دا فکر نه کوئ چې دا کنډروسیس او اوسټیوچروپروسس یو له بل سره ورته دي، د دې ناروغیو تر مینځ توپیر دی. بله شی دا ده چې دغه پیښه ډیره ټینګه اړیکه لري، نو له همدې کبله د اصطالحاتو اصطالحات په اصطالحاتو کې رامنځته کیږي. راځئ هڅه وکړو چې یوځای وټاکو چې څنګه د سینسټروډیسس څخه د اوسټیوچروپروسس څخه توپیر لري.
د شا د کنډکونو نښانې
اوسټیوچروپروسس او کوونډوسیس ډیر نږدې نږدې دي. په طبي اصطلاحاتو کې، یوازې د اوسټیوچروپروسس نومونه کارول کیږي، چې په منځ کې د انتتوټالبیل ډیسک، vertebrae، اعصابو او وینې رګونو په بدن کې اپینورینیک بدلونونه کارول کیږي. "اوستیو" د لاتین هډوکو، "چونډرو" څخه کارول کیږي. له همدې امله د اوسټیوچروپروسس لومړی پړاو، کله چې یوازې کارټینګینینګ انټرالیتال ډیسکونه له مینځه وړل شوي، او پخپله برتانیه لا تر اوسه اغیزه نه ده کړې، په خلکو کې د کنډروسوس په نامه یاد شوي. دلته د چاندروس اصلي نښانې دي:
- چټک ستړیا
- د پیسو مینځل
- په شا کې کمزوري دردونه، ناورین؛
- کمزوری نرمښت، د حرکتونو شدت.
عموما سینډروسیس عملیات غیرمطموماتیک دي او د ایکس ری ازموینې یا MRI په جریان کې کیدی شي کشف شي.
د پیوستون د اسټیوچروپروسس نښانې
اوستیوچروپروسس ورو ورو پرمختګ کوي او کیدای شي په څلور پړاوونو ویشل شي. د دویم او دویمه برخه د کنډروسونو نښانو لخوا ځانګړتیاوې لري. د اوسټیوچونډوسیس دریم درجه د کارملینګینس ډیس ډډ او د هایانااس جوړیدل څرګندوي، چې د اعضاب پای ته رسیدو، درد او نباط کول زیانمنوي. د هډوکي نسج خرابوي. دلته د دریم درسټ د اوسټیوکوډروسیس تر ټولو عام نښانې دي:
- تیز او دوامداره درد درد ؛
- په سینه کې د لوړې احساس احساس؛
- سر دردونه
- د پښو نګۍ؛
- د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره کمښت راولي.
د دغو نښې نښانې کېدای شي داسې نښې نښانې لکه زړه، زړه، د دماغي فعالیت خرابۍ لکه درد.
د اوسټیوچروپروسس څلورم پړاو ترټولو سخت او په دې کې دی
د دې لپاره چې ډوډوریسس د اوسټیوکوډروسیسسونو بدل نه شي، تاسو باید خپل ورور ته پام وکړئ:
- د پیسو تعقیب
- د منځنۍ موټرو فعالیت ساتل.
- درنه بوټونه مه اخلئ.
- په کولیګن او کیلشیم کې د خوړو د شتمني لپاره، په میاشت کې لږترلږه څو ساعتو لپاره د لمر لیدلو لپاره.
- د الکول، سګرټ څښاک او خواړو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ.