې حساسيت زياتوي، د نري رنځ به هم په نپلونو کې ليدل کېږي.
که چیرې کوم تصور شتون ونه درلود، د دې مرحلې په پایله کې پروګیسسټون کم شوی، او ټول ناخوشې احساسات یې تیریږي. نو له دې امله، د دې پوښتنې ځواب چې آیا د مور د شیدو څخه وروسته د مور تناسب روغ وي کولی شي مثبت وي. دا ټول د فزیولوژيکي پروسو له امله دي او درملنه ته اړتیا نلري.
په یو ژوندیزم کې تبعیض، په سینه کې د درد سبب کیږي
متخصصین خبرداری ورکوي چې تل د زیږون وروسته وروسته د مور غلبیو کې ناشونی نه دی معمول ګڼل کیږي. ځینې وختونه دا ستونزه د هورمونونو اختر سره تړلې ده:
- د ساکټ په لومړۍ مرحله کې، اسټروجن په پراخه توګه تولید شوي، کوم چې د ovulation وروسته کم شي، که د ځینې دلیل لپاره دا کچه نده راټیټه کړي، دا په مور غلبیو کې درد ثابتوي؛
- د اضافی انسولین وضعیت او همداراز پرولیکین نور هم زیاتوي؛
- د تايرايډ غلا کې د اخته کېدو لامل هم د غلا په ناروغۍ اخته کيږي.
لاندې دلیلونه هم ممکن دي:
- د ریښو سره ستونزې، اوستیوچروپروسیس؛
- د هاضمي پیښو کې اختالف؛
- د مور د غمي مختلفو ناروغیو.
که چیری زما سينه د زیږیدلو وروسته خرابه وی نو څه باید وکړم؟
هر نجلۍ د نسایی علومو ته د منظم لیدلو اړتیا په اړه پوهیږي. د لیدنې په جریان کې، ډاکټر باید د مور غدود وګوري. که چیرې ښځه په سینه کې د احساساتو په اړه اندیښنه ولري، نو تاسو باید د هغې په اړه ډاکتر ته ووایاست. یوازې هغه کولی شي د ناامني سبب وټاکي. که اړتیا وي، متخصص به اضافي آزموینې ته لیږل کیږي، سپارښتنه کوي چې د ماماولوجستان لیدنه وکړي.
که چیری معاینه کومه روغتیایی ستونزه ونه ښودی، نو ډاکټر به پای ته ورسیږی چې درد د معمولی چالکک بدلونونو سبب ګرځي. دا د دې سپارښتنو په اوریدلو کې ارزښت لري چې د شرایطو د کمولو کې به مرسته وکړي:
- د اندازې لپاره مناسبه او لوړ کیفیت لرونکي بیه واخلئ؛
- د ویټامین یو پیچلی وڅښئ، مګر ډاکټر باید ځانګړې سپارښتنې وړاندې کړي؛
- ستاسو غذا معمول کړئ، دا د میوو، سبزیانو سره پیاوړي کول دي.
- کافی اوبه وڅښئ ، سوډا خارج کړئ
- د تازه هوا لپاره، تازه هوا ته لاړ شئ؛
- د تیري غلبیو ځان ځان مسؤل کړئ، مګر تاسو نښې نلرئ.
د روغتیا ستونزو د پیژندلو په صورت کې، متخصصین به درملنه وړاندې کړي.
کله چې تاسو د ډاکټر څخه لیدنه نشئ کولی؟
معمولا ناڅاپه احساسات د تیري په دوهم پړاو کې د مور غلبیو کې د ډاکټر لپاره بیړنۍ لید ته اړتیا نلري. ښځه کولی شي په اسانه وخت کې یو متخصص ته لاړ شي، تاسو کولی شئ د پالن شوي طبي ازموینې انتظار وکړئ. خو د لیدنې سره ځنډ مه مه کوئ.
په هرصورت، داسې شرایط شتون لري کله چې اړین وي د فوری مشورې غوښتنه وکړئ:
- درد خورا پیاوړی دی
- نپلونه سوځوي، سوځوي، خارش؛
- د رګونو د پیل سره، درد ډیر زیات شوی.
په داسې حالاتو کې دا د سرغړونې سبب وټاکل او خورا جدي رژیمونه خارج کړئ خورا مهم دي. د ډاکټر سره د لیدلو لپاره شرم مه کوئ، د تجربه لرونکي ډاکټر په توګه په تاکتیک سره او په مناسب ډول کومې پوښتنې ته ځواب ووایي او غیر ضروري اندیښنې خوندي کړئ.